... Panie Michale, zbliża się lato, czy ma Pan jakieś porady jak zgubić zimowy brzuszek? Zima ,dla większości to okres letargu w którym zapominamy o tak niezbędnej dla nas aktywności fizycznej ...
... się na narty, to jednak zwykle okres ten kojarzy się nam z deszczowymi długimi wieczorami. Także w odniesieniu do kulinariów zwykle przestajemy eksperymentować i korzystać z drożejących na oczach ...
... Problemy z cerą i pojawiającymi się na niej niedoskonałościami wcale nie są jedynym zmartwieniem, które może stać na drodze do czucia się atrakcyjnym i pewnym siebie. Bardzo często po wejściu w okres ...
... często i w dość dużych ilościach. Najlepszym okresem na jedzenie warzyw jest lato. To właśnie w tym czasie znajdziesz najwięcej świeżych i różnorodnych warzyw, z których bez problemów przygotujesz ...
... Ciąża to okres, w którym kobieta powinna być otoczona szczególną opieką. Oprócz regularnych wizyt u lekarza niezwykle istotne jest codzienne dbanie o zdrowie swoje i nienarodzonego dziecka. Często ...
... Bardzo mało jest osób, które przez okres dojrzewania przeszły bez problemu pojawiania się na skórze jakichkolwiek niedoskonałości. Niestety, będąc w młodym wieku, nie zawsze wiemy, co zrobić, by ...
... I chociaż bez wątpienia najlepszy okres w życiu przegapił ten, kto choć raz się nie zakochał i nie dał porwać prawdziwym uczuciom, to pojawienie się jakiegokolwiek kryzysu w relacjach z najbliższą ...
... Święta Bożego Narodzenia to przede wszystkim czas rodzinnych spotkań, które zapoczątkowywane są wigilijną wieczerzą. Z reguły ten niezwykły okres upływa nam na odwiedzaniu rodzinnego domu ...
... na nasze zdrowie? Otóż najważniejsza jest tutaj rozwaga. Pytanie to wydaje się jeszcze ważniejsze, gdy odniesiemy je do kobiet w ciąży. To niezwykle ważny w życiu każdej z nas okres ...
... Nie ulega najmniejszej wątpliwości, że okres ciąży to czas wyjątkowy z kilku względów. Po pierwsze w organizmie kobiety ciężarnej dochodzi do szeregu zmian. Po drugie ciało przyszłej mamy stanowi ...
... czas poznać co najmniej kilka propozycji. To właśnie lato to najwdzięczniejszy okres, by zmienić swój jadłospis i wprowadzić do niego świeże owoce i warzywa. Nie przegap tych możliwości i odważ ...
... . Jak przetrwać ten okres? Choć trudno znaleźć motywację, to jednak w tym czasie warto zadbać o swoją sylwetkę i kondycję fizyczną. Listopad to idealny czas na rozpoczęcie treningów, które jeszcze przed nowym ...
... można wskazać okresy, w których to właśnie to, co noszone było na ulicy trafiło na salony, a nie odwrotnie. Oczywiście siła tego zjawiska jest różna i może ulegać znacznym przeobrażeniom. Co więcej ...
... Powszechnie uważa się, że osteoporoza, czyli postępujący ubytek masy kości i zaburzenie jej struktury, to choroba kobiet po menopauzie. Rzeczywiście, schorzenie to częściej występuje ... i wzmacniająca mięśnie. Leczenie powinno być konsekwentne ...
... w ciągu doby. Niestety na tę przypadłość częściej chorują kobiety niż mężczyźni, zazwyczaj w okresie menopauzy. Całe szczęście, PSAS to niezwykle rzadka choroba, którą zdiagnozowano jak dotąd wśród ...
... . Każdy z nich wytwarza wyspecjalizowane hormony. Zaburzenia w ich funkcjonowaniu powodują najróżniejsze choroby. W błędzie jest ten, komu się wydaje, że dotykają wyłącznie kobiety w okresie menopauzy ... bagatelizujemy objawy; mówimy, że mamy ...
... o odpowiednio wysoki poziom „dobrego” cholesterolu HDL, a niski „złego” LDL. Ostatnio pojawiły się nowe informacje na temat korzystnego wpływu wina na zdrowie, zwłaszcza kobiet po menopauzie ... . Badaczka z Uniwersytetu Stanowego Oregonu o ...
... jest, że wpływa ona na płodność. Jej niedobór prowadzi bowiem u mężczyzn do niedostatecznej produkcji spermy. W przypadku kobiet przechodzących menopauzę witamina ta może być pomocna w łagodzeniu typowych ... dolegliwości tego okresu, takich jak ...
... Ciąża to wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety – sformułowanie to brzmi wręcz jak banał, jednak mimo to kryje się w nim wiele prawdy. Wraz z kolejnymi miesiącami zauważamy coraz to nowe zmiany ...
... Czasami każdego z nas dopada taki okres, w którym z powodów rodzinnych lub zawodowych jest się w ciągłym biegu i kompletnie nie ma czasu na to, aby zjeść coś pożywnego. Z drugiej strony ...
... u kobiet o nieregularnych cyklach, u nastolatek i w okresie zbliżania się do przekwitania. W czasie menopauzy większość pań nieznacznie tyje 2-2,5 kg, i niezależnie od tego, czy przyjmuje hormony ... przerwy w przyjmowaniu tabletek, którą ...
... ? Wąsik i meszek na brodzie są zazwyczaj pozostałością po burzy hormonalnej w okresie dojrzewania. Predyspozycja do wąsika może mieć podłoże genetyczne. Niekiedy włoski zaczynają wyrastać w okresie ... menopauzy lub przy chorej tarczycy. Dlatego ...
... , że kontakty seksualne wraz z wiekiem są coraz lepsze, brak równowagi hormonalnej w okresie okołomenopauzalnym i kobiet po menopauzie prowadzi do zmniejszenia ich libido. Niektóre kobiety ... u około 10% kobiet), także mogą przyczynić się do ...
... Zima to najlepszy okres w roku, na wykonywanie mocnych zabiegów odmładzających. Do marca można bezpiecznie stosować m. in. ablacyjny laser frakcyjny. To według wielu ekspertów must have i basic wśród ...