Walka z nałogiem tytoniowym

... Palenie papierosów to nałóg, który niesie spustoszenie w naszym organizmie. Jeden palacz na czterech skraca swoje życie o 20 lat i umiera przed 65. rokiem. Pomimo tych niepokojących wyników osoby palące bagatelizują ten problem. Palaczom trudno ...

dawno temu

Inteligentni żyją dłużej

... Ludzie o wyższym ilorazie inteligencji żyją dłużej. Naukowcy wzięli pod lupę grupę 10 620 kobiet i mężczyzn, którzy w 1958 r. brali udział w badaniu British Birth Cohort Study i w wieku 11 lat mieli zmierzony poziom IQ. ... rzutujące na nasze ...

dawno temu

12 lat starsi przez niezdrowy styl życia

...   Przez 20 lat obserwowano nawyki i styl życia prawie 5 tys. Brytyjczyków. W grupie obserwowanych znaleźli się palacze papierosów, miłośnicy alkoholowych drinków i fast foodów oraz osoby preferujące ... Przez 20 lat obserwowano nawyki i styl ...

dawno temu

Tak wyglądasz w środku!

... , pójść na super kolację lub kupić sobie świetny ciuch. Może rzucenie okiem na ten króciutki film zmieni cokolwiek. Niewinny papieros, zdawałoby się, a takie spustoszenie w żywej tkance. Krótko i bardzo wymownie. Wciąż chcesz palić? ... . Tak ...

dawno temu

Rzuć palenie, nie przytyj

...   Można jednocześnie rzucić palenie i nie przytyć. Obawa przed zyskaniem dodatkowych kilogramów może być uzasadniona. Papierosy, a właściwie zawarta w niej nikotyna, tłumią głód. Ponadto panie często ... Można jednocześnie rzucić palenie i nie ...

dawno temu

Pijesz? Palisz? Masz duże szanse, że będziesz miała raka piersi. Tego chcesz?

... Wypalasz dziennie paczkę papierosów? Wypijasz trzy alkoholowe drinki wieczorem? Pora się opamiętać. W ten sposób świadomie i aż o 30 proc. zwiększasz ryzyko zachorowania na raka piersi. ... Wypalasz dziennie paczkę papierosów? Wypijasz trzy ...

dawno temu

Sprytne sposoby na ładny zapach w domu

... To, jak pachnie nasz dom, ma duży wpływ na to, czy będziemy się w nim dobrze czuć i odpoczywać. Uciążliwe zapachy kuchenne, zapach naftaliny, dym z papierosów można pokonać domowymi sposobami. ... w papierosy Najlepiej neutralizuje zapach dymu ...

dawno temu

Kobiety w Polsce palą często

...   Niezbyt pochlebne dla kobiet są wyniki badań Głównego Inspektoratu Sanitarnego, które wykazały, że mężczyźni są bardziej skłonni do rzucenia palenia. Tymczasem co trzecia kobieta w Polsce regularnie sięga po papierosa. ... regularnie sięga po ...

dawno temu

Lubisz zakurzyć?

... Jesteś świadoma skutków, jakie niesie ze sobą palenie papierosów? Rak płuc, gorsza cera, dodatkowe zmarszczki, znamy to prawda? Mało? To wyliczamy dalej: zadyszka, żółte paznokcie, smrodek ... z rakiem. To bardzo sugestywna animacja, dzięki ...

dawno temu

Pomoc ciężarnym w rzuceniu palenia

... , również rozwijającemu się płodowi, ale i trudniej jest się go pozbyć - w czasie ciąży nie można bowiem zastosować niektórych leków ułatwiających rozstanie z papierosem. Tymczasem jeśli przyszła matka pali ... , również rozwijającemu się ...

dawno temu

Internauci rzucają palenie

...   Każda osoba, która zobowiąże się do rzucenia palenia, przyczyni się do zwiększenia kwoty przekazanej Pawłowi. Każdy niewypalony papieros to dodatkowe pieniądze. Dzięki internautom, którzy zdecydują ... Każda osoba, która zobowiąże się do ...

dawno temu

Czy warto rzucić palenie?

