Śpisz krócej. Masz mniejszy mózg!

... na samopoczucie i zdrowie. Ludzie, którzy śpią mniej niż siedem godzin na dobę, częściej łapią przeziębienie niż osoby przeznaczające na sen więcej czasu. Naukowcy z Carnegie Mellon University ... się, że choroba znacznie częściej rozwijała się ...

dawno temu

Śpij, a będziesz miała zdrowe serce

... . Jeśli jesteś nerwowa, przepracowana to pewnie masz też problemy ze spaniem. Tracisz godzinę lub dwie na próby zaśnięcia. A to żle, bo krótki sen powoduje, że budzisz się rano obolała i zmęczona. Co gorsze ...

dawno temu

Związek na dwa domy czyli latowanie

... LAT to skrót z Living Apart Together, co oznacza po prostu życie osobno ale razem. Inaczej, jest to związek, w którym nie mieszka się razem i wynika to ze wspólnej decyzji, a nie np. trudnej sytuacji ... , nie dlatego, że jest to stałe miejsce, ...

dawno temu

Przykrótka kołdra, czyli uroki wspólnego wyjazdu

... i balujemy, drugi - wspinamy się i śpimy w schronisku, w pokoju dwudziestoosobowym” może nie wypalić, choćby z uwagi na pogodę – jeśli pierwsze siedem dni będzie szalał halny, a drugie uporczywie padał ...

dawno temu

Jak połączyć randkę z treningiem?

... partnera – nic nie zbliży was do siebie bardziej niż wspólne wylewanie potów. Sprawdź, w jaki sposób aktywnie spędzać czas ze swoim mężczyzną. ... partnera – nic nie zbliży was do siebie bardziej niż wspólne wylewanie potów. Sprawdź, w jaki ...

dawno temu

Czym jest Rodzicielstwo Bliskości?

... , który jest najlepszy dla wszystkich jej członków. Wspólne spanie z dzieckiem oznacza więcej czasu na bliski kontakt z nim i pozwala zabieganemu w czasie dnia rodzicowi znowu poczuć się blisko dziecka w czasie ... jest blisko matki lub ojca, ...

dawno temu

Dlaczego dzieci budzą się kładzione do łóżeczka?

... innych gdy płaczą. Spanie przy matce jest naturalne i jest etapem przejściowym, za którym z czasem zatęsknimy, bo gdy dziecko przestanie potrzebować naszych ramion, by czuć się bezpiecznie, będzie ... ze stwierdzeniem, że maluchy jak ...

dawno temu

Wygodna i innowacyjna poduszka dla kobiet w ciąży!

... Każda kobieta w ciąży staje w końcu przed osobistym dramatem: jak spać z wielkim brzuchem?! Niektóre radzą sobie lepiej, inne gorzej znoszą noce. Jednak nie ulega wątpliwości, że spanie w ciąży ... i poduszek, ale łóżko do was? Poznajcie ...

dawno temu

Dlaczego Twoje dziecko przesypia weekend?

... . W trakcie badań dowiedziono, że spanie tylko kilka godzin w ciągu nocy, może zaburzać metabolizm dziecka, prowadząc do zwiększenia ilości przyjmowanych kalorii. Naukowcy pragnęli sprawdzić ... im zachować dobrą kondycję. Badaniami objęto ...

dawno temu

Jak pozbyć się chrapania?

... , ale i życiu. Bezdech senny powoduje niedotlenienie organizmu, co prowadzi do arytmii, nadciśnienia, przerostu prawej komory serca, zawału. Chrapaniu może pomóc spanie na boku lub na brzuchu z płaską ... . Po za tym dla osoby śpiącej w tym ...

dawno temu

„Wall Street: Pieniądz nie śpi”, Oliver Stone

... ? Ale, że pieniądz nigdy nie śpi, a miliony widzów na całym świecie i tak zechcą poznać dalsze losy legendarnego Gordona Gekko, odpowiedź na postawione wyżej pytanie wydaje się być oczywista. 20668W pierwszej scenie ... (LaBeouf), narzeczony ...

dawno temu

To może zagrażać ciąży. Będziesz mamą? Tego musisz unikać

... przy tym podkreślić, że nawet najmniejsze ilości alkoholu wypijane okazjonalnie mogą wpływać negatywnie na rozwój płodu. Spanie na wznak O ile w pierwszych miesiącach nie trzeba rezygnować ze spania na wznak ... oddychania podczas snu, tzw. ...

dawno temu

Jak zrozumieć faceta?

... współżycie było udane i w ogóle możliwe, musimy znaleźć wspólny język. To nie jest proste, ale dla chcącego... itd. ... współżycie było udane i w ogóle możliwe, musimy znaleźć wspólny język. To nie jest proste, ale dla chcącego... itd. Jak ...

dawno temu

Jak obcy ludzie

... . Przeniósł się ze spaniem do większego pokoju. I wcale nie śpi, tylko wysyła SMS-y. Szuka mieszkania do wynajęcia. Trwa to 10 dni i trudno mi to znieść. Zachowuje się jak obcy człowiek. Co mam robić? ... , ale ja z tego już nie skorzystałam. ...

dawno temu

14 rzeczy, które powinnaś zrobić przed ślubem!

... do radości, wiele z nas dopiero „po fakcie” docenia zalety wcześniejszych etapów życia. Pod wpływem emocji związanych z zaręczynami i wspólnym planowaniem ślubu, często zapominamy, ile rzeczy mogłybyśmy i powinnyśmy zrobić zanim wypowiemy ...

dawno temu

Sen dziecka

... niej. Sen noworodkaNoworodki przeważnie nie przesypiają całej nocy. Maluchy nie odróżniają dnia od nocy, a ich rytm dobowy regulowany jest przez apetyt. Noworodki śpią bez przerwy 3-4 godziny ... , podane 3-4 godziny to wskaźnik ogólny. Są ...

dawno temu

Nauka podczas snu. Czy to możliwe?

... : „Prześpię się z tym problemem. Zobaczę, co przyniesie poranek”. Może więc rzeczywiście potrafimy wykorzystywać potencjał naszego mózgu, nawet wtedy, gdy śpimy? 26090 Jest w tym odrobina prawdy. Cóż ... przyciski lewą i prawą ręką. Później, ...

dawno temu

Zatkane kanaliki łzowe u niemowlęcia

... Naszemu dzidziusiowi łzawi jedno albo dwa oczka. Szczególnie po spaniu w wewnętrznych kącikach oczu gromadzi się żółtawa wydzielina. Nie wygląda to zbyt estetycznie, a Ty martwisz się, czy dziecku nie dzieje się coś poważnego. ... Naszemu ...

dawno temu

Zaklinaczka dzieci – Tracy Hogg

... Tracy Hogg to amerykańska superniania dla małych dzieci. W Polsce jest już dostępnych kilka jej książek, między innymi ta właśnie: Zaklinaczka dzieci. Jak rozwiązywać problemy wychowawcze. Wielka trójca: jedzenie, spanie, zachowanie. Oto kolejna ...

dawno temu

Wyspać się! To największe marzenie młodych rodziców

... , to ilość codziennych obowiązków ogranicza czas, który mógłby zostać przeznaczony na sen. Nocne pranie, prasowanie, sprzątanie nie pozwala spać, kiedy śpi dziecko. Brak snu wpływa na relacje ...

+ Pokaż więcej