Wycieczki rowerowe

Fotelik rowerowy

... w dziesiątkę. Od kiedy można zabierać dzieci na rowerowe wycieczki oraz jaki fotelik rowerowy dla dziecka będzie najlepszy? ... Wakacje z dzieckiem nie muszą być nudne. Jeśli lubisz aktywnie spędzać swój wolny czas, zastanów się na sposobem ...

dawno temu

Karta rowerowa – jest czy jej nie ma?

...   Nauka jazdy kilkulatka rowerem to nie lada wyzwanie. Jeszcze większe stawia przed nim życie, kiedy przychodzi czas poznawania obowiązujących praw dla kierowców rowerowych. Tylko czy jeszcze istnieje coś takiego jak karta rowerowa? ... Nauka ...

dawno temu

Czego nie powinno zabraknąć na jednodniowej wycieczce

... Lipiec się właśnie zaczął i wraz z nim nie powinnyśmy zaniedbywać swojej kondycji. Czasami zamiast siedzieć w zaciszu balkonu z kawą lodową i gazetką warto wybrać się na jednodniową wycieczkę ... rowerową, górską, pieszą. Co powinnaś ze sobą ...

dawno temu

Cała prawda o japońskich wycieczkach

... O tym, że Japończycy uwielbiają podróżować, nie trzeba mówić nikomu. Krążą już legendy o falach japońskich wycieczek zalewających każde słynne miejsce na naszym globie. Japońskie wycieczki słyną ... (bo przecież firma nie da więcej urlopu). ...

dawno temu

Gadżeciarska wycieczka

... Weekend - dwa dni w tygodniu, które można poświęcić na odpoczynek czy jakąś wycieczkę za miasto. Ale oczywiście trzeba się do takiego wypadu odpowiednio przygotować. Czego używać i co ze sobą zabrać? Jak zorganizować czas wolny? Rady z tego ...

dawno temu

Jazda na rowerze - samo zdrowie

... się więc na rower stacjonarny. Jazda na rowerze - kaloriePrzejażdżka rowerowa pozwala spalić wiele kalorii. Trzygodzinna wycieczka, czyli jakieś 60 km to 1500 kcal mniej. To prawie wszystkie kalorie, które wchlaniasz w ciągu dnia. Czyż to nie ...

dawno temu

Plan na weekend

... pracujących dni. Proponujemy kilka pomysłów na zdrowy i aktywny weekend. 1. Ruch Wolna sobota czy niedziela to znakomity czas na 20-kilometrową wycieczkę rowerową. Godzina jazdy na rowerze z prędkością ...

dawno temu

Wakacje z plecakiem - ale jakim?

... z kółkami ;) Jest również niezastąpiony przy krótkich wypadach za miasto, na wycieczkach rowerowych, czy po prostu do zapakowania kąpielówek i ręcznika przed “wyskoczeniem” nad pobliskie jezioro ...

dawno temu

Pralka rowerowa

... i wybrać się na wycieczkę rowerową. Po powrocie pranie jest czyste. Rowero-pralkę wymyślił i wykonał filipiński projektant Mitch Sivers – oczywiście, na tamtejsze warunki lokalne. Gdyby ktoś postanowił ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Aktywna randka – jak się ubrać?

... Wygoda na pierwszym miejscu Wybór stroju warto uzależnić od planowanej przez was aktywności. Wycieczka rowerowa, piknik nad rzeką, wspólny bieg przez park z przerwą na kawę czy może spływ kajakowy ... , którego być może nawet nie będziesz miała ...

2 miesiące temu

Rowerem do pracy

... . Aktywność fizyczna to dobry sposób na stres i zmęczenie umysłowe. Ruch na świeżym powietrzu jest wskazany szczególnie tym, którzy prowadzą siedzący tryb życia. Aby jednak rozpocząć sezon rowerowy, warto się wcześniej do niego przygotować. ... ...

dawno temu

Wycieczka do gniazda Al Kaidy

... Wycieczka do Jemenu? Do samego gniazda Al Kaidy? Do Sany, tak samo uroczej na fotografiach w turystycznych przewodnikach, jak strasznej w codziennych doniesieniach prasowych? To przecież w Jemenie ... ... 21594Sana leży na wysokości 2200 m ...

dawno temu

Wycieczka. Tanio!

... wycieczki nie zrobili nic, mieszkali w obskurnym miejscu. Nie wiem, dlaczego. Nastrój nam się polepszył, ale niemiłe wrażenie pozostało. Teraz pytam o warunki znajomych i jeżdżę w miejsca sprawdzone ... , bo biura podróży, nawet te najbardziej ...

dawno temu

Jak się nie nudzić na siłowni?

... Za oknem pada śnieg. Koniec z rolkami, koniec z rowerowymi wycieczkami za miasto czy sesjami siatkówki w parku. Pozostają nam sporty realizowane w zamkniętych pomieszczeniach – siłownia, rowerki ...

dawno temu

Wybierz najpotrzebniejsze akcesoria na rower!

... i latarki rowerowe, klipsy, zawieszki i opaski odblaskowe, a także nakładki na szprychy. Wiele tych akcesoriów przydać się może również w czasie biegania. 3230432305 Oprócz gadżetów zapewniających ... bezpieczeństwo, miłośnicy dwóch kółek w ...

dawno temu

Jazda rowerem a odchudzanie

... zdrowie oraz spędzić trochę czasu na świeżym powietrzu. W miastach powstaje coraz więcej ścieżek rowerowych, a jazda na rowerze staje się coraz wygodniejszym i coraz przyjemniejszym sposobem spędzania ...

dawno temu

Sprawdź, co powinnaś zabrać na majówkę!

... powietrzu, wybierz się na wyprawę rowerową. W mieście najlepiej sprawdzi się rower z wygiętą kierownicą i krótką ramą. Nie zapomnij też o kasku, który uchroni głowę przed urazami w razie wypadku. Majówka ...

dawno temu

Jak kupić dobry rower?

... , oponach, kierownicy i pedałach. Bardzo ważne jest także, jak często będziesz na niego wsiadać – czy będziesz jeździć rowerem do pracy, czy wyciągać go tylko na weekendowe wycieczki. Od częstotliwości ...

dawno temu

Powiązane Tematy