... Lato to piękna pora roku, ale jest też niebezpieczna dla naszej skóry. Gorące temperatury i wylegiwanie się na słońcu może spowodować odwodnienie naszego organizmu, nadmierne wysuszenie skóry ... i poparzenia, dlatego warto zapoznać się z ...
... miednicy lub gdy zwyczajnie kobiecy organizm domaga się dostarczenia mu odpowiedniej ilości witamin i składników mineralnych. Warto wiedzieć, jak sobie poradzić, gdy już się pojawią. ... skurczów łydek w ciążyDrugi trymestr ciąży często ...
... Latem nie można zapominać o zagrożeniu, jakie niosą ze sobą wysokie temperatury powietrza. W upalne dni bardzo łatwo o przegrzanie organizmu i doprowadzenie do udaru słonecznego, który jest bardzo ... niebezpieczny. Jest on skutkiem przegrzania ...
... Lato w pełni, więc możemy częściej sięgać po krajowe owoce i warzywa. Większość z nich jest doskonałym źródłem witaminy C, która ma ogromne znaczenie dla naszego organizmu. Musimy dostarczać ją codziennie, ponieważ organizm człowieka nie potrafi ...
... woskiem. Jeśli nie chcesz odczuwać dyskomfortu, możesz znieczulić okolicę brwi kostka lodu. Krok 4 Zmęczone oczy także można doprowadzić do stanu używalności. Pomoże im napar z czarnej herbaty ...
... Infekcje żołądkowe pojawiają się dosyć często i są bardzo uciążliwe dla każdego, kto ich doświadcza. Szczególnie dzieci są narażone na odwodnienie organizmu wskutek biegunki i wymiotów. Bardzo dobrym ... sposobem na zapewnienie dziecku ...
... Wszyscy wiemy, że witaminy wpływają na harmonijny rozwój funkcjonowania naszego organizmu. Często spożywamy więc suplementy diety, kupując witaminy w pastylkach. Warto jednak pamiętać o tym, by częściej sięgać po witaminy, które występują w ...
... Witamina K to jedna z tych substancji bez których ciężko wyobrazić sobie prawidłowe funkcjonowanie organizmu zarówno dzieci, jak i dorosłych. Szczególnie noworodki i małe dzieci mogą bardzo poważnie ... przechodzić jej niedobory. Z poniższego ...
... Potas należy do grupy makroelementów czyli pierwiastków chemicznych, których organizm ludzki dla prawidłowego funkcjonowania potrzebuje w dużych ilościach, powyżej 100 mg na dobę. Dobowe ... zapotrzebowanie na potas jest szczególnie wysokie, ...
... w szpilkach i spódniczce może zmęczyć, choć znam panie, którym takie wyzwania nie są straszne. Można jednak zachować elementy elegancji, jednak przywdziać całkiem luźny strój. ... w szpilkach i spódniczce może zmęczyć, choć znam panie, którym ...
... po mnie walec. Ale gdy dopadnie człowieka choroba, nagle zdaje sobie sprawę, jakim cudownym uczuciem jest padać ze zmęczenia na twarz po całym dniu pracy. ...
... Dieta znacząco wpływa na funkcjonowanie ludzkiego organizmu. Nie od dziś wiadomo, że to, co jemy, ma niebagatelne znaczenie dla zdrowia. Okazuje się, że nawyki żywieniowe przekładają ... nastrój, sen i apetyt; jej niski poziom objawia się ...
... Wystarczy 10 dni, by oczyścić organizm. ... Błonnik i przeciwutleniacze - to podstawowe składniki skutecznego oczyszczania organizmu. Najważniejsze jest to, że można je pozyskać nie wychodząc z kuchni. Jeśli chodzi o warzywa ... , przydatny jest ...
... Karoten jest związkiem, który w wyniku reakcji chemicznych zachodzących w naszym organizmie, przekształca się w witaminę A. Beta karoten jest bezpieczną odmianą karotenu, gdyż organizm przyswaja ... ? Beta karoten - działaniechroni organizm ...
... Skóra pod oczami to miejsce, które przysparza problemów wielu kobietom. To właśnie ten obszar najszybciej się starzeje i pierwszy ukazuje oznaki zmęczenia. Istnieje jednak sposób na walkę z tymi uciążliwymi objawami. A jest nim maść na ...
... źródło energii. Pełnią też wiele funkcji fizjologicznych w naszym organizmie: regulują poziom sytości i głodu, wpływają na tempo metabolizmu, poprawiają wchłanianie wapnia, mają dobroczynny wpływ ... węglowodanów w codziennej diecie (poniżej ...
... Antyoksydanty, inaczej nazywane przeciwutleniaczami, to związki usuwające z organizmu człowieka nadmiar wolnych rodników. Spowalniają procesy starzenia organizmu oraz zapobiegają rozwojowi chorób ... 1. Działanie antyoksydantów Podstawowym ...
... po prostu wyniszczają organizm. Są to zwyczajnie głodówki, które powodują zwodniczą i krótkotrwałą stratę wagi, a w konsekwencji wywołują efekt jojo. Dieta dla zdrowia to po prostu zdrowe nawyki odżywiania ... powoduje zaburzenia pracy organizmu ...
... wdziera się w związek niszcząc relację partnerską i życie seksualne. Kiedy pracoholik znajduje czas na seks, jest na to zazwyczaj zbyt zmęczony. ... wdziera się w związek niszcząc relację partnerską i życie seksualne. Kiedy pracoholik znajduje ...
... Włosy są nieustannie poddawane zabiegom, które je uszkadzają, powodując wysuszanie i matowienie. Nie tylko zabiegi fryzjerskie i stylizacja, ale także codzienne życie wpływa na ich stan. Zniszczone włosy tracą swój naturalny połysk, matowieją, ...
... To, czego zazwyczaj brakuje każdej z nas to spokój ducha. Miasto pędzi, mamy codziennie mnóstwo spraw do załatwienia. Wiele z nas zapomina o chwili tylko dla siebie. To błąd. Zmęczone nie jesteśmy w stanie sprostać codziennym obowiązkom. Oto ...
... Letnie, wilgotne dni dobiegły końca, dlatego teraz powinnaś zadbać o prawidłowe nawilżenie skóry. Chłodniejsze powietrze często przesusza cerę i sprawia, że skóra swędzi i jest zmęczona ... i jednym z najtańszych sposobów na promienną cerę jest ...
... zachodzą w organizmie dojrzałej kobiety, można skutecznie minimalizować. Zdradzamy 7 porad, jak to zrobić bez sięgania po farmaceutyki. ... 1. Ziołowa kąpiel Jednym z objawów klimakterium są nocne poty, które wpływają na problemy ze snem. To z ...
... Migdały zalicza się do orzechów. Są bardzo cenione przez dietetyków i lekarzy, bowiem zawierają mnóstwo wartości odżywczych. Jak działają na organizm i czy migdały są kaloryczne? ... 1. Migdały – właściwości Migdały nazywane są jedyni z ...