Boli cię głowa? Zrelaksuj się i weź głęboki oddech!

... . Napij się ciepłej herbaty z rumianku. 4.  Zastosuj proste ćwiczenia oddechowe lub medytację. Gdy bóle są bardzo częste, albo tak silne, że uniemożliwiają ci normalne funkcjonowanie w domu i zmniejszają ...

dawno temu

Zapachy i emocje

... herbata polecane są w miejscu pracy. Pobudzają, mobilizują do działania i pomagają w koncentracji na zadaniach. Nie powinny być jednak zbyt intensywne. Warto również pamiętać, że niektóre zapachy ...

dawno temu

Prozdrowotne tajemnice kawy

... kawa wywołuje bardzo mało skutków ubocznych, a przynosi dużo więcej korzyści -dodaje.Kawa może pomóc także w kontrolowaniu astmy, zmniejszyć ból głowy, a nawet zapobiegać próchnicy. Herbata ...

dawno temu

Jak esencja koloru, to tylko bez amoniaku!

... . Wykorzystane w niej składniki pochodzenia naturalnego,zekstraktem z liczi i białą herbatą, intensywnie odżywiają włosy oraz zapewniają im właściwą kondycję, sprawiając, że stają się miękkie i pełne blasku ...

dawno temu

Rozpuszczanie kamieni żółciowych

... zalecana jest herbata z korzenia mniszka, pochrzynu kosmatego oraz napar z melisy. Oliwa z oliwekKamienie można rozpuścić wypijając łyżkę oliwy z oliwek tłoczonej na zimno z łyżka cytryny. Mikstura ta pobudza przepływ żółci i wspomaga proces ...

dawno temu

Badanie RTG - jak się przygotować

... z pieczywa, otrębów i kasz. Pij wyłącznie płyny obojętne - niegazowaną wodę i słabą herbatę bez cukru. Dzień badania - pozostań na czczo.Jeśli cierpisz na zaparcia, poinformuj o tym lekarza ...

dawno temu

Nowa książka dla tych, które chcą być szczupłe!

... WOLNO: dużo wody, dużo ruchu, dużo zielonej herbaty Autorki podają przemyślne jadłospisy, nauczą jak nie tylko się odżywiać ale jak myśleć o sobie, jak się zaakceptować. Polska edycja "Skinny Bitch ...

dawno temu

Zmęczone oczy - jak im pomóc?

... , kiedy zmyjesz z siebie resztki dnia i makijażu, połóż się na chwilę, odpręż i połóż na oczy plasterki świeżego ogórka. Zdejmij je po kwadransie. Możesz też użyć wacików nasączonych herbatą. Zmieniaj ...

dawno temu

Jak dbać o cerę po czterdziestce?

... , co może doprowadzić do przesuszenia, swędzenia, a nawet łuszczenia. Krok 5 Dobierz kosmetyki odpowiednie dla twojego rodzaju cery. Nie powinny zawierać alkoholu i być tłuste. Preparaty z aloesem, oczarem wirginijskim, rumiankiem, zielona ...

dawno temu

Poznaj 5 potraw, które skutecznie zwalczą przeziębienie i grypę!

... oraz grzybobójcze. Dodatek imbiru do herbaty lub posiłku sprawi, że spadnie ci gorączka i poczujesz się lepiej. Miód 56569 Miód jest doskonałym środkiem łagodzącym ból gardła. Po pierwsze powleka je warstwą ...

dawno temu

Kolagenowa pielęgnacja w płatkach

... wyjątkowemu połączeniu składników aktywnych: kolagenu, witaminy E oraz ekstraktu z zielonej herbaty. To właśnie one pomagają przywrócić odpowiednie nawilżenie i elastyczność wrażliwej skóry wokół oczu ...

dawno temu

Bubble Face Mask Czysta przyjemność!

