Stosunek najlepszy na grypę

... Jakie są sposoby na lepszą odporność w czasie jesienno-zimowym? Internetowy serwis Newsland powołując się na lekarzy z szeregu państw europejskich, proponuje klasyczne i sprawdzone sposoby na walkę z infekcją. Nacieranie spirytusem, inhalacje z ...

dawno temu

Sznycle bez mięsa - pyszne danie wegetariańskie

... Czy wiesz, że po mięso należy sięgać tylko trzy razy w tygodniu. W pozostałe dni mogą je zastąpić: soja, ryby lub warzywa. Skoncentrujmy się teraz na ostatniej opcji. Sznycle warzywne są pyszne i zdrowe. Warto przygotować je na obiad i ...

dawno temu

Potrawy z mięsa mielonego

... Jego uniwersalność polega na tym, że możemy je dodawać do szeregu rozmaitych potraw, kreując tym samym bardzo ciekawe dania obiadowe. A bogactwo zastosowań jest naprawdę duże. Mięso mielone w kuchni ... nie ma szansy się zmarnować, bo z ...

dawno temu

Zdrowe odżywianie

... około pięciu, podzielonych na równe porcje. Jedzone powinny być w miarę możliwości w podobnych odstępach czasu, aby przyzwyczaić przewód pokarmowy do systematycznej pracy. Do tego należy wypijać ...

dawno temu

Mobilny stoliczek dla kierowcy

... sobie pozwolić, możemy przygotowować sobie jedzenie przed wyjazdem. W jego konsupcji przyda się specjalny pokrowiec na kierownicę. ... sobie pozwolić, możemy przygotowować sobie jedzenie przed wyjazdem. W jego konsupcji przyda się specjalny ...

dawno temu

Sałatka z sosem czosnkowym

... Zima to najlepsza pora roku na jedzenie czosnku, warto więc zrobić sobie sałatkę z sosem czosnkowym. To doskonały pomysł na śniadanie czy kolację, no może nie na romantyczną kolację, zapach czosnku nie jest zbyt pociągający. Dostarcz swojemu ...

dawno temu

Odchudzanie w biurze

... dietą. Co ma zrobić człowiek, który większość dnia spędza w biurze, a powinien zjadać przeważnie pięć posiłków dziennie? Skąd brać dietetyczne jedzenie z dala od domu? ... . Co ma zrobić człowiek, który większość dnia spędza w biurze, a powinien ...

dawno temu

Sałatka z tuńczykiem i ryżem

... Coraz częściej stajemy przed wyborem, czy kupić jakieś jedzenie na wynos, dania typu fast food albo skorzystać z różnego rodzaju mrożonek, które z łatwością przygotujemy w ciągu kilku minut ... albo aromatycznych frytek jest tym trudniejsze, że ...

dawno temu

Sos rybny

... do nieco bardziej odległych kuchni świata. W odległych zakątkach panują często zupełnie inne zwyczaje związane nie tylko ze sposobem jedzenia danych produktów, lecz także pojawiają się przysmaki zupełnie ... Każdy kraj, region, a nawet rodzina ...

dawno temu

Świąteczne paznokcie

... O świętach myślimy dużo wcześniej, niż mają się one zacząć. Nieraz planowanie ich pochłania nam wiele dni, a nawet tygodni. Zadajemy sobie pytania, kogo zaprosić, co podać do jedzenia na świątecznym ... i nie miały żadnych kompleksów podczas ...

dawno temu

Zioła spoza Polski szczególnie niebezpieczne. Sprawdź, czego używasz w kuchni

... Jak wybrać zioła oraz w jakich warunkach je przechowywać? ... Dodają potrawom smaku, zdobią, a niektóre nawet odchudzają. Nie wyobrażamy sobie kuchni bez ziół i dodajemy je niemal do każdego posiłku. Kupując przyprawy, warto zwracać uwagę na ...

dawno temu

Jak wybrać najlepszą rybę? Kilka oznak, że mięso jest świeże

... Lekarze zalecają, by rybę jeść przynajmniej raz w tygodniu. Jednak pozostaje kwestia, gdzie ją kupić, by zamiast cennych kwasów omega oraz witamin nie jeść metali ciężkich. ... 1865178 Lekarze zalecają, by rybę jeść przynajmniej raz w tygodniu. ...

