... , psychologa sportu, ludzie nie potrzebują regularnych ćwiczeń na siłowni, uczęszczania na fitness czy spalenia tkanki tłuszczowej, aby poczuć się lepiej we własnym ciele. Wystarczy jedynie odrobina ruchu. ... , psychologa sportu, ludzie nie ...
... Kto z miłośników czekolady może oprzeć się czekoladowym zabiegom pielęgnacyjnym na ciało? Czekolada jest synonimem pustych kalorii i mnóstwa przyjemności. Jej przeciwnicy mogą pewnie długo wymieniać ... czekoladę jedynie z pustymi kaloriami i ...
... Przygotuj skórę na słońce! Niech złote promienie wydobędą z niej naturalny blask. Przed wakacjami zdecyduj się na kilka zabiegów, które dogłębnie nawilżą i odświeżą cerę oraz odżywią ciało. Polecamy 5 usług, które cieszą się dużą popularnością w ...
... Na początek trochę historii. Okazuje się, że pierwsze sauny były budowane przez ludy fińskie. Do dziś Finowie uznają ją jako nieodłączny element życia i właściwej higieny ciała. Jeśli spojrzeć by ... się, że ta forma relaksu jest już normą i ...
... Przeprowadzone badania potwierdzają tezę, iż ostatnią rzeczą, na jaką patrzą mężyczyźni w trakcie rozmowy z kobietą, jest jej twarz. Wykazały one, że 47% mężczyzn najpierw patrzy kobiecie na piersi (również najdłużej), dopiero później na resztę ...
... BMI - Body Mass Index, czyli po prostu Wskaźnik Masy Ciała pomoże ci obliczyć ile powinnaś ważyć. Może się okazać, że odchudzanie w ogóle nie jest ci potrzebne, bo masz niedowagę. Kobiety często ... patrzą na swoje ciało zbyt krytycznie i ...
... figura i nienaganne ciało to efekt długotrwałej pracy i wielu godzin spędzonych na zabiegach pielęgnacyjnych. Nawet świetnie wykonany profesjonalny makijaż albo odpowiednio dobrane ubranie ... elementem ciała i przez to zamiast dbać o jej ...
... Istnieje wiele technik masażu: kamieniami, stemplami czy po tajsku. Wielu z nas jednak ciągle jest przywiązanych do tradycyjnych metod relaksu ciała. Jakich kosmetyków możemy użyć, by masaż stał ... się jeszcze większą przyjemnością i przyniósł ...
... W zaprezentowanym powyżej ćwiczeniu pilatesowym - one leg stretch - pracują nogi i miednica. Uaktywniamy również obręcz barkową. Skoordynowanie pracy nóg i rąk sprzyja poprawie postawy oraz uelastycznieniu ciała. Jak wykonać ćwiczenie? Obejrzyj ...
... niedoskonałości cery, przy ukrywaniu mankamentów i wydobywaniu atutów urody najlepszym sprzymierzeńcem jest podkład. Możesz też użyć pudru lub różu. ... także pudru w dwóch odcieniach lub brązującego różu. Świetnie rozjaśniają specjalne białe i ...
... . Chcesz, by twój mężczyzna uwielbiał całować twoje ciało? Poznaj kilka trików, które pomogą ci osiągnąć taki efekt. ... . Chcesz, by twój mężczyzna uwielbiał całować twoje ciało? Poznaj kilka trików, które pomogą ci osiągnąć taki efekt. Krok 1 ...
... wewnętrznymi? Dowiedz się, które części ciała można sprzedać legalnie w Stanach Zjednoczonych, i ile można zarobić na tym procederze. ... wewnętrznymi? Dowiedz się, które części ciała można sprzedać legalnie w Stanach Zjednoczonych, i ile można ...
... Większość z nas nie jest zadowolona ze swojego wyglądu, zwłaszcza z posiadanych kształtów ciała. I chociaż problem ten dotyczy także kobiet, których masa ciała zgodnie ze wskaźnikiem BMI ... zbędnych kilogramów prowadzące raz do anoreksji, innym ...
... kilka artystycznych aktów. Nie chodzi o to, aby było na nich dużo nagości, ale żeby zdjęcia ukazywały piękno twojego ciała. Fotografie powinny być wyrazem ciebie i twojej kobiecości. • Zaakceptuj siebie ...
... Zwolenników tatuażu jest zapewne tyle samo, co ich przeciwników. Niektórzy nazywają je prawdziwą sztuką, inni zaś krytykują, twierdząc, że szpecą ciało, nadając im więzienny wygląd. Jakie są techniki ... po upływie ok. 3-5 lat. Wtedy też można ...
... Podobno tkanka tłuszczowa w dolnej części naszego ciała może nas uchronić przed niektórymi chorobami, dzięki produkcji hormonów, które mają zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Taki wniosek postawili naukowcy pracujący nad tym zagadnieniem. ... ...
... tej samej gąbeczki, a na koniec podkreślić nieco wewnętrzne kąciki oczy jaśniejszym pudrem, aby spojrzenie wydawało się bardziej rozświetlone, a zmarszczki mniej widoczne. I gotowe! Proste prawda? ...
... Dzięki erotycznym filmom z internetu kobiety mówią „stop nudzie w łóżku” i przyznają, że seks nie jest on już dla nich tematem tabu i szukają nowych wyzwań i pomysłów. Co więcej – sprzyja to większej otwartości w tej sferze i akceptacji własnego ...
... Ta część ciała w codziennej pielęgnacji jest bardzo często pomijana. Powód? Łokcie są słabo widoczne, więc dopiero, kiedy pojawią się na nich zrogowacenia i pęknięcia, zaczynamy działać ... Ta część ciała w codziennej pielęgnacji jest bardzo ...
... Białe lub czerwone linie pojawiające się na najbardziej narażonych na tycie obszarach ciała, takich jak uda, biodra czy brzuch potrafią wprawić kobiety w duże kompleksy. Taki defekt skórny ... jest dziedziczny, ale może być także wynikiem ...
... ciała, przyszedł czas na kolejny. Tym razem poświęcimy chwilę masażowi pochodzącemu z krajów Dalekiego Wschodu, a na imię mu Shaitsu. ... ciała, przyszedł czas na kolejny. Tym razem poświęcimy chwilę masażowi pochodzącemu z krajów Dalekiego ...
... Wrzecionowate linie o białym zabarwieniu pojawiające się na takich częściach ciała jak uda, brzuch, pośladki, ramiona czy piersi to nie tylko urodowy defekt, który dotyczy zwykle kobiet w ciąży. Taka ... przypadłość może pokazać się zwłaszcza w ...
... Taka metoda relaksacyjna jest chętnie stosowana przez kobiety na całym świecie. Zabieg ten przynosi nie tylko odprężenie dla ducha, ale także wiele profitów dla ciała. Warto jednak wiedzieć ... działają na ciało przede wszystkim oczyszczająco. ...