Szukajmy witamin na talerzu

... , dodatkowo trudności z zasypianiem i stany depresyjne. Przyjmowanie jej w zbyt dużych ilościach może spowodować zaburzenia układu nerwowego. Witamina B12 Obecna jest w podrobach, wołowinie ... , mlecznych produktach, a także jajkach, rybach i ...

dawno temu

Stres a zdrowie

... wzrasta, wówczas istnieje ryzyko cukrzycy, zaburzeń psychiatrycznych, utraty gęstości kości, spadku odporności. Stres w pracy, w domu, w życiu prywatnym prowadzi do pojawienia się: chorób związanych ... z układem trawiennym,zaburzeń pracy ...

dawno temu

Ciąża skomplikowana

... lub te bardzo młode, które nie ukończyły 16 lat. Istotne też są wady anatomiczne, zaburzenia gospodarki hormonalnej, cukrzyca, astma, nadciśnienie tętnicze, choroby serca, nerek czy wątroby, choroby ... mamy wpływ, są wynikiem naszego działania, ...

dawno temu

Dystans do siebie

... w różnym wieku posiada zaburzenia związane z poczuciem własnej wartości. Wpływ na to, jak oceniamy własną wartość ma szereg czynników, w tym do najczęściej wskazywanych zalicza się wychowanie ... funkcjonowanie w społeczeństwie. Lęk przed ...

dawno temu

Jak zrozumieć dziecko z ADHD?

... ? Charakterystyczne dla tego typu zespołu nadpobudliwości są 3 objawy: zaburzenia koncentracji uwagi (trudności ze skupieniem uwagi na wykonywanych czynnościach, z zapamiętywaniem, roztargnienie ... prawdopodobieństwo, że drugie też może je ...

dawno temu

NIE ZAPOMINAJ O PRAWIDŁOWYM NAWODNIENIU ORGANIZMU

... , spadek ciśnienia krwi • zaburzenia pracy układu nerwowego, rozdrażnienie, poddenerwowanie Zapotrzebowanie na wodę jest kwestią dość indywidualną i zależy od wielu czynników między innymi od masy ... , omdlenia • szarość, suchość, mała ...

dawno temu

Toksyczni rodzice

... , a ich życie cechuje bardzo ograniczona wolność. Nierzadko mamy wówczas do czynienia również z zaburzeniami emocjonalnymi. Jak poznać jednak matkę toksyczną? Rodzice toksyczni Wbrew pozorom problem ... toksyczny damsko-męski. Wszystkie te ...

dawno temu

Bezpieczny dom

... temu mogły zawierać szkodliwe polichlorowane bifenyle. Niebezpieczeństwo jest bardzo duże, bowiem wiąże się je z nowotworami oraz zaburzeniami rozwoju płodu i problemami rozwojowymi małych dzieci ... i zasłonek, które są siedliskiem roztoczy. ...

dawno temu

Leczenie wypadania włosów

... wroga.Przyczyny łysienia i leczenie Przerzedzające się włosy mogą świadczyć nie tylko o chorobach, ale także być skutkiem zaburzeń hormonalnych czy wynikiem dziedziczenia tej przypadłości ... . Jeśli chodzi o suplementy diety, na pewno przyda ...

dawno temu

Czy jedzenie jajek szkodzi?

... z nadciśnieniem, zaburzeniami nerwowymi oraz chorobami nerek czy wątroby.Przechowywanie i przyrządzanie jajek Jajka należy przechowywać w lodówce „cieńszym” końcem do dołu. Warto jednak zwracać szczególną uwagę ... się do takich dań jak np. ...

dawno temu

Woda. Dlaczego?

