... Wszyscy wiemy, że witaminy wpływają na harmonijny rozwój funkcjonowania naszego organizmu. Często spożywamy więc suplementy diety, kupując witaminy w pastylkach. Warto jednak pamiętać o tym, by częściej sięgać po witaminy, które występują w ...
... Ciąża to prawdziwa rewolucja w organizmie kobiety – czas zmian adaptacyjnych, które obejmują fizjologię, anatomię i metabolizm. Niestety, zmiany (zwłaszcza zmiany równowagi hormonalnej) niosą ze sobą ... Właściwa opieka ginekologiczna to warunek ...
... Ciąża, poród, macierzyństwo… Z biologicznego punktu widzenia jest to największa i najtrudniejsza rola w życiu kobiety. Nie ma drugiego okresu pełnego tak wielu sprzeczności: z jednej strony ... , czyli spodziewany koniec cyklu. Implantacja ...
... Lato to pora roku, która wymaga zwiększonej energii. Nie zapominaj więc o prawidłowym odżywianiu, zwłaszcza o codziennym spożywaniu 5 porcji warzyw, owoców lub soku. Zawarte w nich naturalne witaminy ... i minerały, dostarczane w prawidłowych ...
... Wybór samochodu to nie lada wyzwanie. Kobiety coraz częściej samodzielnie podejmują decyzje o zakupie auta. Jakie czynniki biorą pod uwagę przy wyborze wymarzonego pojazdu? ... Bezpieczeństwo przede wszystkim Kobiety przywiązują dużą wagę do ...
... się wielokrotnie podczas snu), to ciąża jest specyficznym okresem. Pokaźny brzuch stanowi spore utrudnienie w swobodnym przekręcaniu, dlatego pozycja wyjściowa do snu, przeważnie jest i pozycją końcową. Sprawdź, jaka pozycja jest najlepsza dla ...
... Kiedy pojawiają się problemy z zajściem w ciążę? Kobiety do 35 roku życia, które starają się o dziecko w terminie krótszym niż rok, nie powinny się martwić. Podobnie kobiety starsze, mające więcej ... niż 35 lat, u których okres trwania starań ...
... Zastanawiasz się, jak one to robią? Dlaczego gwiazdy tuż po ciąży wyglądają jak milion dolarów, podczas gdy ty od lat walczysz z dodatkowymi kilogramami. Jessica Alba, aktorka i mama dwójki dzieci, zdradziła zaskakujący sekret swojej szczupłej ...
... Ludowe porzekadło głosi, że matka płaci zębem za każde dziecko. Dziś nie jesteśmy skazane na taką perspektywę, ale prawdą jest, że ciąża i karmienie piersią osłabia zęby matki. ... . Dlatego jeśli planujesz ciążę lub spodziewasz się dziecka, ...
... 34 tydzień ciąży to znak, że poród zbliża się wielkimi krokami. Zanim jednak dziecko przyjdzie na świat, musi zakończyć swój rozwój prenatalny. Oznacza to, że zarówno w jego, jak i w kobiecym organizmie nadal zachodzą intensywne zmiany. Sprawdź, ...
... na naczynia krwionośne, siedzący tryb życia i ciężkostrawna, uboga w błonnik dieta. Dodatkowo w ciąży wiele kobiet cierpi na zaparcia, które nasilają tę dolegliwość. Kiedy pojawia się stan zapalny, hemoroidy ... Pojawienie się hemoroidów, czyli ...
... Mało się o niej mówi w porównaniu z depresją poporodową. W końcu w ciąży trzeba się cieszyć, jeść zdrowo i głaskać po coraz większym brzuchu. Gdy w tak pięknym okresie kobietę dopadnie ... psychiatry (www.depresja.org.pl) depresja w ciąży, ...
... miesięcy będzie pierwszym domem dla dziecka. Jak to zrobić? Zacznij od badań, które należy wykonać przed zajściem w ciążę. ... miesięcy będzie pierwszym domem dla dziecka. Jak to zrobić? Zacznij od badań, które należy wykonać przed zajściem w ...
... , o zdrowie dziecka, o przebieg ciąży. Pełnej strachu Krystynie odpowiada na list nasza ekspertka Ewa Makowska. ... Pojawienie się nowego członka rodziny zmienia wszystko, a ciąża jest czasem potrzebnym do tego, by się przygotować do tych zmian. ...
... się średniej długości życia optymalny wiek do zajścia w ciążę wydłużył się. O najlepszym momencie na zajście w ciążę i konsekwencjach zwlekania z decyzją o poczęciu opowiada prof. dr hab. K. Czajkowski. ... Wiele par odwleka decyzję o dziecku. ...
... Jeśli planujesz potomka, to warto wcześniej zadbać o to, by ciąża przebiegła w zdrowiu i spokoju. Dlatego przeczytaj poniższe rady i zaplanuj kwartał dla płodności (najlepiej dla dzieci, kiedy rodzą się późną wiosną i latem). ... warzywa. Zadbaj ...
... przy pomocy dostępnych kremów na przebarwienia skonsultuj się z dermatologiem. Po ciąży najbardziej cierpią jednak okolice piersi, brzucha i pośladków. Wiele kobiet zauważa wyraźne powiększenie ... . O ile w czasie ciąży najczęściej nie ...
... Witamina C od lat doceniana jest w kosmetyce, dzięki swojemu błyskawicznemu i skutecznemu działaniu. Ma ona niezliczone właściwości, m.in. sprzyja zachowaniu młodego wyglądu skóry, skutecznie ... Sosmetyki z witaminą C są polecane nie tylko ...
... i celebrytki, dla których chuda postura to być albo nie być w show biznesie, ale też przyszłe matki. Obok anoreksji i bulimii coraz szersze kręgi zatacza też pregoreksja – odchudzanie się w ciąży. ... Obsesja kobiet na punkcie szczupłej sylwetki ...
... Baby shower to impreza organizowana na cześć ciężarnej kobiety, która już niedługo powita na świecie swoje dziecko. W wydarzeniu tym najczęściej biorą udział jedynie kobiety, które dzielą ... ”. Organizuje się je zwykle w ostatnim trymestrze ...
... Jesienią nasze samopoczucie znacznie się obniża, czujemy przygnębienie, zmęczenie i rozdrażnienie. Mamy niższą odporność i znacznie częściej chorujemy. Spowodowane jest to spadkiem witaminy D3, którą w naturalny sposób dostarcza nam słońce. ... ...
... Ciąża to piękny stan, który zmienia życie kobiety pod każdym względem. Przyszła matka jest w stanie znieść wszystko, byle jej maleństwo urodziło się zdrowe. Więź pomiędzy matką a dzieckiem jest niepowtarzalna. Dlaczego więc coraz więcej kobiet ...
... Ciąża to nie tylko dodatkowe kilogramy, powiększony obwód brzucha, ale również problemy ze skórą. Dla skóry to duże wyzwanie. Burza hormonów, powiększający się brzuch, piersi, nadmierne rozciąganie sprzyja powstawaniu rozstępów i cellulitu. ... ...
... Cesarskie cięcie to dość poważna operacja wieńcząca 9-miesięczne trudy ciąży. Wykonywana jest tylko w sytuacjach podbramkowych, kiedy dziecku grozi niedotlenienie lub matka ze względów zdrowotnych ... nie może podjąć wysiłku porodu naturalnego. ...