![](http://m.kafeteria.pl/aerobiczek-3efe8e19d4e78e36e220e,312,208,1,0.jpg)
Ćwiczenia aerobic
... z nich opiera się na podskokach i obrotach, podczas gdy druga polega na wykonywaniu kroków marszowych, w trakcie których jedna noga zawsze przylega do podłoża. Niebywałym atutem omawianego rodzaju ... z nich jest tzw. step touch i mimo dość ...