Wstydliwy problem stóp

... zmniejsza pracę gruczołów potowych;kąp stopy w mieszance kory dębu, wierzby, szałwii, orzecha włoskiego (po 15 g). 2-3 łyżki mieszanki zalej litrem wody i gotuj aż do wrzenia. Po ostudzeniu i przecedzeniu ... łyżki tych roślin wsyp do 2 litrów ...

dawno temu

Sami przyczyniamy się do pogłębienia problemu. Jak walczyć z trudnością z zasypianiem?

... Według badań TNS OBOP problemy ze snem zgłasza 28% kobiet i 19% mężczyzn. 15% osób sięga po leki nasenne. Znaczny wzrost trudności z zasypianiem odnotowano u Polaków powyżej 65 roku życia ... , ale też wśród młodzieży w wieku 15–19 lat. Przyczyn ...

dawno temu

Dziewięć filmów EROTYCZNYCH na warszawskiej Pradze!

... Wraz z nadchodzącą mroźną zimą Kino Praha postanowiło zorganizować rozgrzewający Przegląd Filmów Erotycznych. Od 13 do 15 grudnia na miłośników nieszablonowego kina czekają zmysłowe filmowe ... - Ostatnie tango w Paryżu 15 grudnia (niedziela): ...

dawno temu

Jak opalić jasną karnację na brązowy kolor?

... Jeśli chcesz uzyskać piękny odcień opalenizny, opalaj się krótko i regularnie. Cały dzień na słońcu zamień na godzinę. Do opalania użyj kremu z filtrem (SPF 10-15) dzięki temu twoja skóra ... nie ulegnie poparzeniu słonecznemu i zostanie ...

dawno temu

Samodzielne usypianie dziecka

... szósty: 11 - 13 - 15 - 15 Dzień siódmy: 13 - 15 - 17 - 17 Metoda przez jednych uważana za znęcanie się psychiczne, przez drugich oceniana za bardzo skuteczną metodę. Jakakolwiek by nie była, dobrze wiedzieć, że taka istnieje. Wybór i tak należy ...

dawno temu

Zaplanuj wakacje

... wakacji. Pierwszą zasadą jest unikanie klasycznych ofert proponowanych przez biura podróży. Owszem, na tzw. last minute można znaleźć mnóstwo interesujących ofert, ale po pierwsze w tym roku „odpadły ...

dawno temu

Ciepły kocyk dla Twojego maleństwa

... , bo jest naprawdę jedyne w swoim rodzaju, niż na to, z czego jest wykonane. Etui ma wymiary 10.5 x 15 cali, czyli spokojnie w nim schowasz swojego 15-calowego przenośnego przyjaciela. Co ciekawe ...

dawno temu

Skuteczna (?) pomoc na ból nadgarstków

... ... Ale czy na pewno? Wygląda to dość śmiesznie i nietypowo, więc chyba wolałabym nie sprawdzać tego na sobie. Wrist Relief można nabyć w sklepie internetowym za 15 dolarów. ...

dawno temu

Bananowe maseczki

... Banan jest źródłem wielu witamin, zawiera aż 75% wody, 15-25% naturalnych cukrów, białko, skrobię, olejki eteryczne, kwas jabłkowy enzymy, pektyny, potas i magnez, kwas askorbinowy, witaminy B2, B6 ... maseczkę nałóż na twarz i przykryj ...

dawno temu

Bezpieczne opalanie

... przed skorzystaniem z uroków lata. Opalanie niesie ze sobą wiele korzyści. Jedną z nich jest wzmocnienie odporności skóry na promienie słoneczne. Już po 15 minutach przebywania na słońcu wzrasta zdolność ... kości i zębów. Jej optymalna dawka ...

dawno temu

Masz piękne oczy. Dlaczego płaczesz?

... : po 10 g kozłka, świetlika, ruty i kwiatów bzu, 15 g przywrotnika i korzenia kuklika pospolitego, 20 g rumianku. Taką mieszankę trzymać w słoiczku, a w razie potrzeby 15 g ziół zalać ½ litra wody ...

dawno temu

Zabiegi na dekolt

... za starzenie się skóry. Maseczka z selera Posiekany seler łączymy z białkiem jajka i taką miksturę nakładamy na skórę na około 15 minut. Dobrze podziała połączenie tego warzywa z kefirem ... powstała gęsta papka. Tak przyrządzoną maseczkę po ...

