... W jaki sposób guma do żucia wpływa na naszą sylwetkę? Nie należy się łudzić, że żucie gumy, nawet niskocukrowej, pomoże spalić kalorie. Według pewnych teorii niektóre potrawy, np. bezcukrowe gumy ... do żucia, zawierają tak zwane „ujemne ...
... Odchudzasz się i odchudzasz, a waga jak pokazywała 68 kilogramów, tak nadal 68 kilogramów pokazuje. Stosujesz dietę „cud”, wykonujesz mordercze ćwiczenia i liczysz kalorie nawet we śnie. Dlaczego ... twoje odchudzanie nie przynosi efektów? ...
... ilość zjadanych kalorii. Jogurt 54498 Nawet po dodaniu ulubionych owoców jogurt naturalny ci nie smakuje? Skuś się na (niskotłuszczowy) waniliowy jogurt z dodatkiem świeżych owoców. Owoce 54499 ... i niezdrowym. Naturalne batony granola 54501 ...
... Być może będzie to dla ciebie ogromne zaskoczenie, ale potencjalnie zdrowe produkty żywieniowe spożyte w nadmiarze mogą wywierać niekorzystny wpływ na twoje zdrowie. Oczywiście nie chodzi o to, aby całkowicie wyeliminować je z codziennej diety, ...
... przypadku. Aby proces chudnięcia był efektywny, wybrana metoda spalania tłuszczu musi przynosić ci przyjemność. Spójrzmy na sześć najczęściej stosowanych sposobów na pozbycie się zbędnych kalorii, które warto wypróbować. ... uboga w tłuszcze. ...
... . Te nieestetyczna przypadłość potrafi bowiem utrzymywać się bardzo długo, jeśli choć raz pozwolimy jej „zagościć” w okolicy brzucha i bioder. Jak je zwalczać? Należy je po prostu wyrolować! ... . Te nieestetyczna przypadłość potrafi bowiem ...
... Podgryzamy je, gdy jesteśmy zdenerwowane, lub kupujemy w nadmiernych ilościach, gdy jest nam smutno. No cóż, tak już zostałyśmy skonstruowane, że pocieszenia bardzo często szukamy ... Podgryzamy je, gdy jesteśmy zdenerwowane, lub kupujemy ...
... nie likwiduje stresu, a jedynie dostarcza nam zbędnych kalorii i tłuszczu. Co zatem warto jeść, by zmniejszyć uczucie stresu i zdenerwowania? ... , czyli hormony szczęścia. Oczywiście, mówimy tu o jedzeniu czekolady w bardzo umiarkowanych ...
... Wiele osób ma słabość do fast foodów i stołowania się w restauracjach. Szybkie jedzenie stało się bardzo modne, bo takie ekspresowe przekąski pozwalają na długo pożegnać uczucie głodu. Taki typ produktów spożywczych przyczynia się do szybkiego ...
... Przydaje się zwłaszcza podczas np. długiej, zimowej podróży kiedy robimy sobie postój i chcemy zjeść coś w samochodzie. Za odmawianiem sobie jedzenia w aucie przemawia fakt, iż pokarm zwykle kruszy ... się, a później nie ma kto sprzątnąć. A ...
... Lubimy je podjadać, a tak naprawdę nieczęsto zastanawiamy się nad ich kalorycznością. Z przekąsami kinowymi jest jak z innymi nawykami – to uzależnia. Wielu ludzi nie wyobraża sobie wieczoru z seansem filmowym bez chrupania i picia w czasie ...
... Ze względu na tryb życia współcześni mężczyźni coraz częściej mają problemy ze spłodzeniem potomka. Od czasów II wojny światowej jakość ludzkiej spermy znacznie się pogorszyła. Mężczyzna ma coraz mniej plemników. Czy możesz pomóc mu je ...
... Tylko dzieci mogą pozwolić sobie na to, by wybierać jogurt lub lody z kubeczka palcami. Dorosłym już nie wypada tak jeść i pozostaje nam tylko nudna łyżeczka. Chyba, że nabędziemy gadżet, który umożliwi nam wybieranie jedzenia palcami w ...
... Haluksy – jak powstają, czy można im zapobiec i jak je leczyć? Szacuje się, że około 1 lub 2 procent społeczeństwa choruje na tę przypadłość. Choć najczęściej na haluksy skarżą się kobiety, także panowie mają z nimi problem. ... 1784068 Haluksy ...
... Wino pite w zbyt dużych ilościach dostarcza organizmowi wielu kalorii, a w efekcie powoduje stopniowy wzrost wagi, a spożywane z umiarem może przyczynić się do poprawy zdrowia i urody. Dziś powiemy ...
... Grudzień to jeden tych miesięcy, kiedy podwójnie folgujemy sobie z jedzeniem. Zwykle bywa tak, że kobiety robią wszystko, by zrzucić zbędne kilogramy, by móc w sylwestra i na wigilię wcisnąć się w ulubioną kreację. Na pewno spiszą się tu ...
... Zapytaj szczupłą osobę, co robi dla utrzymania szczupłej sylwetki, a z dużym prawdopodobieństwem odpowie ci, że jej sekret tkwi w tym, że nie je wieczorem.Naukowcy są przekonani, że w dużej mierze tyjemy dlatego, że odkładamy obiad na wieczór. ...
... , wpływając w pozytywny sposób na ogólne funkcje poznawcze człowieka. Dzięki nasionom Chia dostarczysz organizmowi dużej ilości kwasów tłuszczowych omega-3. Co więcej, zawierają one jeszcze więcej ...
... „IQuchnia, czyli jak inteligentnie jeść i pić” to nowe dzieło Anny Jurksztowicz – wokalistki, autorki piosenek i producenta muzycznego. Książka kucharska o podróżach, życiu i jedzeniu. Oprócz ... , dostępnych na każdym bazarku po te niezbyt ...