... Czujesz spadek formy i długoutrzymujący się ponury nastrój? Zaczynasz dostrzegać pierwsze objawy depresji? Nie rezygnuj z wysiłku fizycznego. Sport ma świetny wpływ nie tylko na kondycję fizyczną ... Czujesz spadek formy i długoutrzymujący się ...
... , nazywanym depresją poporodową. Dowiedz się, jak rozpoznać najbardziej charakterystyczne oznaki schorzenia i jak sobie z nimi poradzić. ... , nazywanym depresją poporodową. Dowiedz się, jak rozpoznać najbardziej charakterystyczne oznaki ...
... Oczekując narodzin swojego maleństwa często słyszysz o kobietach, które po porodzie wpadły w depresję? Nie radziły sobie z opieką nad dzieckiem ani z własnym złym samopoczuciem. Jak odróżnić depresję poporodową od zwykłego spadku nastroju? ... ...
... Kampanie edukacyjne, fundacje, organizacje non-profit mają ogromny wpływ na leczenie oraz profilaktykę chorób często mało nagłaśnianych lub dla niektórych nadal wstydliwych, jak np. depresja czy nerwica. ...
... Zwykle mówi się, że załamanie psychiczne przechodzą matki tuż po porodzie. W rzeczywistości depresja wywołana trudami rodzicielstwa może pojawiać się na różnych etapach życia. Im jednak dziecko ... , słuchają się i jedzą tylko zdrowe posiłki. ...
... Depresja coraz częściej dotyka młodych ludzi. Coraz więcej osób także decyduje się na specjalistyczne leczenie, nie walczą z chorobą sami. Takie dni, jak dziś, mają za zadanie zachęcić chorych do szukania specjalistycznej pomocy. ... ...
... Często słyszałaś o kobietach, które po urodzeniu dziecka – zamiast się nim cieszyć – wpadły w depresję: nie radzą sobie z opieką nad dzieckiem ani z własnym złym samopoczuciem. Boisz się, że i Ciebie to spotka? ... Często słyszałaś o kobietach, ...
... , zadumy i radości, dla wielu z nas okres ten może okazać się trudny, a wręcz przytłaczający. Jeżeli doświadczasz zmiennych nastrojów, stałaś się bardziej płaczliwa, brak ci energii i najchętniej całe dnie spędzałabyś w łóżku, możesz mieć do ...
... jesienna chandra. Ważne jest, by umieć z nią postępować w ten sposób, aby nie doprowadzić do zachorowania na depresję. Jednym z elementów pomagających nam ją pokonać może być właściwie skomponowana dieta ... o depresji, nie zawsze mamy to samo ...
... Depresja nie jest wyłącznie chorobą duszy, ale też ciała. Nie musi być skutkiem bolesnych przeżyć i stresu. Mogą ją powodować choroby, np. zaburzenia hormonalne. Żeby skutecznie ją leczyć, zamiast do psychologa należałoby pójść do internisty, ...
... się początkowo przygnębione, potem nieszczęśliwe i przestraszone. Zamiast wychodzić z tego stanu i cieszyć się macierzyństwem coraz bardziej pogrążają się w smutku i melancholii. Jak sobie radzić z depresją poporodową? ... z depresjąpoporodową? ...
... Depresja jest podstępną chorobą, której objawy nie zawsze można zauważyć. Dotyczy każdej grupy społecznej, nie wybiera ze względu na wiek, płeć, zawód i zainteresowania. Psycholog Emilia Szymanowicz opowiada o objawach, które wbrew potocznej ...
... W dzisiejszych czasach trend prozdrowotny jest wszechobecny niemalże w każdej dziedzinie. Ludzie są coraz bardziej świadomi i z większym zaangażowaniem dbają o zdrowie. Dlatego, oprócz doskonałego smaku, w słodyczach poszukują także składników ...
... Zmiany nastroju rozpoczynają się jesienią, wraz z nadejściem krótkich dni, nasilają się zimą i znikają wiosną. Narastające zmęczenie, kiepski nastrój, obniżenie sprawności intelektualnej, to nic innego jak depresja sezonowa, która ma ścisły ...
... Brak witaminy B12 negatywnie wpływa na samopoczucie. Chociaż możemy znaleźć ją w różnych produktach żywnościowych, to jednak tej pochodzącej z mięsa nie da się niczym zastąpić. Dlatego też wegetarianie częściej popadają w depresję niż zjadacze ...
... , zawierające wszystkie składniki potrzebne organizmowi do prawidłowego funkcjonowania – dzięki temu nie będzie domagał się już cukru. Słodycze zamień na warzywa i owoce, zjadaj także produkty bogate w białko ... . Pamiętaj, że wiele gotowych ...
... Substancja do produkcji rur i izolacji elektrycznych, masa cukru i pełno chemii to składniki, z których powstają słodycze. Po obejrzeniu tego materiału zastanowisz się przed sięgnięciem po ulubione żelki i gumę do żucia. ... 1997008 Słodycze ...
... Świeżo upieczone mamy bardzo często nie są świadome, że stan, w jakim się znajdują, jest depresją poporodową. Otoczenie zazwyczaj nie pomaga, przyklejając łatkę „zła matka”, co dodatkowo pogłębia ... ten stan. Tymczasem partner pełni w czasie ...
... niskokaloryczne smakołyki? Na list czytelniczki odpowiada konsultant ds. prawidłowego odżywiania, Agnieszka Boryna. Pani Agnieszko! Moja córka uwielbia słodycze. Kiedy dawałam jej pieniądze ... pojawiających się na rynku. Pani Izo! Niestety, ...
... zmaga się z depresją. Jedyne, na co może liczyć, to wizyty psychologa, bo matka od córki woli nowego partnera. ... zmaga się z depresją. Jedyne, na co może liczyć, to wizyty psychologa, bo matka od córki woli nowego partnera. - Zajął się mną ...
... Okres świąteczny niestety nie każdemu kojarzy się z pozytywnymi rzeczami. Niektóre osoby doświadczają w tym czasie depresji związanej z problemami finansowymi czy też rodzinnymi. Świąteczne obowiązki ... mogą zwiększyć napięcie pomiędzy ...
... Nastolatkowie cierpiący na ADHD, depresję czy fobie społeczną są najbardziej narażeni na uzależnienie od Internetu, twierdzi nowe badanie. ... Nastolatkowie cierpiący na ADHD, depresję czy fobie społeczną są najbardziej narażeni na ...
... Mało się o niej mówi w porównaniu z depresją poporodową. W końcu w ciąży trzeba się cieszyć, jeść zdrowo i głaskać po coraz większym brzuchu. Gdy w tak pięknym okresie kobietę dopadnie ... jednak depresja, najbliżsi i otoczenie czasem nie zdają ...