Produkty typu light w mojej diecie

... o tym, że ich spożywanie skutecznie pozwoli zrzucić zbędne kilogramy, nie czytamy nawet informacji na opakowaniu. Co kryją w sobie odtłuszczone i pozbawione cukru produkty? Na list Czytelniczki odpowiada konsultant ds. prawidłowego odżywiania, ...

dawno temu

Jesteś spragniona? Zjedz arbuza!

... Naukowcy odkryli, że niektóre owoce i warzywa są bardziej efektywne w nawadnianiu organizmu, niż sama woda. Dzieje się tak dlatego, że zawierają one nawadniające sole, minerały i cukry. Okazuje się, że dzięki temu działają podobnie do napojów ...

dawno temu

Czego na pewno nie zje twój trener?

... W pewnym badaniu trenerzy celebrytów zostali spytani o produkty, których za żadne skarby świata nie wzięliby do ust. Pojawiło się wiele odpowiedzi przewidywalnych, takich jak wszelkiego rodzaju fast ... znajduje się w ich skórce, dlatego banan ...

dawno temu

Zmarszczki wokół ust - usta palacza

... często powstają pionowe bruzdy. Gdyby tylko nikotyna było przyczyną tych zmian, na pewno wszystkie byśmy z niej zrezygnowały. Zmarszczki palacza – skąd się biorą?Tej rodzaj zmarszczek układa się pionowo ... , wypełniaczami i wysokoprocentową ...

dawno temu

Dieta DASH i nadciśnienie

... Nadciśnienie tętnicze jest jednym ze schorzeń wchodzących w skład tzw. zespołu metabolicznego. Poza nim do tej grupy można zaliczyć takie dolegliwości jak: podwyższony poziom cukru, cholesterolu i trójglicerydów. To wszystko ma na siebie ogromny ...

dawno temu

Cera odwodniona - jak jej pomóc?

... z użyciem odpowiednich kosmetyków jest konieczna, by wyglądać pięknie i młodo. Jak zająć się cerą odwodnioną? Dlaczego cera się odwadnia?Odwodnienie skóry może dotyczyć każdego rodzaju cery ...

dawno temu

Modne okulary

...   Okulary ostatnimi czasy stały się czymś w rodzaju biżuterii. Można się nawet pokusić o stwierdzenie, że to całkiem nowy trend w modzie. Chwalą się nimi gwiazdy zaskakując stylizacjami a' la „kujonka” i zdaje się, że taki rodzaj pomysłu na ...

dawno temu

Jak kształtować zdrowe nawyki żywieniowe u dziecka

... Rodzice wielokrotnie zastanawiają się jak zachęcić dziecko do zdrowego żywienia. Telewizja pełna jest reklam produktów, których wartość kaloryczna jest wysoka, składają się głównie z cukru. Sprawia ... i zaproszonych gości, aby ich nie ...

dawno temu

Zobacz jakie świństwa kryją się w twoich ulubionych słodyczach

... Substancja do produkcji rur i izolacji elektrycznych, masa cukru i pełno chemii to składniki, z których powstają słodycze. Po obejrzeniu tego materiału zastanowisz się przed sięgnięciem po ulubione żelki i gumę do żucia. ...

dawno temu

Dodatki do herbaty

...   Zapomnijcie o herbacie słodzonej cukrem. Pora wprowadzić do tego napoju pitego codziennie, nieco inne dodatki, które sprawią, że nasz organizm zyska kilka cennych profitów. Jakie przyprawy do herbaty możemy użyć? Poznaj kilka ciekawych ...

dawno temu

Problematyczne kieliszki do wina. Jak je dobrać do konkretnego rodzaju wina?

... kieliszka do wina uzależniony jest od rodzaju wina, które ma zostać w nim podane. Dzięki temu szlachetność alkoholu zostanie podkreślona oraz odpowiednio wydobyta. Kieliszek do wina czerwonego ... . Tego rodzaju alkohole pija się w kieliszkach ...

dawno temu

W jaki sposób węglowodany przygotują cię do sezonu bikini?