... i sprężystości włosów,zaparcia, zmiany ciśnienia krwi prowadzące do zaburzeń rytmu serca. - Woda z większą ilością fluoru i wapnia – dla zdrowych kości i mocnych zębów, a ze zwiększoną ilością ... samego wapnia – poprawia pracę mięśnia ...

dawno temu

Olejek różany

... przez długie lata, ale także, by nie stanowiła dla nas większego wyrzeczenia. Chodzi przede wszystkim o to, by aplikowanie kremu do twarzy bądź balsamu do ciała było nie tylko wygodne, lecz także przyjemne ...

dawno temu

Strach przed bliskością

... , które towarzyszy zwykle temu, czego jeszcze nie doświadczyliśmy albo nie znamy. Chodzi tu nie tylko o pierwsze starania zdobycia pracy albo wyjazd za granicę. Lęk towarzyszy nam także wtedy, gdy dochodzi między nami ...

dawno temu

Makaron z jabłkami

... Lato w pełni, dlatego też powinniśmy całymi garściami czerpać z tej najpiękniejszej pory roku. Nie chodzi tu tylko o możliwość wygrzewania się na słońcu, choć jest to niewątpliwie bardzo przyjemne ...

dawno temu

Wakacyjna miłość

... Wydaje się, że lato jest jedną z najbardziej lubianych przez nas pór roku. Nie chodzi tu tylko o to, że doskonale pamiętamy z dzieciństwa trwające dwa miesiące wakacje, ale również o aurę ...

dawno temu

Doczepianie włosów

... Wydaje się, że wiele prawdy jest w powiedzeniu – kobieta zmienną jest. Nie ulega najmniejszej wątpliwości, iż bardzo lubimy zmiany, zwłaszcza te zachodzące w naszym wyglądzie. Oczywiście nie chodzi ...

dawno temu

Grzane piwo

... Długie wyczekiwanie na białą zimę w końcu zakończyły się sukcesem. I choć święta już dawno za nami, to nie pozostaje nam nic innego jak przypomnieć sobie domowe sposoby na jej przetrwanie. Nie chodzi ...

dawno temu

Suszarki do włosów

... naprawdę sprawdza się w codziennych warunkach. Chodzi tutaj przede wszystkim o to, by po jej samodzielnym ułożeniu otrzymać jak najlepszy efekt. Oczywiste jest również to, że niektóre uczesania bardziej ...

dawno temu

Tosty z serem

... sposób. Chodzi o to, że czasami wystarczy nieco je unowocześnić albo dostosować do naszych upodobań smakowych, by stały się naszym ulubionym pomysłem na jedzenie. Na pewno z dzieciństwa pamiętasz ...

dawno temu

Nawilżanie twarzy

... sobie sprawy z tego, że popełniamy podstawowe błędy dotyczące pielęgnacji skóry. Chodzi przede wszystkim o to, żeby zamiast sięgać po różnego rodzaju preparaty mające uczynić cerę jędrną, świetlistą ...

dawno temu

Warzywa z grilla

... , jednak potrawy te są równie ciężkie jak kiełbasa. Co możemy zrobić w takiej sytuacji? Najlepszym rozwiązaniem będzie skorzystanie z dobrodziejstw, które w czasie lata przynosi nam natura. Chodzi ...

dawno temu

Farsz do kurczaka

... jego przygotowania. Po pierwsze ważne są używane do niego składniki. Chodzi tu przede wszystkim o to, by wybrać odpowiednie zioła, ale także w umiejętny sposób zrobić pyszny farsz. Poświęć chwilę i przeczytaj ...

dawno temu

Nawilżanie włosów

... Podczas gdy twoimi wspomnieniami z wakacji są godziny spędzone na leniuchowaniu na plaży, twoje włosy zapamiętały zupełnie coś innego. Przede wszystkim chodzi tu o doskwierające słońce, silny wiatr ...

dawno temu

Kremy kolagenowe

... towarzyszą. Nie chodzi tu wcale wyłącznie o operacje plastyczne. Czasami równie dobre efekty możemy uzyskać, stosując regularną, a także dobrze dobraną pielęgnację. W ostatnim czasie coraz częściej ...

+ Pokaż więcej