dawno temu

Zabiegi pielęgnacyjne dloni

... na ogień, aby miksturę lekko podgrzać. Po ostudzeniu maczamy dłonie w wywarze jakieś 15 minut, a następnie płuczemy je pod strumieniem letniej wody, bez mydła. Skóra po takim zabiegu będzie solidnie ... , aby powstała gęsta papka. Maseczkę ...

dawno temu

Ćwiczenia na pośladki z hantlami

... ręce. Powtórz ćwiczenie drugą nogą. Wykonaj 3 serie po 12-15 powtórzeń. Przysiady z hantlami Rozstaw nogi na szerokość bioder i trzymaj po jednym ciężarku na każdym ramieniu. Wyobraź sobie, że siadasz ... kręgosłup i rozluźniając ramiona. ...

dawno temu

ABS - trening mięśni brzucha

... A - dla początkujących, nigdy nie trenujących mięśni brzucha - 1 seria: wypchnięcia nóg w leżeniu, 14-15 powtórzeń (bez odpoczynku), - 2 seria: skłony tułowia w leżeniu z uniesionymi nogami, 23-25 powtórzeń ... - zalecany poziom startowy - 1 ...

dawno temu

Tabela - indeks glikemiczny

... to zadanie. A ananas 59, arbuz 75 B banan 59, banany dojrzałe 72, baton z karmelem 65, bezy 67, biszkopt 46, brzoskwinie 29, brzoskwinie z puszki 52, budyń 43, buraki 65 C cebula 15, ciasto francuskie ... rafinowany 68, czekolada biała 44, ...

dawno temu

Refundowane in vitro wciąż nie na każdą kieszeń

... Z rządowego programu refundacji in vitro, który rozpoczął się od 1 lipca 2013 roku ma skorzystać w ciągu trzech lat około 15 000 par. Zakwalifikują się tylko te pary, u których stwierdzono ... nierefundowany zabieg in vitro kosztuje od 8 000 do ...

dawno temu

Poznaj niezawodny sposób na udaną domówkę, czyli najsmaczniejsze sylwestrowe drinki

... jednak do gustu nie tylko wielbicielkom Carry Bradshaw. Aby go przyrządzić, będziesz potrzebować: 40 ml wódki cytrynowej; 15 ml likieru Cointreau; 15 ml soku z limonki; 30 ml soku z żurawiny; kostek lodu. Sex ... sec; 120 ml soku pomarańczowego; ...

dawno temu

6 ćwiczeń na kształtne pośladki

... , nie wypychaj ich ku górze. Następnie stopniowo powracaj do pozycji wyjściowej (nogi wyprostowane, biodra w pozycji mostka). Wykonaj 10-15 powtórzeń. Ćwiczenie z ławeczką Zacznij od umieszczenia palców ... się bezpośrednio nad kostką. Wyprostuj ...

dawno temu

Miód dla urody

... łyżkę miodu lipowego wymieszaj z przetartym, obranym jabłkiem. Pozostaw na skórze przez 15 minut. Zmyj ciepłą wodą i nałóż swój krem. Maseczka nie nadaje się do cery wrażliwej, oraz "naczynkowej ... ". wielokwiatowa Zmieszaj łyżkę miodu ...

dawno temu

Latem nakładasz krem z filtrem. A co z WITAMINĄ D?

... By zaopatrzyć organizm w niezbędną dla zdrowia porcję witaminy D, wystarczy 15 minut dziennie ekspozycji na słońce. Po tym czasie warto posmarować skórę kremem z filtrem. Jeśli chcemy uzyskać ...

dawno temu

Domowe krówki

... . Gotuj ciągle mieszając, gdyż masa może łatwo się przypalić. Po około 15 minutach, gdy uzyskasz jednolitą, karmelową konsystencję, zdejmij garnek z gazu. Przelej masę do formy keksowej wysmarowanej ... tłuszczem lub wyłożonej papierem do ...

dawno temu

Nowość Buña! Przepis na piękną skórę od rana

... formuła pozwala stosować kosmetyk na mokrą i suchą skórę. Maseczki można użyć na kilka sposobów. Kosmetyk nakładamy na 15 minut, a po tym czasie delikatnie spłukujemy kolistymi ruchami ... . Dla mocniejszego efektu po nałożeniu wykonujemy masaż ...

dawno temu

NOWOŚĆ Herbal Care - maseczki do twarzy z komosą

... i odprężona, a także wygląda na promienną i wypoczętą. 65762 Żelowa maseczka liftingująco-rozświetlająca z CZERWONĄ KOMOSĄ i smoczą krwią Herbal Care nadaje skórze piękny wygląd w zaledwie 15 minut ... naszej twarzy wyjątkowy blask. Wystarczy ...

+ Pokaż więcej