Parafinowy zabieg dla ciała – czemu nie?

... ręcznik) i czekamy ok. 25 minut, by pozwolić specyfikowy zadziałać. Po zdjęciu okładu, na koniec warto użyć kremu nawilążającego dla wzmocnienia efektu regeneracyjnego. Tak samo postępujemy w przypadku kuracji parafinowej dla stóp. Spróbujecie? ...

dawno temu

Aqua aerobik

... basenu i wyrzucaj nogę w bok, opuszczając ją powoli. Odwróć się i powtórz ćwiczenie z drugą nogą. Ćwiczenie 4. Podskoki i przysiady w wodzie - na wzmocnienie mięśni nóg.   ...

dawno temu

Ćwiczenia na jędrne pośladki

... . Liczy się wytrwałość i determinacja - zgrabna pupa jest w zasięgu ręki. Poniżej opis przykładowego ćwiczenia z Szóstki Weidera na wzmocnienie mięśni pośladków. Połóż się na płaskim podłożu, wyścielonym ...

dawno temu

Plecy okrągłe - jak im zapobiec?

... na kilkanaście minut.Ćwiczenia na plecy okrągłeW leczeniu wad postawy ważne jest wykonywanie odpowiednich ćwiczeń korygujących. Przy okrągłych plecach zalecane jest wzmocnienie mięśni kręgosłupa ...

dawno temu

Na problemy ze snem – gimnastyka buzi i języka

... może być osłabienie mięśni wokół ust i gardła oraz języka. Wzmocnienie tych mięśni może rozwiązać problem. Jak dotąd leczenie bezdechu sennego było dość uciążliwe – stosowano specjalną maskę z pompką ...

dawno temu

Poznaj wady i zalety popularnych metod depilacji

... ulegają wzmocnieniu i coraz szybciej odrastają. Niekiedy bywa tak, że już następnego dnia po ogoleniu skóry widoczne są odrastające włoski. Depilacja włosków woskiem 53188 Bez wątpienia ogromną zaletą ...

dawno temu

Narcyz – obiekt naszych westchnień?

...  jego oczekiwania wobec ciebie. On przecież ma do tego prawo - nawet do Ciebie. A najważniejsze: nie liczyć na nic. Poza tym, co możesz wnieść do wsparcia i wzmocnienia jego napompowanego „ja.”   Istotą ...

dawno temu

Zioła na płodność

... pozwala na wzmocnienie organizmu i dostarcza bogatą ilość minerałów i witamin. Warto znać naturalne metody wspomagające płodność i przestrzegać zasad bezpiecznego ich stosowania. Głównie odnosi ...

dawno temu

OILLIUM BABY – Emolient Balsam do ciała Laboratorium Kosmetycznego Joanna

... − bogate źródła kwasów linolowego i oleinowego (niezbędnych dla wzmocnienia lipidowej bariery ochronnej), odżywczych protein, soli mineralnych oraz witamin: A, E, D i z grupy B; izostearynian ...

dawno temu

Nie bój się retinolu!

... bezpośrednie uzupełnienie i wzmocnienie pielęgnacji gabinetowych. Duża skuteczność „czystego” retinolu (0.3%) oraz palmitynianu retinylu zoptymalizowana jest w preparatach, dzięki wysokiej tolerancji kremu ... i odżywczej formule serum. Formuła ...

dawno temu

RODZAJE DIET

... wydzielanie soku żołądkowego, - dietę łatwo strawną o zmienionej konsystencji: A) papkowata, B) płynna, C)płynna wzmocniona, D)do żywienia przez zgłębnik lub przetokę, -dietę ubogo energetyczną, -dietę o kontrolowanej zawartości kwasów ...

dawno temu

Kobieta przejmie stery za McQueena ...

