Czy można ćwiczyć w ciąży?

... Niebawem staniesz przed nie lada wyzwaniem, jakim jest poród. Wymaga on nie tylko wytrzymałości psychicznej, ale przede wszystkim fizycznej. Jeśli z twoją kondycją jest na bakier, nie przejmuj ... się. Możesz poprawić swoją sprawność i ...

dawno temu

Co to jest karta uodpornienia?

... Po urodzeniu dzidziusia szpital jest zobowiązany do założenia twojemu maleństwu karty uodpornienia. Po tym, jak zapiszesz dziecko do przychodni zdrowia szpital przekazuje placówce ten dokument. Czy wiesz, czym jest karta uodpornienia i co ...

dawno temu

Nie przejmuj się wagą po ciąży

...   Profesor Lucilla Poston, dyrektor badań matki i płodu w King's College w Londynie, stworzyła nowe wytyczne dotyczące wagi kobiet po porodzie i w trakcie ciąży. Według nowych zaleceń, młoda mamy ... śmiało mogą przytyć do 12,5 kilogramów i nie ...

dawno temu

Nacięcie podczas porodu: konieczność, rutynowa czynność czy szkodliwy zabieg?

... przeszedł do lamusa. Lekarze wręcz mówią o jego szkodliwości. Polska jest zatem jednym z bardzo niewielu krajów europejskich, w których rutynowe nacięcie krocza stanowi element prowadzenia porodu. ... przeszedł do lamusa. Lekarze wręcz mówią o ...

dawno temu

Co odczuwa mama w 34 tygodniu ciąży? Sprawdź

... 34 tydzień ciąży to znak, że poród zbliża się wielkimi krokami. Zanim jednak dziecko przyjdzie na świat, musi zakończyć swój rozwój prenatalny. Oznacza to, że zarówno w jego, jak i w kobiecym organizmie nadal zachodzą intensywne zmiany. Sprawdź, ...

dawno temu

Ból porodowy: nieprzyjemny, ale potrzebny

... Kiedy prosimy lekarza o podanie znieczulenia, zwykle oczekujemy, że przestanie nas całkowicie boleć i najlepiej w ogóle nie będziemy nic czuć. Podczas porodu tak jednak niemal nigdy ... przy porodzie. Dlaczego boli? Czynników wywołujących ból ...

dawno temu

Baby blues

... , z którym muszą borykać się młode mamy. Za jego pojawienie się odpowiadają zmęczenie i adrenalina. Ostatnie etapy ciąży są szczególnie ciężkie. Kobieta zmaga się z bólem kręgosłupa, wyczerpaniem i obciążeniem. Tuż po porodzie kobieta nadal musi ...

dawno temu

Jak być dobrą matką i nie stracić na atrakcyjności!

... Kiedy wracasz ze szpitala z różowiutkim i cieplutkim maleństwem, wcale nie myślisz o tym, jak bardzo jesteś zmęczona i jak wyglądasz. I nie zastanawiasz się nad tym przez kolejnych kilka dni ...

dawno temu

Tokofobia

... Dla wielu kobiet czas oczekiwania na dziecko jest czasem radosnym i pełnym nadziei. Są jednak takie, które na samą myśl o ciąży dostają gęsiej skórki. Ten paniczny lęk przed porodem i ciążą nazwano tokofobią. ... Strach przed porodem jest czymś ...

dawno temu

Kiedy nacięcie krocza jest konieczne?

... Dużo się teraz mówi o ochronie krocza kobiety podczas porodu. Rutynowo wykonywane w Polsce nacięcie wydaje się zbędne w porównaniu z praktyką w innych krajach (u nas przy 60% porodów, np. w Wielkiej Brytanii - tylko przy 12% porodów). Są jednak ...

dawno temu

Łożysko w śmietanie poproszę

... służba zdrowia? Czy możliwe jest, aby pielęgniarka po porodzie wręczała świeżo upieczonej mamie paczkę z jej łożyskiem, mówiąc smacznego? ... służba zdrowia? Czy możliwe jest, aby pielęgniarka po porodzie wręczała świeżo upieczonej mamie paczkę ...

dawno temu

Dlaczego po ciąży wypadają włosy?

