Nordic Walking Deodorant® – lekkie skarpetki z Coolmaxem® do nordic walking

... skarpetki, i niewielka domieszka nowoczesnej Lycry® w składzie sprawiają, że dopasowują się świetnie do nogi, przylegając do niej jak druga skóra. Skarpetki są dostosowane do anatomicznego kształtu lewej ... elastyczna na śródstopiu uniemożliwia ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Sukienka z odkrytymi ramionami to must-have na lato 2021 - zobacz, jak nosić ten kobiecy fason w różnych zestawach!

... . Czy ten zmysłowy fason będzie pasować wszystkim rodzajom sylwetek kobiecych? Odsłonięte ramiona w pierwszej kolejności polecane są paniom o szczupłej budowie górnej części ciała, czyli sylwetkom typu H ... przeładują górę, dodając ciężkości ...

dawno temu

Osteoporoza

... nie tylko po złamaniach kości, ale także wszystkie inne po ukończeniu 65 lat, te, u których w rodzinie występowała osteoporoza, mają niedobory hormonów płciowych, wątłą budowę ciała lub stosują w dużych ilościach używki ... niszczeniu kości, w ...

dawno temu

Jestem na diecie, ale mam ochotę na słodycze

... jednak rozdzielić węglowodany na proste i złożone. Proste, jak wskazuje sama nazwa, mają uproszczoną budowę i tym samym są szybko trawione i rozkładane przez nasz organizm. Bardzo szybko podnoszą poziom cukru ... . Dlatego po zjedzeniu np. ...

dawno temu

Nowoczesna prostownica parowa. Sposób na piękne i zdrowe włosy każdego dnia

... na uszkodzenia i bardzo trwała, przeznaczona dla wszystkich włosów. Prostownica parowa – budowa i kształt Przy wyborze idealnej prostownicy parowej, najlepiej przyjrzeć się jej budowie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Cudo na „C” czyli C-VIT Serum Liposomowe marki Sesderma dodaj blasku swojej skórze

... ”. W liposomalnej linii Sesderma C-VIT składniki aktywne są zamknięte w liposomach o budowie zbliżonej do budowy błon komórkowych, co sprawia, że lepiej się wchłaniają, a produkty intensywniej działają. Zamknięcie ...

dawno temu

Ćwiczenia w czasie ciąży

... stopy ze sobą i delikatnie przysuwaj złączone pięty do krocza. Licz do pięciu i rozluźnij nogi. Powtórz to ćwiczenie 5 razy. Wyciąganie – przyjmij pozycję „kota”, tj. klęknij na kolanach, a dłońmi ... oprzyj się o podłogę. Kręgosłup ma być ...

dawno temu

Pokonać nieśmiałość

... przez siebie, co pozwoli Ci ich uniknąć w przyszłości. Mowa ciała – reakcji ciała często nie da się ukryć. Nieśmiałości towarzyszą często drżenie rąk czy przebieranie nogami. Staraj się więc – o ile ... to możliwe – trzymać dłonie pod stołem, ...

dawno temu

Siostra Beyonce POBIŁA JAY-Z!

... Atak Solange Knowles zarejestrowała kamera zainstalowana w hotelu. Szokujące wideo opublikowały serwisy TMZ i Buzzfeed. Solange napadła na Jay-Z w obecności Beyonce i ochroniarzy. Na nagraniu widać, jak usiłuje kopnąć rapera, a ten łapie jej ...

dawno temu

Jak wykonać dobrą rozgrzewkę?

... z niej wyjść. Nasza propozycja: uginamy nogę w kolanie, stajemy na drugiej a tamtą kręcimy w przód i w tył. Następnie zmieniamy nogi. Kolana Złączamy nogi razem i kręcimy kolanami starając się robić ... nodze, palcami drugiej dotykamy ziemi i ...

dawno temu

Pozycje jogi

... elastyczne. Ćwiczenia nóg zmniejszają sztywność i bóle nóg, a także pomagają skorygować drobne wady nóg. Pozycje stojące zmniejszają bóle kręgosłupa, wzmacniają kostki (szczególnie podatne na kontuzje ... nim mięśnie dolnej części pleców mogą ...

dawno temu

Masaż Shantala

... wykonująca masaż powinna siedzieć na podłodze z nogami wyprostowanymi. Masaż najlepiej jest wykonywać rano przez około 5 minut. Olejek do masażu należy rozetrzeć na dłoniach. Dziecko trzeba umieścić ... na nogach osoby masującej tak, by główka ...

dawno temu

„Reset”, Michael Greenspan

... się bezimienny bohater grany przez Adriena Brody’ego. Mężczyzna budzi się w środku lasu, wewnątrz rozbitego samochodu. Pokiereszowany, z nogą zaklinowaną pod zgniecioną maską, nie pamięta, kim jest. Obok ... siebie widzi trupy, pod nogami ...

dawno temu

Jak sobie radzić z bólem pleców?

