![](http://m.kafeteria.pl/wczesny-sen-zmniejsza-ry-f535843,485,273,1,0.jpg)
Uniknij depresji, kładąc się wcześniej spać
... nas przed wieloma schorzeniami. Jednym z nich jest depresja. Jak walczyć z depresją? Jak informują lekarze, zaburzenia snu, a także brak regularności w porze snu i przeciąganie położenia się do łóżka, może być jednym ze źrodeł depresji. ...