
Odchudzanie przed ciążą
... . Utratę zbędnych kilogramów należy rozłożyć w czasie. Dopiero wówczas efekt będzie długotrwały, a ty nie doznasz uszczerbku na zdrowiu. W trakcie takiego odchudzania nawet przypadkowe zajście w ciążę będzie ... jazda na rowerze, spacer z ...