Depresja pogarsza jakość życia chorego, ogranicza jego zdolność do pracy, nauki, wpływa na kontakty z bliskimi. Co zrobić, gdy praca przestaje być możliwa? Czy wrócić do pracy po epizodzie depresji? Czy przejść na rentę? Co zrobić, by życie po epizodzie depresji było takie jak wcześniej? CZYTAJ WIĘCEJ

  Jak twierdzą naukowcy, zaledwie ułamek liczby ludzi myślących, że mają alergię pokarmową, faktycznie na nią cierpi. Co ciekawe, jedna osoba na pięć jest przekonana, że ma uczulenie na produkty pszeniczne.   CZYTAJ WIĘCEJ

Tkanka tłuszczowa w dolnej części naszego ciała produkuje hormony, które chronią przed niektórymi chorobami. Trochę kochanego tłuszczyku w okolicy bioder i ud może mieć zbawienny wpływ na zdrowie, jako że chroni nas przed schorzeniami, sugerują naukowcy. CZYTAJ WIĘCEJ

  Jeśli spędzasz zbyt dużo czasu w pozycji siedzącej – może to się negatywnie odbić na Twoim zdrowiu. Jak informują specjaliści, zbyt długie siedzenie może mieć wpływ na szansę rozwoju cukrzycy i chorób serca.   CZYTAJ WIĘCEJ

  Wydawałoby się, że badania piersi, pozwalające odpowiednio wcześniej wykryć chorobę i ją leczyć, powinny być skuteczne. Tymczasem jednak specjaliści podają tę tezę w wątpliwość posiłkując się danymi, że nie ma dowodów na to, iż śmiertelność faktycznie spada.   CZYTAJ WIĘCEJ

Naukowcu z Harvardu odkryli ścieżkę wzrokową, która zwiększa czułość na światło u osób cierpiących na migrenę. Badanie przeprowadzono na dwóch grupach osób niewidomych, które cierpiały na bóle migrenowe. Jak się okazało, to właśnie światło wywoływało reakcje w grupie neuronów mózgowych, które przez jakiś czas pozostawały aktywne. CZYTAJ WIĘCEJ

  Jeśli pijesz lampkę wina dla zdrowia, staraj się wybierać słabsze wino – radzą eksperci. W ten sposób można zredukować ryzyko zachorowania na raka jelita grubego lub raka piersi.   CZYTAJ WIĘCEJ

Mity na temat masturbacji? Często słyszymy, że powoduje między innymi wypadanie zębów i porost włosów na dłoniach. Ale to tylko mity, bowiem rozsądna masturbacja, szczególnie u mężczyzn, może polepszyć ich zdrowie i zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka prostaty. CZYTAJ WIĘCEJ

Według tajwańskiej badaczki, wypicie jednej lub więcej filiżanek zielonej herbaty, może przeciwdziałać skutkom palenia w postaci raka płuc, szczególnie jeśli chodzi o nałogowych palaczy, którzy nie są genetycznie podatni na wykształcenie tego nowotworu. CZYTAJ WIĘCEJ

Jak mieć piękne, zadbane dłonie? Wbrew pozorom to nie takie trudne, nie trzeba też wydawać fortunę na specjalne zabiegi. O swoje dłonie powinnaś dbać każdego dnia, szczególnie zimą, kiedy skóra jest bardziej podatna na wysuszenia. CZYTAJ WIĘCEJ

Co roku tysiące nastolatków ulega modzie i decyduje się na permanentne tatuaże. Jednak to co podoba się kiedy mamy naście lat nie koniecznie spełnia nasze estetyczne oczekiwania w wieku dorosłym. W salonach tatuażu zostawiamy dużo pieniędzy, jednak jeszcze więcej w klinikach medycyny estetycznej kiedy poddajemy się zabiegom usuwania niechcianych pamiątek z młodości. CZYTAJ WIĘCEJ

Chemikalia znajdujące się w puszkach do żywności oraz butelkach dla dzieci, są powiązane ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia problemów z sercem. Szacuje się, że dziewięć na dziesięć osób posiada śladowe ilości bisfenolu A lub inaczej BPA, w swoich organizmach. CZYTAJ WIĘCEJ

  Czasem na nic zdają się noworoczne postanowienia o regularnym fitnessie czy basenie. Nawet, jeśli dajemy sobie wycisk, przychodzi czas, kiedy po prostu nam się nie chce. Czy warto się winić za taki stan rzeczy? Nie.   CZYTAJ WIĘCEJ

Co to są afrodyzjaki? To wszystko to, co może urozmaicić grę miłosną i nadać jej pikanterii. Szampan i truskawki czy zmysłowa bielizna - dlaczego nie? CZYTAJ WIĘCEJ

  Jak się okazuje, rozwódki, wdowy i singielki bardzo chętnie korzystają z dobrodziejstw zarówno technologii, jak i rozrywek. Samotne kobiety po pięćdziesiątce chętnie odwiedzają nocne kluby, a także aktywnie uczestniczą w życiu społeczności internetowych takich jak Facebook czy Twitter.   CZYTAJ WIĘCEJ

  W zgubieniu zbędnej nadwagi często przeszkadzają nam nasze codzienne przyzwyczajenia. Zamiast stosować drakońskie głodówki, warto przerzucić się na zdrowszy styl życia i unikać zachowań, które mogą zagrozić naszej sylwetce. Jak to zrobić?   CZYTAJ WIĘCEJ

  Zgodnie z prognozami futurystów w niedalekiej przyszłości coraz więcej z nas będzie cierpieć na depresję i nerwicę. Te choroby XXI wieku możemy leczyć na wiele sposobów. Jednym z nich jest medytacja. CZYTAJ WIĘCEJ

Rodzice często ulegają dzieciom, jeśli chodzi o drugie śniadanie do szkoły. I tak w plecakach maluchów lądują słodkie bułki, chipsy, cukierki i batoniki. Dzieciom brakuje świeżych warzyw i owoców – alarmują specjaliści.  CZYTAJ WIĘCEJ

  SMS-y są zbyt bezduszne. Tak twierdzą eksperci z Debrett's, autorzy leksykonu nowoczesnych dobrych manier. Wysyłanie krótkiego SMS-a jest proste, modne i powszechne, ale jak się okazuje, może być niekulturalne. Kończąc relację z szacunkiem dla drugiego człowieka, warto z nim o tym porozmawiać. Jak zerwać z chłopakiem? Najlepiej osobiście. CZYTAJ WIĘCEJ

Kobiety w średnim wieku, które zażywają leki przeciwdepresyjne, są narażone na zwiększone ryzyko wystąpienia udaru mózgu. Kobiety po menopauzie, które przyjmowały antydepresanty, 45 proc. częściej cierpią na tę przypadłość, niż inni w tym wieku. CZYTAJ WIĘCEJ