... "Dziękuję, nie palę." Takie słowa z pewnością chciałby usłyszeć twój partner, gdy koleżanka częstuje cię papierosem. Czy zdołasz je kiedyś wypowiedzieć? Czy warto walczyć z nałogiem, skoro palenie sprawia ci przyjemność, a rzucenie wymaga ...

dawno temu

Złudne zwalczanie stresu

... Obniżona koncentracja, stres, niepowodzenia. To częste czynniki, które sprawiają, że sięgamy po papierosa. Wydaje nam się, że paląc, uspokajamy się. To jednak pozorny spokój – ostrzegają naukowcy ... . Udowodniono bowiem, że papierosy nie mają ...

dawno temu

Wpływ nikotyny na skórę

... Palenie papierosów sieje spustoszenie w całym organizmie. Nikotyna z zapalonego papierosa bardzo szybko przedostaje się do krwioobiegu, przez co uszkodzeniu ulegają naczynia krwionośne, a następnie ... płuca i oskrzela. Niekorzystne efekty ...

dawno temu

Dzieci palących matek

... Malutkie dzieci mają zdecydowanie słabszą odporność niż dorośli. Dlatego też skutki biernego palenia papierosów mogą być katastrofalne dla ich zdrowia. O zależności między paleniem papierosów przez kobiety w ciąży a układem odpornościowym ...

dawno temu

Ciekawy eksperyment...

... Czy nadal masz ochotę zapalić papierosa? ... Czy nadal masz ochotę zapalić papierosa? Zobacz również: HELP dla zycia bez tytoniu Polacy rekordowo aktywni w walce z nikotynizmem ...

dawno temu

Jak NIE PRZYTYĆ po rzuceniu palenia. Kilka rad

... Niestety, to prawda, że nikotyna zwiększa przemianę materii. Często jest tak, że osoby palące, zamiast coś zjeść, sięgają po papierosa. W ogóle jedzą mniej, bo nie czują tak wyraźnie smaków ... nie chcemy, by był to papieros, to sięgamy po ...

dawno temu

Kryzys nie dotknął czekolady

...   Przemysł cukierniczy nie odczuwa spowolnienia gospodarczego. Wciąż bardzo chętnie kupujemy czekolady, cukierki i batoniki. Wolimy zaoszczędzić na alkoholu, papierosach i elektronice, ale słodkości sobie nie żałujemy...   ... Przemysł ...

dawno temu

Przeciw e-paleniu

... E-papierosy pojawiły się niedawno i błyskawicznie zdobyły popularność. Sam dałem się przekonać. O ile, z ogromnym trudem mogę zrozumieć przeciwników tradycyjnych papierosów (ich piękny zapach ... E-papierosy pojawiły się niedawno i błyskawicznie ...

dawno temu

Najczęstsze przyczyny męskich problemów z EREKCJĄ

... O tym, jak poważne są skutki palenia papierosów, złej diety i jazdy na rowerze mówi prof. Lew-Starowicz. ... Problemy erekcyjne u mężczyzn mają nie tylko podłoże psychiczne, ale również zależą od codziennego trybu życia. Zła dieta, palenie ...

dawno temu

Jak rzucić palenie?

... Ciągłe postanowienia, kolejne próby, brak silnej woli i fiasko. Mimo wiedzy o negatywnym wpływie nikotyny, potrzeba sięgnięcia po kolejnego papierosa jest silniejsza i niestety wielu ludzi ulega tej pokusie. Co zrobić, aby pokonać wroga, jakim ...

dawno temu

Szisza – towarzyski dymek

... Nargila, szisza, fajka wodna. Coraz popularniejszy sposób spędzania wolnego czasu budzi kontrowersje – kojarzy się z narkotykami, choć tak naprawdę nie ma z nimi wiele wspólnego. Naukowcy nie pozostawiają jednak wątpliwości – palenie sziszy jest ...

dawno temu

Oto, co dzieje się w płucach palacza! Eksperyment fizyka i... Marcina Prokopa

... Wszyscy wiemy, że palenie szkodzi, lecz nie zawsze zdajemy sobie sprawy, że nawet jeden papieros sprawia, że zawarte w nim substancje osadzają się w płucach i oskrzelach. Fizyk, Tomasz Rożen ...

+ Pokaż więcej