... Kiedy dziecko straci przytomność, a ty nie wykryjesz u niego funkcji życiowych, musisz udzielić mu pierwszej pomocy. Postaraj się opanować nerwy i fachowo przeprowadzić resuscytację krążeniowo-oddechową. Jak to zrobić podpowiedzą i zaprezentują ...
... Wiedziałaś o tym, że można wigilijnemu szczęściu pomóc? Otóż można, wystarczy wiedzieć o kilku wskazówkach, a prawdopodobieństwo spełnienia się marzeń wzrasta. A może to zwykłe zabobony....? No cóż, to już każda z was oceni sama. Warto ...
... Skórze po trzydziestce nie wystarczy już zwykły krem nawilżający. Musisz zapewnić jej kompleksową ochronę, bo w przeciwnym wypadku wolne rodniki szybko rozprawią się z młodością. Jak pielęgnować cerę, żeby nikt się nie domyślił ile masz lat? Oto ...
... Masz już pomysł na obiad, który przygotujesz w świąteczną niedzielę? Musi to być coś wyjątkowego, pysznego i oryginalnego, coś, czego twoja rodzina nie jada codziennie. Wszystkie te wskazówki wskazują na jedno – na kurczaka z jabłkami. Jego ...
... Kiedy czujesz potrzebę udzielenia rodzicielskiej rady kilka razy przemyśl to, co chcesz powiedzieć. Zanim wybrzmią słowa zastanów się, do kogo je kierujesz i jak właściwie je dobrać by nie sprawić tej drugiej osobie przykrości. Przeczytaj ...
... Praca za biurkiem, wieczory spędzone na kanapie, wszystko to składa się na niemal siedzący tryb życia, którego skutki porównywalne są z nałogowym paleniem. Specjaliści ostrzegają, że nawet codzienna aktywność fizyczna nie niweluje efektów ...
... Skuteczność i bezpieczeństwo medycyny estetycznej gwarantuje nie rodzaj zabiegu, lecz specjalista, który go wykonuje. Medycyna estetyczna to niezwykle silne narzędzie, które w zależności ... zabraknie wiedzy i doświadczenia specjalisty, który je ...
... Kokos to od kilku sezonów prawdziwa gwiazda. Jego właściwości doceniają nie tylko specjaliści od żywienia, ale także kosmetolodzy. Gdzie i dlaczego warto szukać kokosa w kosmetykach (i nie tylko)? ... Ulubieniec dietetyków Polecają go ...
... Higiena intymna jest skuteczna tylko wtedy, gdy cechuje ją regularność. Nie tylko zapewnia poczucie świeżości i komfortu, ale przede wszystkim chroni przed infekcjami dróg rodnych kobiety, zwłaszcza grzybicami pochwy. Poniżej garść wskazówek ...
... Dieta dziecka regulowana jest przez szereg wskazań i zaleceń specjalistów. Mleko krowie w diecie dzieci budzi wiele kontrowersji. Do pierwszego roku życia malucha jego dietę wyznacza schemat żywienia ... dzieci mlekiem modyfikowanym oraz schemat ...
... Nosisz soczewki kontaktowe i zastanawiasz się, czy są bezpieczne dla zdrowia Twoich oczu? Jeśli chcesz się dowiedzieć, jakie wady i zalety mają soczewki, dodaj pytanie do naszego eksperta - dr n. med. Arlety Waszczykowskiej, specjalisty w ...
... , które narzekają, najczęściej chcą być po prostu wysłuchane, chcą, by inna osoba zrozumiała, co czują, by przytaknęła, że to, co mówią, to prawda. Oto kilka wskazówek, jak sobie poradzić z osobą, która narzeka. ... , które narzekają, ...
... Specjaliści z firmy IBM przygotowali właśnie idealne rozwiązanie dla wszystkich, którzy zastanawiają się, jak będą wyglądać w nowym makijażu. EZFace nie wymaga jednak fizycznych ingerencji w wygląd. Jak to działa? ... Specjaliści z firmy IBM ...
... pasemka. W tym sezonie liczy się naturalność, zapomnij więc o stosowaniu dwóch kompletnie różnych kolorów – postaw na stonowane, zbliżone do siebie odcienie. Jeżeli chcesz uzyskać więcej wskazówek dotyczących tej modnej fryzury, czytaj dalej. ...
... Kiedy domowe sposoby na piękne dłonie zawodzą, pora oddać się w ręce specjalisty, który pomoże przywrócić im ładny wygląd. Profesjonalne zabiegi w gabinecie kosmetycznym dają natychmiastowy efekt, a regeneracja jest znacznie skuteczniejsza. ...