... herbatę, alantoinę, grejpfrut, idealnie odświeża skórę, intensywnie wygładza, detoksykuje oraz niweluje przesuszenia, pozostawiając cerę nawilżoną i promienną. 66309 Oczyszczająca maseczka bąbelkowa ...

dawno temu

Poród po terminie

... herbaty z liści malin, seks, długie spacery czy ciepłe kąpiele. Wypróbuj te sposoby. Jeśli po półtorej tygodnia dziecko nadal nie wykaże zainteresowania porodem, prawdopodobnie trafisz na oddział, a poród wywołany będzie podaniem odpowiedniej ...

dawno temu

Mytrey – przenośne, modularne stanowisko pracy

... Monzani. Jeśli zajdzie taka potrzeba, może nam również posłużyć jako boczna nakładka-stoliczek na kawę, herbatę czy kieliszek wina, a nawet niewysoki stolik rozstawiany na podłodze, przy którym możemy ...

dawno temu

Nietypowa kombinacja lampki z kubkiem od Philipsa

... posiada specjalnie zaprojektowany otwór, na którym możemy umieścić kubek z kawą bądź herbatą, by odpowiednio skanalizowane ciepło pochodzące z rozgrzanej żarówki podgrzało napój znajdujący się w kubeczku ...

dawno temu

Naturalna pielęgnacja - Sylveco dla dzieci

... . Ekstrakt z kory brzozy (betulina) to składnik łagodzący, likwiduje objawy swędzenia i zaczerwienienia skóry. Oliwka skutecznie natłuszcza delikatną skórę dziecka, zapobiegając utracie wilgoci ...

dawno temu

Słodkich snów

... , warto poznać, nie farmakologiczne sposoby na słodki sen. Co ukołysze cię do snu? Na dwie godziny przed snem, nie jedz, zaparz sobie zieloną lub rumiankową herbatę, możesz dodać listek melisy ... – napar uspokoi cię. Pomaga także wypicie kubka ...

dawno temu

Dieta 1200 kcal – przykładowy jadłospis, zalety oraz wady

... się głodna dopiero przed samym posiłkiem. Podstawowe zasady diety 1200 kcal: wypijaj minimum 2 litry wody dziennie (możesz także sięgać po zieloną lub czerwoną herbatę oraz napary z ziół); nie podjadaj ... makaronu spaghetti z sosem pomidorowym ...

dawno temu

Dzień dla suchej skóry

... na oczyszczonej twarzy. Na powieki nałóż mokre torebki z zieloną herbatą. Herbata zlikwiduje worki pod oczami, a ogórek nawilży skórę. Wystarczy kwadrans. Zamiast ogórków możesz skorzystać z gotowych ...

dawno temu

Olejek z drzewa herbacianego i jego wszechstronne działanie

... Olejek z drzewa herbacianego pozyskiwany jest z liści drzewa występującego w Australii. Nazwa drzewa jest myląca, ponieważ nie ma ono nic wspólnego z herbatą. Pochodzi ona z czasów podróży kapitana ... Cooka i pierwszych kolonizatorów Australii, ...

dawno temu

Jak poprawić koncentrację uwagi

... bowiem przewodzenie impulsów nerwowych, a więc lepszą pracę mózgu. Pij czystą wodę mineralną, najlepiej ok. 8 szklanek dziennie, w regularnych odstępach czasu. Pamiętaj, że nie zastąpisz jej kawą lub herbatą ... , odejdź od biurka, podejdź do ...

dawno temu

Piękny uśmiech

... i dziąsła świeżymi zmiażdżonymi liśćmi pokrzywy, dzięki czemu twoje zęby będą zdrowe, podobnie działa zielona herbata, którą należy pić po jedzeniu słodyczy. Herbata zapobiega tworzeniu się kamienia ...

dawno temu

Jak wieś miastu, tak miasto wsi

... mieliśmy jakiś tydzień temu. Siedzieliśmy na werandzie, popijaliśmy herbatę, słuchaliśmy rechotu żab i podziwialiśmy zachód słońca, kiedy w tę nastrojową chwilę wdarł się warkot silnika. Stawał ... wynagrodziła weterynarza. Rechot weterynarza i ...

dawno temu

Jak wyeliminować to ciągłe zmęczenie?

... żadnych energetyków. Piję wyłącznie zieloną herbatę jaśminową, innej nie lubię. Odżywiam się w miarę zdrowo, 5 razy dziennie, kiedyś miałam problemy z żelazem we krwi, ale nie miałam anemii. Nie uprawiam ... rozumiemy jabłko, marchew, szklanka ...

+ Pokaż więcej