Jak opalać się bezpiecznie?
... . Decyduje o tym nie tylko czas ekspozycji na promieniowanie, ale też kąt padania promieni słonecznych. Zanim więc wyjedziesz na urlop, kup kosmetyki do opalania z silnymi filtrami. Nie zapomnij ...
Jak zadbać o piękną opaleniznę?
... Jeśli chcesz cieszyć się piękną opalenizną przez całe lato, powinnaś dbać o nią w trakcie opalania. Ale to nie wszystko. Musisz zacząć o nią dbać już dziś! Przede wszystkim pozwól skórze przyzwyczaić ... Jeśli chcesz cieszyć się piękną ...
Nowe, rygorystyczne zasady dotyczące solarium
... Specjalne organiczenia, które mają zapobiec niebezpiecznemu opalaniu, nałożyła w ubiegłym roku wszystkim solariom Unia Europejska? Skutek? Nie wszyscy właściciele salonów są chętni je przyjąć, interpretując je po swojemu i nie dostosowując się ...
Opalasz się TOPLESS? Krytyka to nie jedyne, na co się narażasz...
... Opalanie topless budzi coraz mniej kontrowersji. Zagraniczne gwiazdy robią to regularnie, w Polsce do wystawiania biustu na słońce przyznała się m.in. Danuta Stenka. Jednak dermatolodzy ...
Dbaj o skórę, chowaj się przed słońcem, nie dopuść do czerniaka
... 20-30 na 100 000 mieszkańców. Do czynników ryzyka, które mogą powodować rozwój czerniaka, zalicza się długotrwałą ekspozycję na słońce. Dlatego dermatolodzy tak bardzo namawiają do tego, aby ograniczyć opalanie. Kto szczególnie powinien uważać? ...
Skuteczność pigułek antykoncepcyjnych
... , dla dwuskładnikowej tabletki antykoncepcyjnej wynosi 0,3. Oznacza to, że z grupy 100 kobiet stosujących tę metodę antykoncepcji w ciągu danego roku, zaledwie jedna może zajść w ciążę. Tak wygląda wynik ... (powyżej 3 wypróżnień na dobę) lub ...
Krwawienie z odstawienia
... Kobieta stosująca doustną antykoncepcję hormonalną może zauważyć występowanie krwawienia z odstawienia. W zależności od rodzaju przyjmowania tabletek krwawienie może wystąpić w różnym czasie. Ważne jest zatem dokładne obserwowanie tego zjawiska, ...
Problem z cerą po antykoncepcji? List do Ginekologa
... . Czy jednak problemy skórne mogą mieć związek z odstawieniem tabletek antykoncepcyjnych? Na pytanie Czytelniczki odpowiada Ginekolog, dr Monika Knapik-Rybka. ... , ale było to samo. Nie biorę tabletek od półtora miesiąca, a cera jest tłusta, ...
Moja miesiączka trwa zbyt długo! List do Ginekologa
... Stosowanie tabletek antykoncepcyjnych powoduje zmiany w organizmie, do których musi się on przyzwyczaić. Występują plamienia i krwawienia. Przedłużający się okres bywa jednak uciążliwy, zwłaszcza ... Stosowanie tabletek antykoncepcyjnych ...
Jaki jest fototyp Twojej skóry?
... Zanim wyjedziesz na morze lub jezioro i wystawisz swoją skórę na słońce, warto żebyś dowiedziała się, jaki jest fototyp Twojej skóry. To pomoże Ci opalać się ładnie i bezpiecznie! Wyróżnia się sześć fototypów. Zależnie od tego, jaki jest Twój ...
Włosy latem
... Zniszczone włosy w okresie lata to w dużej mierze sprawka słońca. Opalanie w solarium i na plaży powoduje, że struktura włosa staje się porowata, a włos łamliwy. Co więcej, promieniowanie ... Zniszczone włosy w okresie lata to w dużej mierze ...
Tabletki na sen
... tabletek nasennych: przygodna bezsenność (spowodowana np. zmianą stref czasowych - syndrom jet lag),krótkotrwała bezsenność, wynikająca z trudnej sytuacji życiowej (zażywanie pigułek powinno ... być skonsultowane z lekarzem i nie trwać dłużej ...
Antykoncepcja, o której nie zapomnisz
... Jeśli stosujesz antykoncepcję hormonalną musisz pamiętać o regularnym przyjmowaniu pigułek. Dla zapominalskich jest to ogromne wyzwanie. Nieterminowe zażywanie tabletek skutkuje nieplanowaną ciążą, wymiotami, rozregulowaniem okresu etc. Jak ...
Wymagające tabletki
... , na przykład przy okazji popijania po posiłku, a więc herbatą, sokiem, napojami gazowanymi itp. Tymczasem najlepiej popijać tabletki niskozmineralizowaną niegazowaną wodą mineralną albo wodą przegotowaną ... , ponieważ zawarty w nim wapń ...
Naturalne metody planowania ciąży czy hormony?
... Czy kalendarzyk małżeński to skuteczna metoda planowania rodziny? Co zrobić, jeśli nie chcemy brać tabletek hormonalnych ze względów światopoglądowych albo jakichkolwiek innych? Wiedziałyście ... małżeńskiego. Co zrobić, jeśli nie chcemy brać ...
Zdrowe opalanie
... spojrzenia, zatuszowane defekty cery, ciało wyglądające jędrniej i szczuplej... Wiele z nas, mimo świadomości negatywnych skutków opalania, nie może oprzeć się pokusie tak skutecznego zwiększenia swojej ... atrakcyjności. Szukamy więc kompromisu ...
Jak antykoncepcja wpływa na twój styl życia?
... Zastanawiasz się, jak antykoncepcja wpływa na twoje zdrowie? Obawiasz się, że podczas regularnego stosowania tabletek antykoncepcyjnych mogą pojawić się niepożądane skutki uboczne? Bez obaw. Od teraz ... się na hormonalne pigułki ...
Bezpieczne opalanie
... Współczesne kobiety doskonale zdają sobie sprawę z tego, że przed opalaniem należy użyć kremu z filtrem dostosowanym do karnacji skóry. Jest to niezbędne ze względu na szkodliwe promieniowanie UVA ... przed skorzystaniem z uroków lata. Opalanie ...
Kawa obniża wartość tabletek
... , a potem połykanie witamin lub innych suplementów diety. Znany scenariusz? W pośpiechu popijamy tabletki kawą – bo tak jest najwygodniej. To jednak, zdaniem specjalistów, duży błąd. Kawa ... jest stymulantem, przez co wszelkie tabletki ...
Opalanie natryskowe
... Zjednoczonych, Kanadzie i Australii, jednak z czasem przeniósł się też na stary kontynent. Jest to mianowicie opalanie natryskowe. Sposób dużo bezpieczniejszy i szybszy niż powszechnie stosowane metody ... . Możemy zdecydować się na „opalenie” ...
Jak poprawić koloryt skóry?
... Już niedługo pożegnamy zimę, jednak na lato (a z nim opalanie w pełnym słońcu) przyjdzie nam trochę poczekać. Co zrobić, by przywitać wiosnę piękną cerą? Nie mam tu na myśli wizyty w solarium, bo aby cieszyć się ładną skórą o zdrowym kolorycie ...
Czerniak bezbarwnikowy – niewidoczny pogromca
... , to jednak może się okazać, że nadmierne opalanie pozostawia po sobie negatywne następstwa w postaci czerniaka skóry. W Polsce każdego roku czerniak dopada 2,5 tyś osób. Niestety, blisko połowa umiera, ponieważ zbyt późno zgłosiła się po pomoc. ...