dawno temu

Nowe, rygorystyczne zasady dotyczące solarium

...   Specjalne organiczenia, które mają zapobiec niebezpiecznemu opalaniu, nałożyła w ubiegłym roku wszystkim solariom Unia Europejska? Skutek? Nie wszyscy właściciele salonów są chętni je przyjąć, interpretując je po swojemu i nie dostosowując się ...

dawno temu

Włosy zimą powinny być pod szczególną ochroną

...   Włosy zimą narażone są na wiele czynników. Niszczą je czapki, szaliki, mróz, silny wiatr, które mogą je osłabić, łamać i zniszczyć. By były zdrowe i pełne blasku, trzeba o nie odpowiednio dbać. ... Włosy zimą narażone są na wiele czynników. ...

dawno temu

Uwodzicielskie czereśnie

... Czereśnie są sexy. Nie na daramo we Francji mówi się, że to owoc kokietek. Te piękne, sezonowe owoce dodają urody i zachęcają do flirtu. Czereśnie mają również właściwości lecznicze. Kto powinien je jeść? ... Czereśnie są sexy. Nie na daramo we ...

dawno temu

Dwutygodniowa dieta oczyści organizm z toksyn

... Jedynym sposobem by przeciwdziałać zatruciu organizmu jest detoksykacja, która polega m.in. na stosowaniu produktów przyspieszających proces oczyszczania. Najlepiej zrobić to wczesną wiosną, gdy nasz organizm obciążony jest tłustym i ciężkim ...

dawno temu

Alkohol kalorie też ma

... Jeśli myślisz, że możesz zamienić jedzenie na alkohol i dzięki temu znacznie ograniczyć kalorie, to grubo się mylisz. Alkohol kalorie też ma i to niemało. W dodatku to, czy wybierzesz wódkę, wino ... to kawałek tortu. Ale na tym się kończy. Po ...

dawno temu

Idealne matki - zakompleksione kobiety

... Starają się być idealnymi matkami. Tak bardzo, że ukrywają swoje problemy z jedzeniem przed rodziną bojąc się, żeby ich dzieci nie odziedziczyły po nich zaburzeń. Czasami wstydzą się tak bardzo ... szczęśliwe rodziny. Ta presja otoczenia ...

dawno temu

Jak dbać o dłonie

... Dłonie służą nam przez całe życie. Nimi wykonujemy najwięcej prac. Często narażamy je na działanie detergentów lub wystawiamy je na słońce. O dłonie trzeba zadbać, szczególnie latem, po zimie ... szybciej się wchłaniają. 3. Nie zapomnij o ...

dawno temu

Futurystyczny dziadek do orzechów

... Chcesz się wyładować po kilku ciężkich godzinach w pracy? Nic tak Ci nie poprawia humoru jak jedzenie orzechów? To mam dla Ciebie bardzo dobrą wiadomość - możesz wykorzystać przy pomocy dość futurystycznego dziadka do orzechów - jedynego w swoim ...

dawno temu

Potrawy z buraków

... propozycje typu: śledź, szpinak czy brokuły. Wydaje się, że idealnym sposobem na wprowadzenie większej ilości warzyw do diety, jest jedzenie kolorowych i smacznych buraków. Jeżeli jesteś ciekawa, czy buraki są zdrowe oraz co można z nich zrobić ...

dawno temu

Polka została mistrzynią świata w FITNESSIE!

... „Chleba nie jadłam od roku, stosuję ścisłą dietę”. ... wzrostu. Przed występem odwadniamy się. Dwa dni ucinamy wodę, żeby mięśnie były widoczne. Chleba nie jadłam od roku, stosuję ścisłą dietę. Mam dużą kontrolę ciała, bo przez 13 lat uprawiałam ...

dawno temu

Szybkie i... zdrowe dania w proszku

... Są naturalne i nie zawierają konserwantów. Możesz je zabrać w podróż. ... liofilizowane. Poddane są one procesowi suszenia w wysokiej temperaturze, dlatego zachowują większość wartości odżywczych, naturalny smak i zapach. Są też pozbawione ...

dawno temu

Tysiąc kalorii do szczupłej sylwetki?

... może być więc nie tyle odchudzające, co po prostu niezdrowe dla organizmu i osłabiające. Dieta ta nie przyniesie również oczekiwanych rezultatów, gdy nie będziemy zwracać uwagi na to, co jemy ... . Nie sztuka zjeść jednego Big Maca dziennie, ...

+ Pokaż więcej