Kosmetyk - produkt pierwszej potrzeby

... Nasze pytanie w tym tygodniu brzmi: jaką część swoich dochodów przeznaczasz na kosmetyki? Jeśli twoje zarobki się kurczą, na czym oszczędzasz: środkach higieny, kremach, perfumach, kosmetykach służących do makijażu? Napiszcie, jaki zestaw ...

dawno temu

Risotto z warzywami

... Pyszna włoska potrawa powinna gościć na naszych talerzach jak najczęściej. Dlaczego? Ryż (zwłaszcza ten brązowy) ma moc składników odżywczych i nie powoduje tycia, zaś warzywno-mięsne dodatki, jakie ...

dawno temu

Jak nie podjadać?

... Otwierasz lodówkę, choć wcale nie jesteś głodna. Szukasz po szafkach małych przekąsek, choć właściwie nie masz ochoty na nic konkretnego. Idziesz na zakupy, co masz smak na „coś”. Brzmi znajomo? Podjadanie bez powodu jest jednym z czynników ...

dawno temu

Menopauza - dieta, która złogodzi objawy

... Menopauza to dość trudny okres naszego życia. Oprócz tego, że pojawiają się różne problemy zdrowotne, to jeszcze, jakby tego było mało, mamy większą skłonność do tycia. Ale wszystko dobre ...

dawno temu

Sekrety urody

... Kochamy pięknie wyglądać. Nie musimy na ten cel jednak poświęcać lwiej części naszych dochodów; okazuje się bowiem, że najlepsze sposoby na promienny wygląd nic nie kosztują! Najlepsi lekarze ... , którzy podpowiadają jak zawsze wyglądać ...

dawno temu

500 kalorii dziennie, których możesz uniknąć!

... Tycie i chudnięcie to czysta matematyka. Aby stracić pół kilograma w przeciągu tygodnia, powinnaś wyeliminować ze swojej diety 500 zbędnych kalorii dziennie. Z drugiej strony codzienne "małe ...

dawno temu

Tragarze i turyści

... Wspinaczka górska nie jest moim wymarzonym sportem. Czasami robię wyjątki. Tak było w przypadku wulkanu Rinjani na indonezyjskiej wyspie Lombok. Splot okoliczności zaprowadził mnie na wysokość 2600 m ... n.p.m. Doświadczeni alpiniści uśmiechną ...

dawno temu

Kogo poślubić, aby długo żyć?

... Mężczyźni poślubiający wykształcone kobiety żyją dłużej niż ci pozostający w związkach z mało wyedukowanymi niewiastami.  Kobietom natomiast życie przedłuża nie wykształcenie męża, lecz jego...dochód. ... , lecz ...

dawno temu

Odkurzanie może być prostsze

... na wysokościach (tak jak ta pani na zdjęciu) to ten wynalazek jest wręcz idealny. Kosztuje 170 dolarów, czyli - jak dla mnie - dużo za dużo. ...

dawno temu

Słodkie napoje a przyrost wagi

... Choć od lat byłyśmy utwierdzane w przekonaniu, że słodkie napoje tuczą, to jak wynika z najnowszych badań, nie zawsze mają one wpływ na przyrost masy ciała, co potwierdziły wyniki testów. Otóż nie wykazały one ich rzekomych powiązań z tyciem. ...

dawno temu

Cellulit jest zapisany w naszym DNA

... Bez względu na to, czy mamy nadwagę, czy jesteśmy szczupłe i nie mamy skłonności do tycia, możemy mieć problem z cellulitem. O skłonności do pomarańczowej skórki decydują między innymi geny. Rodzimy ...

dawno temu

Co możesz zjeść przed snem, aby nie przytyć?

... Głód najczęściej dopada cię nocą? To, że pogłoski o wpływie nocnego jedzenia na tycie zostały zdementowane, nie znaczy, że przed snem możesz zjeść wszystko. Jeżeli zaraz przed zaśnięciem masz chęć ...

dawno temu

Na pohybel kryzysowi!

... Kryzysu gospodarczego nie raczyłam zauważyć – dostałam tycią-tycią podwyżkę i od razu poszłam w tango! Kupiłam sobie i mężowi identyczne kurtki puchowe. Między Gwiazdką a Nowym Rokiem wypadają ... świątecznego „zgrzyta”. Kryzysu gospodarczego, ...

dawno temu

Nie przejmuj się wagą po ciąży

... pełnię sił. Powrót do stuprocentowego zdrowia trochę trwa, w tym także powrót do prawidłowej wagi. W trakcie ciąży wiele kobiet sporo tyje, a po urodzeniu dziecka nie mogą sobie poradzić z utratą wagi ...

dawno temu

Papierosy pomagają spalać kalorie?

... . Naukowcy z Uniwersytetu Cornell z Nowego Jorku mówią, że za tycie po rzuceniu palenia odpowiedzialne jest nasze DNA. Ich odkrycie pozwoliłoby wyjaśnić dlaczego byli palacze przybierają na wadze ... wykazały najnowsze studia nad genami. ...

dawno temu

Feedersi

... Jak żyjesz, tak tyjesz – mówi sławne porzekadło. W przypadku feedersów życie i tycie są bardzo obfite. Feedersi, czyli wypasacze, dokarmiacze, tuczyciele, to osoby, które patologicznie uwielbiają ...

dawno temu

Co Księżna Danii robiła na warsztatach LEGO?

... We wtorek 13 maja Jej Królewska Wysokość Księżna Maria Elżbieta pojawiła się na „Przeglądzie filmów duńskich dla dzieci i młodzieży” w Warszawie, a także uczestniczyła w kreatywnych warsztatach LEGO. Jak przebiegły te wyjątkowe wydarzenia dla ...

dawno temu

Jak jeść by nie przytyć?

... się myśleć, że to tłuszcze są sprawcą tycia, to okazuje się, że węglowodany są sprawcą przybywania dodatkowych kilogramów dużo częściej, dlatego należy pamiętać o wykluczeniu ich z wieczornego menu, gdyż ...

dawno temu

Czy marznięcie odchudza?

... w najbardziej prestiżowych angielskich pismach medycznych wyniki wieloletnich badań naukowców ze Szwecji. Za nasze tycie odpowiada tylko tłuszcz biały, natomiast brązowy, który występuje ... . Nie wiadomo jeszcze, czy nie oznacza to przypadkiem ...

dawno temu

Jak nie przytyć w święta?

... Tycie to prosty, stopniowy proces. Na pewno nie przybędzie ci kilogramów z dnia na dzień, jednak jeżeli od początku miesiąca będziesz raczyła się pierniczkami i innymi tradycyjnymi wypiekami ...

+ Pokaż więcej