
Ma niewiele kalorii, pokrywa 120 proc. dziennego zapotrzebowania na witaminę C
... hormonu szczęście - serotoniny. Zawiera również luteinę, która odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie wzroku. Kiwi pokrywa 120 proc. dziennego zapotrzebowania na witaminę C, kiedy pomarańcza o połowę ...