4 niezawodne sposoby na uzyskanie pięknej i pełnej blasku cery

... mineralnej. Poza tym możesz włączyć do diety warzywa i owoce, które stanowią bogate źródło wody, takie jak ogórki zielone oraz arbuzy. Bądź aktywna fizycznie 54318 W trakcie ćwiczeń dochodzi ...

dawno temu

5 najpiękniejszych kobiecych zapachów od Marca Jacobsa

... , ale nie najmniej intrygującym zapachem marki Marc Jacobs, jest... ogórek! Woda toaletowa Cucumber powstała z inspiracji soczystym zielonym warzywem, jednak nie ma w niej grama syntetycznych akordów. Jest bajecznie ... woda toaletowa bardzo ...

dawno temu

Kawa w zawieszeniu

... biletów” na spektakle. Kawa to zatem tylko przykład, bo „zawiesić” można zupę, sałatkę, ciastko – cokolwiek, czym chcemy się podzielić. W niektórych miejscach można również zostawić list lub dedykację ...

dawno temu

Ochotę na słodycze mamy w genach?

... jako słodzik, środek antyseptyczny w medycynie oraz jako przyprawa. Świeże liście mogą być dodawane do sałatek, suszone można traktować jako słodzik do napojów. 25207 Dla zachowania zdrowia warto mieć ...

dawno temu

Naturalny młody jęczmień. Jest zdrowy?

... się w formie sałatek czy surówek, jest on dostępny w wersji sproszkowanego soku oraz rozdrobnionej trawy jęczmiennej. Proszek uzyskuje się przez wyciśnięcie soku, który następnie suszy się za pomocą ...

dawno temu

Kilka trików, aby zgubić zbędne kilogramy

... tłuszczowe omega-3 pomogą spalić dodatkowe kalorie i pobudzą hormony w żołądku, które są odpowiedzialne za poczucie sytości, twierdzi australijskie badanie. - zjedz sałatkę z portulaki - posyp jogurt ...

dawno temu

Proste sztuczki na zgubienie zbędnych kilogramów

... hormony w żołądku, które są odpowiedzialne za poczucie sytości, twierdzi australijskie badanie. - zjedz sałatkę z portulaki - posyp jogurt czy płatki śniadaniowe siemieniem lnianym - ugotuj ...

dawno temu

Sześć urządzeń, które ułatwią ci zdrowe odżywianie

... tłuszczu używanego do przygotowywania potraw. Zamiast polewać sałatkę kalorycznym olejem, możesz delikatnie spryskać jej powierzchnię lekką mgiełką. Dzięki temu odchudzającemu gadżetowi na pewno ...

dawno temu

Co jeść aby się nie przeziębić

... one niemal niewyczuwalne. Cebulę możesz spożywać w podobny sposób, lub też dodając ją do sałatki. Pamiętaj jednak, że aby zachować właściwości warzyw, trzeba jeść je na surowo.   Owoce i warzywa ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść warzywa strączkowe?

... do sałatek, do pieczonych mięs. Podpowiedzi kulinarne. Gotowanie fasoli i nie tylko Przygotowując warzywa strączkowe warto je wcześniej namoczyć w wodzie. Jeśli nie masz czasu na tego typu zabiegi możesz ...

dawno temu

Na czym polega dieta Atkinsa?

... dla osób, które nie potrafią żyć na samej sałatce i nie lubią odmawiać sobie jedzenia. Kontrola produkcji insuliny to z kolei zaleta, która może zachęcić do diety chorych na cukrzycę typu I i II ...

dawno temu

Wypróbowana dieta na płaski brzuch

... warzywa. Spożycie takiej sałatki sprawi, że szybko odczujesz sytość trwającą nawet do kilku godzin. Dzięki temu zapomnisz o podjadaniu między posiłkami. Na drodze do uzyskania wymarzonego, płaskiego ...

