Wyprawa w góry

ALICJA • dawno temu

Nadchodząca wiosna rozbudza w nas chęć do podróżowania. Dobrym pomysłem na przywitanie wiosny będzie wyprawa w góry. Ze względu na duże obciążenie organizmu, taka wycieczka wymaga stosownego przygotowania. Odpowiedni trening i dieta zapobiegną powstawaniu kontuzji. O tym jak najlepiej przygotować się do górskiej wędrówki opowiada podróżniczka i dziennikarka -Martyna Wojciechowska.  

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

Górskie wyprawyWycieczka w góryWyprawy górskieWyprawy góry

Ukryj komentarze

Autor:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowie:

Problemy ze snem Palenie tytoniu jak ekstaza Właściwości aloesu Makijaż na romantyczny spacer Grypa - groźny zawodnik Skandynawowie najlepsi z mężów Popcorn i 5 innych wartościowych źródeł węglowodanów, których nie może zabraknąć w twoim jadłospisie! Ćwiczenia na stepperze Nadmierna ilość gazów Czujesz ból w podbrzuszu? Zobacz, co może być jego przyczynąMATERIAŁ PROMOCYJNY Ćwiczenia relaksujące - nawlekanie igły Wady i zalety kuchni japońskiej