Zmniejsz objawy migreny odpowiednią dietą
... makaronu, ryżu, kaszy gryczanej, chudego mięsa z kurczaka i indyka. Z warzyw polecana jest marchew, pietruszka, ziemniak. Właściwa dieta zmniejszy na pewno częstotliwość występowania ataków migreny ...
Jogging: rano, wieczorem i w grupie
... . Niektórzy wolą pospać, a aktywność fizyczną przełożyć na wieczór. W zasadzie nie ma „lepszej” ani „gorszej” pory na bieganie. Wieczorem również dotleniamy organizm, pozwalamy popracować mięśniom ...
Leczenie ortodontyczne małych dzieci
... Wczesne leczenie ortodontyczne dzieci staje się coraz bardziej popularne. Ortodonci, którzy do tej pory prowadzili terapie głównie u nastolatków i dorosłych zaczynają zajmować się również pacjentami ...
Zabiegi na ciało
... , wyrównać jej koloryt. Dodatkowe zalety zabiegów pielęgnacyjnych to odprężenie i relaksacja. Skóra przez wszystkie miesiące roku jest narażona na uszkodzenia. Szczególnie niekorzystne są pory roku najbardziej skrajne, tj. lato i zima. Właściwa ...
Peeling chemiczny
... Przyszedł weekend, więc możesz poświęcić swojej cerze nieco więcej czasu. Peeling chemiczny to sposób na odświeżenie, wygładzenie i regenerację cery, a także zmniejszenie zmarszczek, plam ...
Pielęgnacja cery - gdy pryszcze jeszcze są a zmarszczki już są
... wiele skomplikowanych procesów biochemicznych. Krok 4 Kwasy owocowe zmniejszą rozszerzone pory. Ale to nie koniec ich dobroczynnego działania. Pomogą także poprawić koloryt cery, dzięki złuszczaniu warstwy rogowej ... , a także dbać i jej ...
Jak odmłodzić skórę?
... Chcesz zmniejszyć zmarszczki, zwęzić pory, pozbyć się bruzd i przebarwień? Dzisiaj jest to możliwe. Wystarczy seria mikronakłuć z użyciem specjalnego dermatologicznego „długopisu”. To on pobudza skórę do auto-odmładzania. ...
Koktajle odchudzające – zdrowy sposób na zmniejszenie wagi
... uczucie sytości. Zawarte w nich flawonoidy, dzięki swoim prozdrowotnym właściwościom pomagają zmniejszyć ryzyko zachorowania na nowotwory i choroby układu krążenia, zwalczają wolne rodniki ... i poprawiają odporność organizmu. Zastąpienie ...
Zatrucia pokarmowe
... Zbliżają się wakacje – pora urlopów i wypoczynku poza domem, co wiąże się także z jadaniem posiłków w rozmaitych, nieznanych i niesprawdzonych miejscach. To z kolei niesie ze sobą ryzyko zatrucia ... pokarmowego, które może skutecznie popsuć nam ...
Mam „dziury” na twarzy. List do Dermatologa
... serdecznie, moim problem są nienaturalnie powiększone pory. W sumie nawet nie wiem, jak nazwać te dziury na twarzy. Wszelkie maseczki, kremiki czy kwasy nie przynoszą efektów. Kosmetyczki rozkładają ... mogą być oczywiście także rozszerzonymi ...
Zabiegi na okolice oczu
... Godziny spędzone przed telewizorem i chodzenie spać o późnych porach mogą spowodować, że skóra wokół oczu utraci swoją świeżość i młodzieńczy wygląd. Jak temu zaradzić? ... Godziny spędzone przed telewizorem i chodzenie spać o późnych porach ...
Woda różana
... pozostawia na cerze uczucie świeżości i przyjemny aromat. Lekko ściąga pory skóry i przywraca jej naturalny poziom pH. Ze względu na swoje naturalne pochodzenie i brak sztucznych substancji konserwujących ... stosowania wysuszających kosmetyków ...
Zwierzę w domu
... Wpływ posiadania zwierząt w domu od lat jest badaney przez wielu naukowców. Do tej pory postawiono wiele diagnoz świadczących o pozytywnym, a niekiedy leczniczym wpływie zwierząt na zdrowie człowieka. ... Wpływ posiadania zwierząt w domu od lat ...
Trendy na jesień 2019, czyli proste sposoby na przejściową porę roku
... Jesienna pora roku wymaga od nas kilku wyrzeczeń oraz kompromisów. To okres, gdy pogoda całkowicie zmienia się niemal każdego dnia, dlatego też musisz być przygotowana na wszelkie niesprzyjające ...
Ciekawe pomysły, co zrobić z cukinią
... Niezależnie od pory roku składnikami, które zawsze mogą królować na naszych kuchennych stołach, są warzywa – oczywiście odpowiednie do pory roku. Największym powodzeniem cieszą się naturalnie warzywa ... , jasnozielony, żółty, srebrzysty, ...
Świńska grypa zabiła ponad 12 000 ludzi
... Według oficjalnych danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) wirus AH1N1 zabił do tej pory przynajmniej 12 220 osób na całym świecie, choć, jak twierdzi, śmiertelna pandemia wydaje się słabnąć. ... Według oficjalnych danych Światowej ...