dawno temu

Rewitalizacja skóry wokół oczu

... jednak zdecydujemy się na wizytę w gabinecie medycyny estetycznej, możemy wypróbować domowe sposoby takie jak lekkie kremy nawilżające, bogate w witaminy A, E, C, maseczki z ogórka, oliwy z oliwek, soku z cytryny. Źródło: www.shar-pol.pl ...

dawno temu

Dieta na młodą skórę

... nie powinno zabraknąć także ogórka – w większości składa się on z wody, która jest niezbędna dla zachowania młodego wyglądu skóry. Probiotyki i kwasy omega-3 na zdrową cerę Podczas gdy na pewno ...

dawno temu

Dodajemy smaku twarożkowi

... dodajemy pokrojone drobno rzodkiewki, szczypiorek, paprykę oraz ogórek zielony. Zamiast śmietany możemy tutaj użyć jogurtu naturalnego, bo jest o wiele mnie kaloryczny, więc śmiało w takiej wersji nada ...

dawno temu

Nawilż skórę od wewnątrz!

... soczystych owoców (jabłek, pomarańczy i ananasów) oraz warzyw takich jak seler czy ogórek. W twojej jesiennej diecie nie powinno zabraknąć pokarmów bogatych w kwasy tłuszczowe omega-3, które dzięki ...

dawno temu

Najlepsze przepisy na domowe maseczki oczyszczające

... mieszanej jest nałożenie na nią maseczki ze startego zielonego ogórka z dodatkiem jogurtu naturalnego. 20 minut leżakowania papki na twarzy wystarczy, aby nadać skórze blasku. Spłucz buzię letnią wodą i wklep ...

dawno temu

Pestycydy na talerzu. Jak ich unikać?

... , melonach, cytrusach, ogórkach, cukinii gromadzą się środki chemiczne stosowane do spryskiwania grządek i drzewek. Niestety, część szkodliwych środków do zwalczania szkodników i chroniących roślinki ...

dawno temu

Zdrowe przekąski dla dzieci

... w lodówce, aby dziecko mogło w każdej chwili sięgnąć po nie i od razu zjeść. Warzywa Podawaj dziecku plasterki ogórka, marchewki, brokuły, kalafior i pomidory po powrocie z zabawy. Możesz dodać do warzyw ...

dawno temu

Coś po grecku – dietetyczne tzatziki

... , kiedy nasz organizm domaga się zimnych specjałów w zmożonej dawce. Z czego składa się sos tzatziki?   Jego części składowe stanowią: posiekane lub starte na tarce (o grubych oczkach) kawałki ogórka ...

dawno temu

Co zatrzyma twoją opaleniznę na dłużej?

... ujędrnić skórę i utrzymać uzyskany odcień opalenizny. Znajduje się w ogórkach, brokułach, kapuście, cebuli, tuńczyku, czosnku, pełnoziarnistym pieczywie. Beta-karoten wykazuje działanie ochronne ...

dawno temu

Koktajle - zdrowe, smaczne, kolorowe

... . Jeśli mieliśmy ciężki dzień, warto przygotować sobie koktajl ze świeżego ogórka, łyżki orzechów włoskich, kilku listków melisy oraz oczywiście naturalnego napoju sojowego Alpro Soya. Po takiej dawce ...

dawno temu

Szybkie śniadanie

... , a rzodkiewkę pokrój w półksiężyce. Połącz wszystkie składniki razem. Jeszcze tylko szczypta soli i gotowe. Inna wersja – wkrój do serka wiejskiego warzywa, które masz pod ręką (papryka, ogórek, rzodkiewka itp ...

dawno temu

Jak nawilżyć suchą skórę?

... zaleca się olejek z pestek winogron, olejek z awokado lub olejek rycynowy. Sposób 2. Nałóż na twarz i szyję papkę z banana lub ogórka, a następnie spłucz letnią wodą. Możesz zastąpić je ...

+ Pokaż więcej