... W czasie ciąży w organizmie kobiety zachodzą liczne zmiany hormonalne, które korzystnie wpływają na urodę. Cera nabiera blasku, znikają niedoskonałości, a włosy stają się mocne i błyszczące. Jednak już po kilku tygodniach od porodu włosy ...

dawno temu

Wizyta patronażowa

... Po powrocie ze szpitala z maleńkim zawiniątkiem na rękach stajesz twarzą w twarz z nie lada wyzwaniem – całodobową opieką nad noworodkiem. Jeśli czujesz się zagubiona i nie wiesz jak zabrać ... i dziecka, udziela rad co do opieki nad dzieckiem ...

dawno temu

Wyprawka dla dziecka po porodzie. Kiedy ją skompletować i co powinna zawierać?

... Wyprawka dla dziecka przygotowywana jest przed porodem. Nie można zostawiać jej kompletowania na ostatnią chwilę, ponieważ łatwo wówczas o pomyłkę i kupno niepotrzebnej rzeczy. Wyprawkę dla dziecka ...

dawno temu

Skąd się bierze żółtaczka u noworodków?

... noworodka. Do czasu ustąpienia objawów mama musi pozostać z noworodkiem w szpitalu. Skąd się bierze żółtaczka u noworodków? ... noworodka. Do czasu ustąpienia objawów mama musi pozostać z noworodkiem w szpitalu. Skąd się bierze żółtaczka u ...

dawno temu

Ćwiczenia mięśni Kegla

... się również poród drogami naturalnymi. W efekcie kobiety zaczynają się skarżyć na brak orgazmu i nietrzymanie moczu. Na ratunek przyszedł dr Arnold Kegel, amerykański ginekolog, który na przełomie lat ... a guziczną, okalając cewkę moczową, ...

dawno temu

Ciąża po cesarskim cięciu

... nie może podjąć wysiłku porodu naturalnego. Ze względu na tak dużą ingerencję w organizm, zaleca się odczekanie z kolejną ciążą. Kiedy możesz urodzić kolejne dziecko? ... nie może podjąć wysiłku porodu naturalnego. Ze względu na tak dużą ...

dawno temu

Ćwiczenia Kegla w ciąży

... Mięsień Kegla to mięsień dna miednicy (mięsień łonowo-guziczny). Odpowiednio wyćwiczony, elastyczny i mocny mięsień Kegla ułatwia poród, zapobiega pojawieniu się nietrzymania moczu, chroni przed koniecznością nacięcia krocza podczas porodu, a ...

dawno temu

Ciąża szczególnej troski

... na spacery, wykonywać zalecane w poradnikach ćwiczenia - a nagle okazuje się, że być może spędzi te kilka miesięcy w łóżku. Albo jeszcze gorzej, w szpitalu. Jak poradzić sobie ze strachem i poczuciem bezsilności? ... na spacery, wykonywać ...

dawno temu

Skala Apgar

... noworodka w skali Apgar. Test Apgar to pierwsze badanie noworodka po porodzie. Lekarz przyznaje maluszkowi tzw. punkty Apgar, według standaryzowanych kryteriów oceny. I to właśnie punktacja w skali ...

dawno temu

Sportsmenki o łączeniu kariery z macierzyństwem

... Guzowska do treningów wróciła już kilka dni po porodzie. - Wojtek urodził się w marcu, w czerwcu zostałam Mistrzynią Polski. Dodam, że miałam cesarskie cięcie. Nie zapomnę tego momentu, jak wyszłam ze szpitala, założyłam obciążniki i poszłam ...

dawno temu

Odeszły ci wody? Nie panikuj!

... Wody mogą odejść podczas porodu 54343 Większość kobiet ciężarnych doświadcza odejścia wód płodowych dopiero w trakcie porodu. Co więcej, błony płodowe często nie pękają samoczynnie i potrzebna ... oznacza zbliżający się poród? 54345 Zazwyczaj ...

dawno temu

Widzowie mdleli na premierze FILMU. Wszystko przez szokujące sceny

... Kilkanaście osób zemdlało, jedna trafiła do szpitala. Z sali ewakuowano blisko ćwierć tysiąca widzów. ... . Kobieta została odwieziona do szpitala. Innym osobom pomoc została udzielona na miejscu. Do zdarzenia doszło podczas Międzynarodowego ...

dawno temu

Ciąża a palenie papierosów

... Badania przeprowadzone przez University College Cork (UCC) wykazują, że kobiety, które rzucą palenie w pierwszych 15 tygodniach ciąży, obniżają ryzyko przedwczesnego porodu i urodzenia dzieci ... z niedowagą. Palenie papierosów już od dawna ...

+ Pokaż więcej