... pod kątem prostym do tułowia, zegnij kolana, stopy oprzyj na ziemi. Przerzucaj nogi na prawo i lewo dotykając kolanami podłogi. Powtórz 10 razy na każdą stronę. 2. Połóż się na plecach, podciągnij nogi ... sposobów na ułatwienie sobie życia, bez ...

dawno temu

Masaż tajski - sposób na stres i zmęczone stopy

... napięcie mięśni. Masaż odczuwa się jako bardzo mocny, a nogi bezpośrednio po nim sprawiają wrażenie zmęczonych, co jest prawidłowym objawem. Szybko jednak zmęczenie znika i pojawia się uczucie lekkości ... i głębokiego odprężenia. Masaż tajski ...

dawno temu

Cztery najmodniejsze fasony spódnicy na nadchodzący sezon – sprawdź, który pasuje do twojej figury.

... dziewczynach. Noś ją do wysokich szpilek, bo optycznie skraca nogi i sprawia, że łydki wydają się bardziej masywne. Jeśli nie masz nóg do nieba wybierz fason z wycięciem, który doda im kilka dodatkowych ... , które nie lubią pokazywać swoich ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dodaj klasy swojej stylizacji!

... , napinasz nie tylko nogi, ale też pośladki i brzuch, przy okazji prostując plecy i zachowując poprawną sylwetkę. Napięcie nie tylko pomaga w zachowaniu świetnej figury, ale dodaje pewności siebie. Z kolei ... garbienie się w trakcie chodzenia ...

dawno temu

Sunday idiom: to be on one's last legs

... Słoneczna pogoda za oknem nie zachęca do nauki. Jednak wieczorem warto rzucić okiem na kolejny idiom. Sunday idiom: to be on one's last legs
 Polskie tłumaczenie: być bardzo zmęczonym, powłóczyć nogami
 Przykład: After ten hours of work, I was ...

dawno temu

Ćwiczenia relaksacyjne w pracy – odciążanie mięśni

... nogę i stopą wykonuj ruchy okrężne w powietrzu. Powtórz z drugą nogą. Następnie unieś obie nogi i napięte przytrzymaj nisko nad ziemią. Rozluźnij. Krok 10: Podczas wykonywania ćwiczeń na siedząco oddychaj głęboko i postaraj się myśleć o czymś ...

dawno temu

Bóle pleców

... nam swobodnie założyć nogę na nogę. Nie oznacza to jednak, że taka pozycja jest dobra dla kręgosłupa. Wręcz przeciwnie – gdy siedzimy z nogą założoną na nogę, kręgosłup wykrzywia się w bok. Najlepiej ... jest siedzieć prosto, z nogami opartymi o ...

dawno temu

Rak szyjki macicy

... szpatułki lub szczoteczki pobiera z szyjki macicy wymaz, czyli warstwę komórek nabłonkowych. Komórki te są następnie oglądane pod mikroskopem przez cytologa, który ocenia, czy mają one prawidłową budowę ... prawidłowego układu komórek nabłonka ...

dawno temu

Co potrafią nici liftingujące?

... Na przestrzeni lat powstało wiele odmian nici liftingujących stosowanych w medycynie estetycznej. To co je odróżnia to długość, budowa i materiał, z którego są zrobione. Taka różnorodność sprawia ... itp. to nici, które różni przede wszystkim ...

dawno temu

Masaż w ciąży - przyjemny środek przeciwbólowy

... i w końcu nogi. Masowana jest także przednia część ciała: ramiona barki, a także biust i brzuch. Masaż brzucha w ciąży nie wszystkim paniom odpowiada, wystarczy poinformować o tym masażystę. Masaż w ciąży ... – wskazania Masaż dla kobiet w ciąży ...

dawno temu

Czym są klapki zdrowotne?

... na obolałe stopy osób, których praca związana jest z wielogodzinnym staniem na nogach (np. laboranci, ekspedienci, pracownicy służby zdrowia). Jeśli nie możesz sobie pozwolić na tak nieformalny strój ... jak klapki, możesz kupić wkładki ...

+ Pokaż więcej