Sport dla każdego
... Istnieją różne formy aktywności fizycznej, jednak nie wszystkie z nich nadają się dla każdego. Pojawiają się bowiem liczne przeciwwskazania zdrowotne i wiekowe do uprawiania niektórych sportów, np ... dla każdego. A nie od dziś wiadomo, że sport ...
Nordic walking - kto chodzi, nie choruje
... Nordic walking to forma rekreacji odpowiednia dla każdego. Nieważne czy jesteś wysoka czy niska, czy masz 18 czy 80 lat, czy ważysz 48 czy 108 kilogramów – zawsze możesz spacerować z kijami. Taka ...
Potrząsaj pupą! Twerk - nową formą fitnessu?
... Cyrus podczas gali MTV. Jej dość kontrowersyjny występ przypomniał tę formę tańca, choć nie wiem, czy wiecie, że twerk ma już 20 lat. Jak wam się to podoba? Nicki Minaj postanowiła zająć ...
Zajęcia dla niemowląt
... temu umożliwiają jej szybszy powrót do formy po porodzie. Pomysły na zajęcia z dzieckiem to m. in. zajęcia ogólnorozwojowe, masaż Shantala, fitness z maluchem, zajęcia umuzykalniająco-rozwojowe ... powrocie do formy po porodzie. Oto ...
Badminton - łatwa, przyjemna i zdrowa forma ruchu
... dla sporowców, to przede wszystkim przyjemna i niedroga forma aktywności fizycznej. Polecana szczególnie latem i na świeżym powietrzu. Cena rakiet to około 30-40 zł oraz 25 zł za zestaw lotek. Grając ...
Wiersze miłosne - niezwykła forma wyrażania uczuć
... tradycyjnie listem, kartką lub przez wiadomość SMS czy komunikator internetowy. Nie ma znaczenia, w jakiej formie to zrobimy, ważne jest to, co chcemy w ten sposób przekazać. Taki wiersz potrafi ...
A ja mu tak, a on mi tak!
... Ustalmy jedno: nerwy nigdy nie były i nie są dobrym doradcą. Jestem absolutnie przekonana, że musisz trochę popracować nad swoimi reakcjami na rozmaite zachowania, aby umieć otworzyć dialog, a nie uciąć go, nim zdążył się na dobre rozpocząć. ...
English Activator: lay czy lie?
... Problemy z użyciem czasowników lay i lie w języku angielskim może stwarzać ich wymowa i znaczenie, a także pisownia form ciągłych. Często też myli się ze sobą formy przeszłe. ... Problemy z użyciem czasowników lay i lie w języku angielskim ...
Picie wody ważniejsze od współżycia
... poproszono o uszeregowanie – w skali od najważniejszych do mniej ważnych – czynności, które według nich są istotne w kwestii zachowania zdrowia i dobrej formy. Pierwsze miejsce zajął sen.Według ...
Hit sezonu czyli spacer z kijkami
... Spacer z kijkami to popularnie zwany z angielska Nordic Walking. Spopularyzowany przez narciarzy jako forma treningu letniego, kształcąca umiejętności i podtrzymująca dobrą formę. Dzisiaj spacer ... z kijkami uprawiają nie tylko sportowcy. ...
Oblicze, to podstawa
... Minimalistyczne w formie, maksymalistyczne w wyrazie, konstrukcyjne, wielofunkcyjne, transformacyjne – wizję takich działań ma Pure Nonsense, duet na który natknęłam się jakiś czas temu. Jak sami ... twierdzą ich produkty charakteryzuje dbałość ...
Breform – stanik wszywany pod skórę
... Biustonosze umieszczane pod skórą mają zastąpić inne formy kosmetyki biustu. Sprawiają również, że noszenie zwykłych staników staje się niepotrzebne, a biust niezmiennie pozostaje w dobrej formie. ... Biustonosze umieszczane pod skórą mają ...
Joga śmiechem coraz bardziej popularna
... Joga śmiechem to forma ćwiczeń opartych na śmiechu. Można, a nawet trzeba ją praktykować wtedy, kiedy wcale nie jest nam do śmiechu. Ta forma jogi jest też coraz bardziej popularna w Stanach Zjednoczonych, gdzie przybywa fanów terapii śmiechem. ...
Kolekcja karnawałowa Mai Koteckiej 2010 -„Nowoczesny romantyzm”
... Moda w sezonie karnawałowym to różnorodność zarówno w formie, kolorach jak i tkaninach. ... Moda w sezonie karnawałowym to różnorodność zarówno w formie, kolorach jak i tkaninach. Taka też jest kolekcja Mai Koteckiej 2010 „Nowoczesny romantyzm”. ...
Pieczenie ciasta - jak to zrobić lepiej?
... się przydały. Spróbujmy wszystko sobie przypomnieć. 1. Chcesz upiec tylko pół blachy ciasta, ale masz jedynie dużą formę? Wystarczy, że ułożysz na środku pasek z folii aluminiowej. 2. Jak rozwałkować ciasto ... ? Proces będzie znacznie ...
Mężczyźni - manipulatorzy
... . Kategorycznie ucięłam rozwój tej znajomości, wyzywając się zresztą w duchu od nietolerancyjnych, zgorzkniałych tchórzy... Poniosłam stratę, ale nie żałuję jej. Choć nie było mi łatwo. Dziś wiem, że nie wolno w ten sposób manipulować ludzkimi ...
Ponad połowa Polaków cierpi na syndrom poniedziałku. Stres zaczyna się już w niedzielę
... Według badań 65 proc. użytkowników cierpi na syndrom poniedziałku, czyli spadek formy mentalnej i energetycznej. ... Blisko dwie trzecie Polaków stresuje się przed pierwszym dniem tygodnia w pracy. Syndrom poniedziałku objawia się spadkiem formy ...
A holiday postcard
... W dobie Internetu i SMS-ów tradycja wysyłania kart pocztowych z życzeniami i tych z wakacji jest nadal bardzo silna. Chociaż okolicznościowe pocztówki coraz częściej zastępowane są ich formą ... internetową, pocztówki z podróży ciągle wysyłane ...
Word of the day: mobile phone
... Dziś zajmiemy się najbliższym przyjacielem każdego człowieka. Telefonem komórkowym. Słowo relatywnie nowe, ma jednak wiele form i złożeń. ...
Trzy warianty wymowy: końcówki -(e)s i -(e)d
... Warto wiedzieć, że angielska końcówka -(e)s charakterystyczna dla rzeczowników liczby mnogiej oraz form trzeciej osoby czasu teraźniejszego prostego (Present Simple), a także końcówka -(e)d ... charakterystyczna dla czasu przeszłego i ...