Boli cię głowa? Zbadaj… BIODRA

... Bóle głowy związane są często z tzw. szlakiem migrenowo-wegetatywnym, który rozpoczyna się w okolicy bioder. ... Boli cię głowa, zwłaszcza jej jedna część, a lekarze nie widzą żadnych nieprawidłowości? Warto w takim przypadku zbadać miednicę, ...

dawno temu

Masaż krocza przed porodem – jak go wykonać?

... Masaż krocza, czyli skóry i mięśnia, znajdującego się między ujściem pochwy a odbytem, wykonuje się pod koniec ciąży. Jego celem jest zwiększenie elastyczności tego miejsca, zmniejszenie ryzyka jego pęknięcia lub potrzeby nacięcia krocza podczas ...

dawno temu

Poród pośladkowy – naturalny czy cesarski?

... Ułożenie pośladkowe jest częstym położeniem płodu, ale nie typowym. Utrudnia poród i może prowadzić do komplikacji. Dlatego najczęściej jest wskazaniem do cesarskiego cięcia. Czy jednak może skończyć się rozwiązaniem siłami natury? Jak może ...

dawno temu

Boli głowa? Sprawdź zęby!

... Częste bóle głowy zazwyczaj tłumaczymy przemęczeniem, stresem, zmianą pogody czy kłopotami z zatokami. Problem rozwiązujemy, sięgając po kolejną tabletkę przeciwbólową. Okazuje się, że najpierw warto sprawdzić stan jamy ustnej. ... , że co piąty ...

dawno temu

Wygraj z kolką i bólem brzucha!

... Niemowlęta są bardzo podatne na różnego rodzaju dolegliwości, szczególnie na kolkę i ból brzuszka. Wiele mam często nie potrafi zrozumieć, skąd się biorą te problemy i jest wobec nich bezradna. Przyczynami są zazwyczaj zaburzenia w pracy układu ...

dawno temu

Poznaj 4 sprawdzone sposoby na złagodzenie bólu gardła w naturalny sposób

... Ból gardła może stanowić symptom zapowiadający przeziębienie lub nawet coś poważniejszego, np. anginę. Warto szybko zareagować w momencie jego wystąpienia. Jeżeli jednak w tym momencie nie możesz sobie pozwolić na wizytę u lekarza, to jesteś w ...

dawno temu

Żylaki w ciąży

... Ciąża jest ogromnym obciążeniem dla ciała kobiety. Dlatego nadwerężony organizm daje o sobie znać na różne sposoby. Jednym z nich są bóle nóg, skurcze łydek, opuchlizna kostek oraz żylaki. O ile te pierwsze miną zaraz po porodzie, to z żylakami ...

dawno temu

Reumpapai – kiedy każdy ruch boli

... Pierwsze objawy zwykle lekceważymy – mówimy sobie, że stawy i mięśnie wprawdzie nas bolą, ale to z pewnością chwilowe, bo źle spaliśmy, bo nas „przewiało”, bo ostatnio jakoś szybciej się męczymy ... ... Mimo wszystko wciąż wydaje się nam ...

dawno temu

7 najbardziej szokujących różnic pomiędzy porodem w filmach i w rzeczywistości. Wiesz, czego się spodziewać?

... Jeżeli myślisz, że twój poród będzie wyglądał tak jak w filmach, możesz się poważnie rozczarować. Niestety pomiędzy tym, co dzieje się na porodówkach, a w studiach filmowych trudno szukać podobieństw. Poznaj najbardziej szokujące różnice ...

dawno temu

Urodziłam dziecko. Nie mam ochoty na seks. List do Seksuologa

... Narodziny dziecka to szczególny moment w życiu każdej kobiety. Niestety, wspomnienie porodu często budzi przerażenie, a towarzyszący mu ból na długo pozostaje w naszej pamięci. Zdarza się, że obawa ... przed nim działa paraliżująco w chwili ...

dawno temu

Bóle owulacyjne – cierpi na nie jedna dziesiąta kobiet

... po porodzie), mam silne bóle podbrzusza w czasie owulacji. Towarzyszy temu parcie na pęcherz. Mam też wrażenie, że moje narządy rozrodcze są nabrzmiałe w tym okresie. Czy powinnam się tym niepokoić? ... Jestem młodą mamą, mam 15-miesięcznego ...

dawno temu

Ból sutka

... Są dni, kiedy nasze piersi są nabrzmiałe i wydaje nam się, że nagle stały się bardzo ciężkie. Każdy ucisk, niewygodna pozycja podczas snu czy szybkie zbieganie ze schodów wywołuje ból. Przyczyny ... są różne. Może to być objaw ciąży lub oznaka ...

