Zdrowe włosy i piękna skóra
... to, jak się odżywiamy. Nawet najlepsze szampony, odżywki do włosów i drogie kremy do twarzy nie pomogą, jeśli nie dostarczamy organizmowi niezbędnych składników. ... – dla skóry dobre są zwłaszcza orzechy laskowe i migdały bogate w witaminę E. ...