Schudnij przed sylwestrem

... Wraz z jesienno-zimową aurą zapominamy o szczupłej sylwetce. Tuż przed sylwestrem wpadamy w szał odchudzania i zaczynamy stosować drakońskie diety, które dają tylko chwilowy efekt i nie są zdrowe ... dla naszego organizmu. By uniknąć efektu ...

dawno temu

Jak ćwiczyć na siłowni?

... Trening na siłowni cieszy się sporą popularnością wśród pań, które chcą zrzucić nadprogramowe kilogramy. Jednak aby odchudzanie na siłowni było skuteczne, należy przestrzegać kilku podstawowych zasad ... pozwoli na skuteczne odchudzanie na ...

dawno temu

Nie wstydź się swojego brzucha

... dodatkowych kilogramów. Strefą ciała, na której dość szybko pojawiają się komórki tłuszczowe jest brzuch. Figura typu jabłko to więc nic innego jak efekt złego odżywiania i nadmiernego popijania napojów gazowanych. Jak zapobiec szybkiemu ...

dawno temu

Dodaj do wody jeden składnik i ciesz się szczupłą sylwetką!

... Chlorofil to związek chemiczny występujący w roślinach, odpowiedzialny za ich zielony kolor. Oprócz zbawiennego wpływu na przyrodę, chlorofil przynosi również mnóstwo korzyści ludzkiemu organizmowi. Zwłaszcza w sferze odchudzania! ...

dawno temu

Ocet na włosy

... Jednym z najpopularniejszych specyfików stosowanych do pielęgnacji włosów jest ocet jabłkowy, którego dobroczynne właściwości dostrzeżono także w przypadku odchudzania i walki z cellulitem. ... dostrzeżono także w przypadku odchudzania i walki z ...

dawno temu

Jak schudnąć?

... Chcesz być piękna? Zastanawiasz się jak schudnąć? Stosujesz różne diety, ale żadna nie jest skuteczna? Posłuchaj rad lekarza, który podpowie ci jak się odchudzać i jak powinna wyglądać zdrowa dieta ...

dawno temu

Jak zrobić tarte Tatin

... Tarte Tatin to tarta do góry nogami. Pochodzi z dziewiętnastowiecznej Francji i w klasycznej wersji jest z jabłkami. Mamy jednak sezon na morele... ...

dawno temu

Szarlotka z lodami

... , bakalie lub migdały słoik prażonych jabłek (mogą być z cynamonem) Zasada wykonania jest dziecinnie prosta : Wszystkie składniki łączymy ze sobą za pomocą miksera. Powstała masę przelewamy do żaroodpornego ... naczynia Na wierzch kładziemy ...

dawno temu

Na czym polega dieta 1200 kcal?

... Dieta 1200 kalorii to jedna z diet, dostarczających mniej kalorii niż wymaga tego dziennie zapotrzebowanie. Dbałość o regularne spożywanie posiłków ma na celu ograniczenie ich ilości, a w konsekwencji spadek masy ciała. Na czym polega dieta ...

dawno temu

Czy wiesz na czym polega dieta kapuściana?

... . Taka właśnie jest dieta kapuściana, zwana też „prezydencką” ze względu na fakt, iż ponoć to właśnie dzięki niej sporo kilogramów schudł Aleksander Kwaśniewski. Mimo że opiera się na bardzo rygorystycznych zasadach, to nadal jest jedną z ...

dawno temu

Nie rezygnuj z węglowodanów

... Wiele diet odchudzających w pierwszej kolejności zakłada wyeliminowanie z codziennego jadłospisu węglowodanów. Jednak dietetycy zalecają, aby z nich nie rezygnować, a wybierać mądrze. ...

dawno temu

Nie radzisz sobie z dietą? Biustonosz zrobi to za ciebie

... Microsoft opracował specjalny chip do biustonoszy dla odchudzających się kobiet. Ma wbudowany czujnik EKG badający serce i daje znać, kiedy należy przestać jeść. Biustonosz współpracuje ze specjalną ...

dawno temu

Jak wzbogacić smak kompotu z suszu?

... śliwki, lub mieszanki z brzoskwiń, fig, moreli i jabłek, czy gruszek. Wszystko zależy od gustów naszego podniebienia. ... śliwki, lub mieszanki z brzoskwiń, fig, moreli i jabłek, czy gruszek. Wszystko zależy od gustów naszego podniebienia. ...

dawno temu

Zalety diety jogurtowej

... zmagać się z permanentnym uczuciem głodu. Katorżnicze diety odchudzające zazwyczaj drastycznie zmniejszają dzienną podaż kalorii, a porcje jedzenia ograniczone są do niezbędnego minimum. Tego typu diety kończą się przeważnie efektem jojo ...

dawno temu

Babeczki dla dzieci

... Obok świątecznych wypieków dla starszych domowników, zadbaj o małe co nieco dla najmłodszego potomka. Poniżej znajdziesz przepis na babeczki z jabłkami dla dzieci powyżej 1. roku życia. Jeśli maluszek nie ma alergii na jaja kurze, śmiało zabierz ...

dawno temu

Jak schudłam nie mając pieniędzy

... , że by schudnąć, nie potrzeba specjalnych zabiegów i pieniędzy. Wystarczy determinacja. Udowadnia to nasza bohaterka, Weronika. Być może jej przygoda z odchudzaniem zainspiruje także Ciebie? ...

dawno temu

Jak zatuszować brzuch?

... dla kobiety o figurze jabłka? W przypadku wystającego brzuszka i szerokiej talii idealnie sprawdzą się sukienki z podwyższonym stanem typu babydoll. Tego rodzaju odzież nie jest obcisła, więc można dzięki ... jabłko i zatuszować wystający ...

dawno temu

Oczyszczanie organizmu - prawdy i mity

... Czy można skutecznie ochronić się przed pochłanianiem szkodliwych substancji ze środowiska? Czy zabiegi oferowane przez gabinety odnowy biologicznej, diety odchudzające, głodówki i kuracje ziołowe są w stanie oczyścić organizm? Co się kryje pod ...

dawno temu

Trening kardio

... Masz nadwagę? Szukasz sposobu na bezpieczne i skuteczne odchudzanie? Wybierz trening kardio. Zestaw ćwiczeń aerobowych dotleni organizm i spali tkankę tłuszczową, jednocześnie nie powodując nadmiernego zmęczenia. Sprawdź, jakie ćwiczenia kardio ...

dawno temu

Dlaczego warto sięgać po suszone owoce?

... są znakomitym źródłem energii. Suszone owoce a odchudzanie Ze względu na dużą zawartość błonnika w suszu, a przy tym bogaty zasób witamin, zaleca się spożywanie suszonych owoców podczas diety odchudzającej ... , gruszki, żurawinę, mango, papaję, ...

+ Pokaż więcej