... . Jednak nie tylko bezrobocie jest problemem, który wielu z nas spędza sen z powiek. Nawet pracując, często nie jesteśmy w stanie obyć się bez problemów. Okazuje się, że nawet wymarzone zajęcie może okazać ...

... , psuje humor i sen. Specjalnie dla nich wymyślono wygodny odciągacz do katarku. Ma dwie odmiany: jedna, mniejsza, nazywa się Frida i to dorosły siłą własnego ssania odsysa wydzielinę z nosa (bez obaw ...

... się oraz wstawania bez bólu karku lub kręgosłupa. Wybór nieprzemyślany, pochopny, może być przyczyną kłopotów ze snem. Jakie materace dostępne są na rynku i jak wybrać ten najlepszy? ... się wybornie do łóżek małżeńskich. Chodzi o to, by żadna ...

... nie spędzały nam snu z powiek, trzeba się ich po prostu pozbyć. Należy to jednak robić w odpowiedni sposób, by nie pojawiło się zakażenie. Jak wyciskać zaskórniki? ... nie spędzały nam snu z powiek, trzeba się ich po prostu pozbyć. Należy to ...

... nie uważam za rywalkę, nie nienawidzę, nic do niej nie mam. On jest silny i okrutny. Napisał: już mnie nie podniecasz, masz na udach cellulit. Ja też jestem silna i On o tym wie. Jest mój, cokolwiek Mu się wydaje. To jeszcze nie koniec, a tylko ...

... Oryginalność Hawajów, Oslo polega na wprowadzeniu wątku niejako porządkującego chaos i przypadkowość. Jeden z bohaterów, pracownik szpitala psychiatrycznego, ma wyjątkowy dar. W snach ukazuje mu się rąbek przyszłości. Vidar nie jest dzięki temu ...

... jest tak charakterystyczne, to ziele angielskie, zwane na Jamajce pieprzem angielskim (ciekawostka: ziele tam rośnie na dziko). Jego owoce dają ciepły, łagodny smak pastom i marynatom. Tradycyjny kurczak Jerk ... jest powoli wędzony nad ogniem z ...

... Mięta pieprzowa to ziele od dawna uważane za roślinę leczniczą. Mięta jest rośliną stosowaną nie tylko w celach leczniczych, ale również do przygotowania posiłków, zwłaszcza napojów orzeźwiających, jak również deserów. ...

... Kiedy byłam małą dziewczynką wszystkie koleżanki marzyły o tym, żeby zostać modelkami. Tylko, że wtedy sny o karierze na miarę Claudii Schiffer czy Naomi Campbell pozostawały tylko i wyłącznie ...

... , gdyż każdej nocy tracą około 1,5 godziny snu, co staje się częstą przyczyną oddzielnego spania. Jak walczyć z tą dolegliwością? ... . Nikotyna powoduje zaleganie śliny w tchawicy i krtani oraz obrzęk śluzówki, a także podrażnia gardło. Alkohol ...

... Mówią, że głodzi i chłodzi organizm, że jest trująca, wypłukuje cenne minerały i powoduje zaburzenia snu. Do tego wszystkiego uzależnia. Jednym słowem – czarne zło! Czy aby na pewno kawa jest tak zła, czy tylko taką etykietę jej przyklejono? ... ...

... się nie spiesz. Chcąc spać krócej, nastaw budzik na godzinę, którą uważasz za granicę optymalnego czasu snu i sprawdź, czy potrzebujesz po przebudzeniu jeszcze spać, czy po prostu poleżeć. Pamiętaj jednak, że organizm potrzebuje snu po to, by ...

... Gdy zbliża się lato, niejedna z nas marzy o szczupłej sylwetce. Innym paniom spędzają sen z powiek nieestetycznie wyglądające zmiany na skórze. Mowa o rozstępach, których w dzisiejszych czasach można się skutecznie pozbyć dzięki rozwojowi ...

... koszmarów to przeważnie przeniesienie informacji z podświadomości w świat snu. Krótko mówiąc, śnimy o tym, czego podświadomie się boimy. Inna przyczyna koszmarów to reakcja organizmu na niektóre lekarstwa lub skutek choroby. Powtarzające się ...

... jak i fizyczne. Twoje ciało musi mieć czas do regeneracji, nie możesz go bez przerwy eksploatować. Dbaj o higienę snu: kładź się o stałej porze, przesypiaj odpowiednią ilość godzin (przeciętnie 7-8 godzin ...

... wyrządzamy naszemu organizmowi. Życie w długotrwałym stresie wywołuje problemy zdrowotne, takie jak wrzody żołądka, problemy ze snem itd. Warto dowiedzieć się, jak można opanować stres i nerwy. Pomocna będzie dieta na stres, ćwiczenia ...