Porady dla urody
... zamień na surowe warzywa, zamiast kolorowych napojów gazowanych pij 2 litry niegazowanej wody mineralnej dziennie, która wspomoże prawidłową pracę układy trawiennego i będzie sukcesywnie oczyszczać ...
6 wskazówek jak pozbyć się cellulitu
... z alkoholu, gazowanych napojów i kofeiny na rzecz wody, dzięki której wypłuczesz z organizmu złogi zbędnych produktów przemiany materii i toksyn.Wypróbuj elektrostymulację. Jest to w pełni bezpieczna ...
Odzyskaj witalność na wiosnę
... , że jest go coraz mniej. Również picie dużej ilości kawy, herbaty, coli i napojów gazowanych w ekspresowym tempie wypłukuje magnez z organizmu. 24585 Przy dużych niedoborach magnezu dobrym rozwiązaniem ...
Konserwanty. To dlatego czujesz się źle!
... , w napojach gazowanych, dżemach, marynatach. Głównym zadaniem benzoesanów jest zabijanie bakterii powodujących psucie żywności. Niestety nie potrafią działać wybiórczo i są zabójcze ...
Dieta śródziemnomorska najlepszą receptą na uśmiech!
... typowym dla mieszkańców Zachodu – pełnym słodyczy, napojów gazowanych i dań typu fast food. Okazało się, że osoby, które raczyły się pierwszą z diet były znacznie szczęśliwsze niż zjadacze śmieciowego ...
Słaby pęcherz
... również o to, aby w twoim menu znalazły się produkty zawierające błonnik, który sprzyja regularnym wypróżnieniom. Przed snem pij jak najmniej i koniecznie zrezygnuj z gazowanych napojów. Kąpiel ...
Gdzie te zabawy z naszego dzieciństwa?
... w domu dziecko prezentuje swoje zdolności artystyczne? Kapsle- samemu tworzyło się na podwórku specjalne tory przeszkód. A kapsle najczęściej wykorzystywano z oranżady, czy innych napojów gazowanych ...
Kilkadziesiąt kalorii mniej każdego dnia
... ich nie pij. Czy wiesz ile dostarczasz ich swojemu organizmowi razem z colą, sokami owocowymi, cappuccino, napojami gazowanymi i jogurtami do picia? To naprawdę spora liczba. Zacznij więc sięgać częściej ...
Zgaga – domowe sposoby na walkę z nią
... gazowanych i alkoholowych. Krok 3: Jedz powoli Podczas spożywania posiłku bierz do ust małe porcje jedzenia i wolno je żuj. Posiłek to nie wyścig, im szybciej jesz, tym bardziej prawdopodobne ... spożywając świeże warzywa i chude mięso. Unikaj ...
Alkohol a dieta. Co pić w karnawale?
... , kiedy na imprezie kusi wiele kalorycznych dań. Wódka. Jeden kieliszek (100 ml) ma 112 kalorii. Największa pułapka kryje się jednak w tym, czy ten mocny trunek zapijamy. Każdy drink z napojem gazowanym to prawdziwa bomba kaloryczna. Lepiej więc ...
Dieta niełączenia
... znaleźć się przynajmniej jeden spalacz tłuszczu. ZakazyZ jadłospisu wyrzucamy: słodycze, cukier, sól, mocną herbatę, kawę, alkohol, gazowane napoje, smażone i pikantne dania oraz wędliny. Dietę ...
Sposób na płaski brzuch
... . Krok 5 Odchudzanie i płaski brzuch oczywiście idą w parze, ale zamiast się głodzić wystarczy tylko wprowadzić dietę na płaski brzuch. Polega na unikaniu napojów gazowanych, słodyczy i alkoholu ...
Pielęgnacja w podróży
... wody, nie napojów gazowanych czy słodzonych soków. Na wygląd skóry dobry wpływ mają sok marchwiowy i pomidorowy.185 ...
W święta znów się przejadłaś? Zafunduj sobie naturalny detoks!
... to najprostsza i najzdrowsza recepta na piękną skórę i doskonałą kondycję organizmu. Najlepiej zastąpić nią soki owocowe, napoje gazowane i używki, takie jak kawa. Wykorzystaj hydroterapię 58403 Moc ...
Cała prawda o szklance soku
... Jedną z zasad wielu diet jest wyrzeczenie się słodkich napojów i alkoholi, które dostarczają organizmowi tzw. „pustych kalorii”. Często można spotkać się z opinią, że w trakcie odchudzania najlepiej ...
Zakochaj się w herbacie
... Herbatę pije aż 96% Polaków, dla 1/3 jest ona ulubionym napojem. Powody, dla których po nią sięgają, są różne - dobry smak, doskonały dodatek do posiłku, do rozmowy z przyjaciółką ...
Grypa żołądkowa
... , kawy, mleka oraz gazowanych napojów, gdyż podrażniają żołądek. Unikaj również jogurtów i kefirów, które mogą nasilić biegunkę. Małe dzieci warto zaszczepić przeciwko rotawirusom. Jeśli jednak choroba ...
Jak przetrwać upał w biurze?
... i napojów gazowanych, bo cukier wiążę wodę w organizmie. Stosuj również antyperspiranty. -Jeśli pracujesz w pokoju z klimatyzacją, to pamiętaj, że różnica temperatur nie powinna wynieść więcej niż 6 stopni. Zatem, jeśli na zewnątrz jest 30 ...
Choroba lokomocyjna – jak sobie z nią radzić?
... wiele. Posiłek ma być niewielki i lekkostrawny. Krok 2: Nie pij przed podróżą napojów gazowanych. Ich działanie jest nieco opóźnione – twój żołądek przypomni sobie o nich w najmniej oczekiwanym ...
Opryszczka wargowa - jak ją wyleczyć?
... . Ogranicz nikotynę, alkohol i kofeinę na czas leczenia, także tę obecną w napojach gazowanych. 10. Zamiast leczyć – zapobiegaj. Choć wirus opryszczki zadomawia się w organizmie zwykle na zawsze, możesz ...
Picie piwa
... się do niego nie przekonują. Którzy z nich mają rację? Czy picie piwa ma jakieś zalety? Jeżeli chcesz wiedzieć więcej na temat tego złocistego napoju uwodzącego smakiem, przeczytaj poniższy artykuł. ... się do niego nie przekonują. Którzy z ...
Ko Phi Phi niebiańska i przeludniona wyspa
... się przy plażach o białym piasku. Wyspy Phi Phi mają niewielu konkurentów w walce o tytuł najpiękniejszej. Lecz to staje się ich przekleństwem. Ludzie szybko zawładnęli ich pięknem i zaczęli na nim zarabiać. Między palmami stanęły hotele, ...
Dieta przy wrzodach żołądka
... cielęcina.Od czasu do czasu można sięgnąć po: chude wędliny,czerstwe bułki pszenne,delikatne i chude pieczenie.Chorzy powinni pić co najmniej 2,5 litra płynów w ciągu dnia. Zalecane napoje to: woda ... niegazowana,zielona herbata, herbatki ...
Batonik zamiast jabłka, czyli co jedzą nasze dzieci
... żywienia nie kieruje się rozsądkiem. Je to, co mu smakuje najbardziej i co jedzą koledzy. Sięga więc pobatonika, colę lub inny słodki napój, a zamiast obiadu woli wyskoczyć na hamburgera. O ile incydentalne ... sobie paluszki, chipsy lub ...