... dietą. Co ma zrobić człowiek, który większość dnia spędza w biurze, a powinien zjadać przeważnie pięć posiłków dziennie? Skąd brać dietetyczne jedzenie z dala od domu? ... . Co ma zrobić człowiek, który większość dnia spędza w biurze, a powinien ...
... Praca w biurze nie zawsze musi kojarzyć się z szarymi, kwadratowymi pomieszczeniami, z których jak najszybciej chcemy uciec. Pracownicy biura architektonicznego Selgas Cano pod Madrytem pracują ... do przestrzeni biurowej. Jednym takie biuro ...
... Wydawać by się mogło, że biura matrymonialne to dość archaiczna forma poszukiwania partnera. Człowiek XXI wieku jest zabiegany, spędza cały dzień w pracy i nie wiele ma okazji na spotkanie bliskiej ... Miłość może nas dopaść wszędzie, również na ...
... Przy rezerwacji wyjazdu turystycznego z biurem podróży – czy będzie to zorganizowana wycieczka city break, czy pełnowymiarowe wczasy w Polsce lub za granicą, każde biuro może mieć inną politykę ... Jak biura podróży traktują rezygnację z wyjazdu ...
... Lato jest kłopotliwą porą roku dla osób, które muszą chodzić do biura. Żar lejący się z nieba nie sprzyja eleganckiemu dress codowi. Każda z nas marzy wtedy o tym, aby założyć szorty damskie. Teraz to możliwe. Zobacz tylko jak to nosić, aby ...
... , czyli z wyprzedzeniem, ale i z dużą zniżką. Biura podróży startują z ofertami wakacyjnymi z wyprzedzeniem i oferują na zachętę dla turystów wysokie rabaty. Względem standardowej ceny może być wówczas nawet kilkadziesiąt ... również zastanowić ...
... Zaplanowany wyjazd na wakacje może nie dojść do skutku. W jakich sytuacjach biuro podróży ma obowiązek zwrócić pieniądze i jak uzyskać odszkodowanie za takie zdarzenie? ... do domu. Jak wówczas rozlicza się koszty wyjazdu? Czy biuro podróży ma ...
... Racjonalne odżywianie to przede wszystkim dieta urozmaicona, zawierająca w codziennym menu produkty ze wszystkich grup pokarmów, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Prawidłowa, zdrowa dieta ...
... Ciągle narzekasz, że twoje jędrne pośladki i szczupłe uda zniszczyła siedząca praca. Od tej pory nie będziesz już mogła stosować tej wymówki. Ćwiczenia w biurze są możliwe i dają bardzo dobre rezultaty. Możesz jednocześnie wykonywać swoje ...
... Kiedyś były swatki. Teraz są biura matrymonialne. Randkowych serwisów internetowych jest mnóstwo. Nieustającą popularnością wśród samotnych osób cieszą się też tradycyjne biura z założenia wiążące ... Biura i serwisy matrymonialne w Polsce ...
... , która jeśli nie teraz, pojawi się w niedalekiej przyszłości. Zasadą, która na stałe powinna zagościć na kartach menu zdrowo i racjonalnie się odżywiającej osoby jest także reguła niejedzenia po godzinie ...
... Według najnowszego badania, ponad jedna na dziesięć kobiet cierpi na zaburzenia odżywiania w postaci objadania się czy bulimii. ... Według najnowszego badania, ponad jedna na dziesięć kobiet cierpi na zaburzenia odżywiania w postaci objadania ...
... Otyłe niemowlę, otyły przedszkolak, otyły uczeń... Czy rodzice powinni odchudzać własne dzieci? I jak to zrobić mądrze, bez szkody dla rozwoju dziecka. Zapytaliśmy dietetyk Agnieszkę Borynę. ... dzieci odpowiadają rodzice i to oni powinni podjąć ...
... Nagły spadek wagi czy też wręcz odwrotnie – dynamiczny przyrost masy ciała w krótkim czasie, napady głody czy jadłowstręt. Zaburzenia odżywiania to choroby naszej cywilizacji nierzadko zwane ...
... Istnieje związek między tym, co jemy, a w jaki sposób się czujemy. Prowadzone badania potwierdziły, że odżywianie wpływa na nasze samopoczucie i psychikę. Obecne czasy to ciągły bieg i pogoń ...
... Zdrowe odżywianie przez wiele osób traktowane jest jako swego rodzaju moda. Z drugiej strony istnieje grupa ludzi, którzy ze szczególną troską przykładają wagę do jedzenia. To bardzo dobry krok ... do dalszego dbania o organizm, ponieważ zdrowe ...
... Zamiast katowania organizmu dietami cud, trzeba po prostu zdrowo się odżywiać, a efekty przyjdą same. Zdrowe to nie znaczy niesmaczne. Istnieje tyle wariantów niskokalorycznych i zdrowych posiłków ... wprowadzić kilka tricków, które ułatwią nam ...
... i Dziecka. Jest to darmowa publikacja, którą można pobrać ze strony IMiD lub z portalu 1000dni.pl. Została stworzona przez ekspertów ds. odżywiania w ramach Programu „1000 pierwszych dni dla zdrowia”. ... i Dziecka. Jest to darmowa publikacja, ...
... Wreszcie mamy lato w pełni. Jeśli nie wyjechałaś nad morze i nie chłodzisz się właśnie nad basenem to pewnie nie do końca cieszy cię 30 stopni za oknem. Jak przygotować się do upałów w mieście i jak przetrwać dzień w biurze bez klimatyzacji? ... ...
... Ergonomiczne urządzenie biura pozwala uchronić pracowników przed niektórymi schorzeniami, poprawia ich wydajność i na dłuższą metę zmniejsza poziom ich absencji w pracy. ... Ergonomia to nauka mająca dostosowywać środowisko, narzędzia, ...