... Całkowite wykluczenie węglowodanów z diety nie jest tak korzystne dla sylwetki, jak może ci się wydawać. W rzeczywistości odpowiedni ich rodzaj ułatwi ci zdobycie idealnej figury na lato. Dowiedz się, dlaczego węglowodany są niezbędnym elementem ...

dawno temu

Substancje aktywne w kosmetykach

... jest fakt, że różnego rodzaju przyrządy do makijażu są odnajdywane chociażby w starożytnych ruinach egipskich. Nie ma w tym nic dziwnego, że od zawsze kobiety chciały być jeszcze bardziej atrakcyjne ... i malowały policzki, usta, a nawet ...

dawno temu

Właściwości kaszy jaglanej

... Ten rodzaj kulinarnego dodatku powinien królować w przygotowywanych posiłkach jak najczęściej. Dlaczego? Odpowiedź jest prosta! Kasza to niezastąpiony składnik diety odchudzającej ... ułatwia trawienie. Jej odmiana jaglana, to ten rodzaj kaszy, ...

dawno temu

Zmęczona cera - jak o nią zadbać?

... najlepszych kosmetyków, makijaż nie utrzymuje się tak długo, jak powinien. Co zrobić, by cera nie była szara i matowa? Oto kilka sposobów. Krok 1 Podstawą pielęgnacji, i to bez względu na rodzaje ... i spływaniu makijażu. Możesz kupić kosmetyk ...

dawno temu

Właściwości płatków owsianych

... Zamiast zaopatrywać się w obsypane cukrem płatki śniadaniowe, które, mimo że pyszne, dostarczają organizmowi zbyt wielu kalorii, lepszym rozwiązaniem w tej sytuacji jest wybranie pożywnej owsianki ... , iż owsianka skutecznie obniża poziom złego ...

dawno temu

Przepis na jabłecznik

... Pyszna szarlotka to ten rodzaj deseru, którego nie sposób sobie odmówić. Urzeka w nim miękkie ciasto, wilgotna masa jabłkowa i słodka kruszonka. Taki rarytas, choć kaloryczny, to jednak ma tę zaletę ... – kilka faktów Ten rodzaj ciasta pochodzi ...

dawno temu

Co to jest skóra?

... bierze udział w gospodarce witaminowej, tłuszczowej i wodnej organizmu. Rodzaje skóry twarzyPosiadając podstawowe informacje o skórze, należy zwrócić uwagę na jej rodzaje, jakimi zazwyczaj oznaczane ... są różnego rodzaju kosmetyki. I tak ...

dawno temu

WĘGLOWODANY I ICH ŹRÓDŁA W DIECIE

... Węglowodany (sacharydy, cukry) dzielimy na złożone i proste. Podział wynika z szybkości z jaką są trawione, a następnie zamieniane w cukry absorbowane przez nasze ciało. Węglowodany stanowią główne ... Węglowodany węglowodanom nie równe… ...

dawno temu

Jaki wosk do depilacji wybrać? Rodzaje oraz sposób użycia wosków kosmetycznych

... usługę kosmetyczną. Sprawdź, jakie rodzaje wosków kosmetycznych są dostępne na rynku. Wosk do depilacji w plastrach Plastry z woskiem to najpowszechniejszy sposób na depilację. Kupisz zestaw ... nie działa tak efektownie, jak inne jego rodzaje. ...

dawno temu

Sorbet lodowy

... W czasie lata słodkie lody są tym rodzajem deseru bez którego zwyczajnie trudno się obyć. Oprócz kupowania kilku gałek tego smakołyku, dobrym rozwiązaniem może być nieco inne ich wykorzystanie ... deser należy wcześniej zaopatrzyć się w takie ...

dawno temu

4 powody, dla których warto jeść miód

... Istnieje wiele powodów, dla których miód powinien znaleźć się w twojej diecie. Stanowi on zdrową alternatywę dla cukru i jest doskonałym dodatkiem do śniadania, herbaty, smoothie czy owsianki ... Miód jest zdrowszy niż cukier 52990 Zapewne ...

dawno temu

Kawa mrożona z lodami - jak ją zrobić?

... Kawa mrożona to idealny napój na upały. Taki napój to właściwie dwa w jednym: kawa i deser. Nasz organizm dostanie nie tylko potrzebną mu, zwłaszcza podczas pracy, kofeinę, ale także cukier ... mlekapół szklanki wody2 łyżeczki cukrulody ...

dawno temu

Oczyszczanie organizmu - 10 przydatnych produktów

... Oczyszczanie organizmu jest konieczne, jeśli chcemy czuć się zdrowo i młodo. Nie trzeba wcale wprowadzać restrykcyjnych diet, które tylko nas wycieńczają. Warto jednak, oprócz odrzucenia alkoholu, papierosów i cukru, sięgać po naturalne ...

+ Pokaż więcej