... Panie Michale, zbliża się lato, czy ma Pan jakieś porady jak zgubić zimowy brzuszek? Zima ,dla większości to okres letargu w którym zapominamy o tak niezbędnej dla nas aktywności fizycznej ...
... organizmu na kalorie. Oznacza to nic innego, jak dostarczanie ich w stałych odstępach czasu, co pozwoli uniknąć podjadania wieczornego czy między posiłkami. Uregulowany poziom cukru przez cały dzień ... . Jak ich sama nazwa mówi, mają złożoną ...
... się na narty, to jednak zwykle okres ten kojarzy się nam z deszczowymi długimi wieczorami. Także w odniesieniu do kulinariów zwykle przestajemy eksperymentować i korzystać z drożejących na oczach ...
... Problemy z cerą i pojawiającymi się na niej niedoskonałościami wcale nie są jedynym zmartwieniem, które może stać na drodze do czucia się atrakcyjnym i pewnym siebie. Bardzo często po wejściu w okres ...
... często i w dość dużych ilościach. Najlepszym okresem na jedzenie warzyw jest lato. To właśnie w tym czasie znajdziesz najwięcej świeżych i różnorodnych warzyw, z których bez problemów przygotujesz ...
... Ciąża to okres, w którym kobieta powinna być otoczona szczególną opieką. Oprócz regularnych wizyt u lekarza niezwykle istotne jest codzienne dbanie o zdrowie swoje i nienarodzonego dziecka. Często ...
... Bardzo mało jest osób, które przez okres dojrzewania przeszły bez problemu pojawiania się na skórze jakichkolwiek niedoskonałości. Niestety, będąc w młodym wieku, nie zawsze wiemy, co zrobić, by ...
... I chociaż bez wątpienia najlepszy okres w życiu przegapił ten, kto choć raz się nie zakochał i nie dał porwać prawdziwym uczuciom, to pojawienie się jakiegokolwiek kryzysu w relacjach z najbliższą ...
... Święta Bożego Narodzenia to przede wszystkim czas rodzinnych spotkań, które zapoczątkowywane są wigilijną wieczerzą. Z reguły ten niezwykły okres upływa nam na odwiedzaniu rodzinnego domu ...
... na nasze zdrowie? Otóż najważniejsza jest tutaj rozwaga. Pytanie to wydaje się jeszcze ważniejsze, gdy odniesiemy je do kobiet w ciąży. To niezwykle ważny w życiu każdej z nas okres ...
... Nie ulega najmniejszej wątpliwości, że okres ciąży to czas wyjątkowy z kilku względów. Po pierwsze w organizmie kobiety ciężarnej dochodzi do szeregu zmian. Po drugie ciało przyszłej mamy stanowi ...
... czas poznać co najmniej kilka propozycji. To właśnie lato to najwdzięczniejszy okres, by zmienić swój jadłospis i wprowadzić do niego świeże owoce i warzywa. Nie przegap tych możliwości i odważ ...
... . Jak przetrwać ten okres? Choć trudno znaleźć motywację, to jednak w tym czasie warto zadbać o swoją sylwetkę i kondycję fizyczną. Listopad to idealny czas na rozpoczęcie treningów, które jeszcze przed nowym ...
... można wskazać okresy, w których to właśnie to, co noszone było na ulicy trafiło na salony, a nie odwrotnie. Oczywiście siła tego zjawiska jest różna i może ulegać znacznym przeobrażeniom. Co więcej ...
... , w których biegunka jest tylko jednym z wielu objawów. Zaliczyć do nich należy problemy z utrzymaniem stolca, charakterystyczne zwłaszcza dla osób starszych, nieuregulowana cukrzyca czy zaburzenia związane ... . I tak może to być uregulowanie ...
... Ciąża to wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety – sformułowanie to brzmi wręcz jak banał, jednak mimo to kryje się w nim wiele prawdy. Wraz z kolejnymi miesiącami zauważamy coraz to nowe zmiany ...
... Czasami każdego z nas dopada taki okres, w którym z powodów rodzinnych lub zawodowych jest się w ciągłym biegu i kompletnie nie ma czasu na to, aby zjeść coś pożywnego. Z drugiej strony ...
... Zima to najlepszy okres w roku, na wykonywanie mocnych zabiegów odmładzających. Do marca można bezpiecznie stosować m. in. ablacyjny laser frakcyjny. To według wielu ekspertów must have i basic wśród ...
... . Zadbaj o naturalny kwas foliowyw swojej diecie. Zadbaj o prawidłową wagę – optymalne odżywianie i waga ureguluje Twój cykl menstruacyjny i pomoże ci utrzymać kondycję podczas ciąży. W razie potrzeby ...
... Youngmi stworzyła projekt urządzenia o nazwie Piece of Cake, dzięki któremu każdy z osobna będzie miał możliwość uregulowania własnego rachunku w knajpie płacąc swoją kartą. Piece of Cake nie bez powodu ...
... Przełom lata i jesieni jest bardzo ciekawym okresem, jeżeli weźmiemy pod uwagę bogactwo dostępnych wówczas produktów, które z powodzeniem możemy wykorzystać w czasie przyrządzania różnych potraw ...
... Jesień zbliża się już coraz większymi krokami, dlatego należy w jak najlepszy sposób wykorzystywać produkty dostępne w czasie trwania tej niezwykłej pory roku. To nie tylko okres ochłodzenia ...
... bowiem niemalże każdego, kto przechodzi okres dojrzewania, dlatego jedna z jego odmian nosi miano właśnie trądziku młodzieńczego. Nie oznacza to, że po przekroczeniu magicznej dwudziestki jesteśmy w pełni ...
... pojawiły się niezastąpione w tym okresie kiszona kapusta i kiszone ogórki bądź też ogórki konserwowe. Powoduje to, że coraz częściej sięgamy pamięcią do czasów, w których kanapki zdobione ...