... i wsparcia do dobrego realizowania jego wizji. Wg obserwatorów modowego świata nominacja Burtonma wzmocnić i ustabilizować przyszłość znanego domu mody, który już w czerwcu br. ma wypuścić kolekcję ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Odporność na stres – jak ją budować?

... przebiegnięciu, jednak budując formę tygodniami, możemy liczyć na zauważalne efekty. Ponadto możemy nabrać pewności siebie i wiary w swoje umiejętności – niska samoocena i niepewność często przyczyniają ...

dawno temu

Dorota Wellman - byłam na nie!

... duża, zaskakująca mnie świadomość szarej rzeczywistości, przytomna ocena i samoocena, przykłady konkretnych działań. Pani Dorota rozdała na przykład swoje reklamowe honorarium, pomaga, jak może i komu ...

dawno temu

Dzieci tyją nie przez geny, ale przez złe nawyki ich rodziców!

... . Konsekwencjami mogą być stany depresyjne, zaburzenia odżywiania, niska samoocena, problemy z nawiązywaniem kontaktów. Dzieci są dobrymi obserwatorami. Widząc mamę lub tatę żywiących się pizzą ...

dawno temu

Dystans do siebie

... bądź dotychczasowe doświadczenie. Jeżeli ktoś jest cały czas krytykowany za swoje postępowanie, wówczas niemożliwe jest, by żył bez kompleksów. Niska samoocena stanowi przeszkodę, a nawet wręcz uniemożliwia ...

dawno temu

Otyłość u dzieci

... wyniki? niedowaga 40.Zapobieganie otyłości u dzieciOtyłość powoduje duży dyskomfort psychiczny. Samoocena dziecka jest przeważnie niska. Może pojawić się depresja u dziecka. Dzieci otyłe spotykają ...

dawno temu

Samoobrona dla dzieci

... i honorowo przegrywać. Sukcesy w sporcie potrafią skutecznie podnieść samoocenę dziecka. Dlaczego sztuki walki rozwijają inteligencję dziecka? Walka to w dużej mierze umiejętność przewidywania ruchów ...

dawno temu

Pierwsze objawy anoreksji

... . Wstręt do jedzenia bierze się bowiem z licznych kompleksów, braku akceptacji własnego ciała i niskiej samooceny. Osoba, która marzy o szczupłej sylwetce rozpoczyna więc walkę o to, aby ten cel osiągnąć ...

dawno temu

Obgryzanie paznokci

... jest także często wynikiem silnych przeżyć i wzburzenia emocjonalnego. Przyczyn takiego nawyku można również szukać w niskiej samoocenie czy stanach lękowych.Skutki obgryzania paznokci Dłonie są wizytówką człowieka ...

dawno temu

Daj się lubić

... pamiętać, że nie mamy na to wpływu, to są ich emocje. Zawsze warto zachowywać się taktownie, ale nie stawiaj na głowie, żeby ta osoba zmieniała do ciebie nastawianie. Zabieganie o akceptację za wszelką cenę jest na ogół skutkiem niskiej ...

dawno temu

Co to jest psychoterapia?

... , budowania zdrowych relacji z otoczeniem, pokazuje, jak radzić sobie z codziennym stresem. Dzięki temu pacjent jest bardziej zadowolony z życia, lepiej rozumie samego siebie, wzrasta też jego samoocena ...

dawno temu

Selen źródłem dłuższego życia

... i najpowszechniejszym produktem, który pozwoli nam się wzmocnić. Niedobór selenu objawia się w niewydolności i powiększeniu serca. Skutkiem może być również niedoczynność tarczycy. Źródło: dailymail.co.uk ...

dawno temu

Kate Winslet i lifting bez liftingu

... kolagenowych zostają wzmocnione, więc skóra jest „podniesiona”. Dodatkowo jej gęstość zostaje zwiększona, a zwiotczałe tkanki zostają zregenerowane dzięki eliminacji zmarszczek. Twarz Kate na plakacie reklamowym ...

+ Pokaż więcej