![](http://m.kafeteria.pl/jak-leczyc-zakwasy-64ae5985a12ac,485,273,1,0.jpg)
Sposób na zakwasy
... niemiłosiernie bolą? Zakwasy potrafią demotywować silniej niż dodatkowe kilogramy. Jak sobie z nimi radzić, by móc ćwiczyć dalej? ... organizm musi mieć chwilę wytchnienia, dlatego uspokój się i zrelaksuj w ulubiony sposób. Krok 5: Woda Pij dużo ...