Dbaj o skórę, chowaj się przed słońcem, nie dopuść do czerniaka

JOLBI • dawno temu

Czerniaki złośliwy najczęściej występują u osób w średnim wieku, rzadko zdarza się u dzieci przed okresem pokwitania. W Europie obserwuje się średnio 10 zachorowań na 100 000 mieszkańców, w Australii 20–30 na 100 000 mieszkańców. Do czynników ryzyka, które mogą powodować rozwój czerniaka, zalicza się długotrwałą ekspozycję na słońce.Dlatego dermatolodzy tak bardzo namawiają do tego, aby ograniczyć opalanie. Kto szczególnie powinien uważać?

Aby ustrzec się przed czerniakiem (rakiem skóry) pod żadnym pozorem nie dopuszczaj do tego, aby poparzyło cię słońce i pojawiły się pęcherzyki. Chowaj się przed słońcem jeśli tylko:

masz rude lub jasne włosy
masz piegi na twarzy czy plecach
ktoś z twojej rodziny choruje już na czerniaka
jako dziecko poparzyłaś się słońcem
jako dziecko lub nastolatka spędzałaś dużo czasu na słońcu

Jeśli dwa lub trzy z powyższych dotyczą ciebie, niestety ryzyko zachorowania na raka skóry w twoim przypadku zwiększa się dziesięciokrotnie. Dermatolodzy zachęcają, aby przynajmniej raz w roku kontrolować z lekarzem stan swojej skóry. My natomiast już niejednokrotnie namawialiśmy, aby przed słońcem się chować, bo najmodniejsza opalenizna to ta uzyskana dzięki balsamom samoopalającym. W tym roku hitem są te z drobinkami. PAMIĘTAJ! Bezwzględny zakaz opalania się na słońcu i w solarium dotyczy cię jeśli tylko masz znamiona na skórze oraz jasną karnację. Jeśli tylko przebywasz na słońcu musisz stosować preparaty zawierające filtry o wysokim stopniu ochrony przed promieniowaniem UVA i UVB, najlepiej tzw. blokery, które całkowicie chronią przed słońcem. Osoby nie obarczone czynnikami ryzyka także powinny zachować umiar w opalaniu i zawsze stosować kremy do opalania z filtrami. W skórze niezmienionej niestety również znajdują się komórki mogące stanowić punkt rozwoju czerniaka.