dawno temu

Nietrzymanie moczu po porodzie

... Nietrzymanie moczu jest częstym problemem młodych mam. Po porodzie fizjologicznym występuje aż u ¾ kobiet. Zdarza się jednak, że zmagają się z nim panie po cesarskim cięciu. Ntm to często temat tabu ... pęcherz moczowy przed parciem, a także ...

dawno temu

Internet pomógł... odebrać poród

... Historia z życia wzięta: Marc Stephens (Amerykanin) wiedząc, że żona spodziewa się dziecka zaczął oglądać w internecie filmiki z poradami jak w domowych warunkach odebrać poród. Okazało ... się, że pewnego dnia mu się to wszystko przydało, bo... ...

dawno temu

Często boli cię głowa? Wyłącz komputer

...   Zarówno nastolatki, jak i ludzie dorośli, coraz więcej czasu spędzają przed ekranami komputerów. Jak się okazuje, jest to bezpośrednim powodem częstego, powracającego bólu głowy oraz problemów z bolesnością pleców. ... oraz stan zdrowia 30 000 ...

dawno temu

RUTYNOWY ZABIEG podczas porodu jednak NIEPRAWIDŁOWY? "To okaleczenie"

... Polska jest jednym z nielicznych europejskich krajów, w których rutynowo wykonuje się nacięcie krocza podczas porodu naturalnego. ... Polska jest jednym z nielicznych europejskich krajów, w których rutynowo wykonuje się nacięcie krocza podczas ...

dawno temu

Jak zwalczyć niechciane dolegliwości po porodzie?

... Ból krocza, wydzielina z pochwy, czy inne niepożądane dolegliwości często towarzyszą kobietom po urodzeniu dziecka. ... Poznaj sposoby na ich pozbycie się i dowiedz się, jak im zapobiec. Te, a także inne informacje (np. o ryzyku pojawienia się ...

dawno temu

Czy ból pleców to wyrok na współczesną kobietę?

... Ból kręgosłupa, bez względu na to jak bardzo byś o siebie nie dbała, może dotknąć i Ciebie. Ceną tego, że człowiek chodzi wyprostowany, na dwóch kończynach, jest dopadający go ból pleców. Ryzyko ... się na ból lędźwiowej partii kręgosłupa na ...

dawno temu

Wady i zalety porodu w wodzie. Kiedy warto wybrać tę metodę?

... O zaletach i wadach takiego porodu mówił ginekolog Grzegorz Południewski. ... Coraz więcej kobiet decyduje się na poród w wodzie, a polskie szpitale tworzą do tego odpowiednie warunki. Wiele osób docenia łagodzące właściwości wody, która ...

dawno temu

Kontakt skóra do skóry po porodzie, czyli maluchy na brzuchy

... Kontakt skóra do skóry po porodzie między mamą, a nowo narodzonym dzieckiem jest niesamowicie ważny. Te pierwsze wspólne chwile, czyli kontakt skóra do skóry po porodzie, nie powinny być w żaden sposób przerywane, jeżeli nie istnieje ściśle ...

dawno temu

Ból nogi po tabletkach i plastrach

... trzech miesięcy i ból w nodze się jeszcze nasilił. Boję się odstawić plastry, ale też martwię się, czy ten ból nie oznacza czegoś poważnego. Myślałam o wkładce domacicznej, ale czy to odpowiednia metoda dla 22-latki? ... Stosuję antykoncepcję ...

dawno temu

Depilacja bez bólu - czy to możliwe?

... Mężczyźni śpiewają przy goleniu. A my? Piszczymy i krzyczymy, bo usuwanie włosów boli. Musimy się golić, ale to wcale nie znaczy, że musimy cierpieć. Bezbolesna, albo prawie bezbolesna, depilacja ... strona nosa, rzęsy, uszy, sutki, męskie ...

dawno temu

Jak poprawić swoje życie seksualne po porodzie?

... i ciotek o tym, że po porodzie na jakiś czas ustało ich pożycie małżeńskie: albo były zbyt zmęczone albo po prostu niezainteresowane seksem. Teraz sama jesteś w ciąży i zastanawiacie się z partnerem ... . Na „pierwszy raz” po porodzie ...

dawno temu

Kiedy wrócić do ćwiczeń po porodzie? Jest kilka ważnych zasad

... . Jednak nic nie stoi na przeszkodzie, by już po 6 tygodniach od narodzin maluszka wrócić do umiarkowanej aktywności, natomiast specjalne ćwiczenia połogowe można wykonywać nawet dobę po porodzie ...

+ Pokaż więcej