Hula-hop

... , iż koło spada na coraz niższe partie ciała. Dobrze jest zacząć treningi od wykonywania obrotów hula-hop na wysokości pasa. Nie należy poddawać się, jeżeli koło nie będzie chciało się utrzymywać ... na naszym ciele, ponieważ wymaga to odrobiny ...

dawno temu

Przetłuszczające się włosy? Zakamuflujesz je fryzurą

... kilka kucyków na różnych wysokościach, by spiąć je w jeden na wysokości karku. Generalnie włosy gładko zaczesane do tyłu, w razie potrzeby utrwalone lakierem, zawsze będą wyglądały schludnie i świeżo ... . Kapelusz, chusta i opaska 68281 ...

dawno temu

Czy w sypialni jesteśmy powściągliwi? Poznaj wyniki ostatniego raportu na temat seksualności Polaków!

... do ciała i seksualności podchodzimy krytycznie. Jak pokonać wstyd? Zdaniem specjalistów korzystne okazać się mogą na przykład eksperymenty w łóżku. Jeżeli partnerzy są sobie bliscy, nawet nieudane ...

dawno temu

Marzysz o szczupłej sylwetce? Niestety, przez to twój trening będzie mniej efektywny!

... po zrobieniu testu stracili na szybkości i potrzebowali więcej czasu na pokonanie dystansu. Trenować czy nie? 55463 Jeśli po stresującym dniu w pracy czujesz, że jesteś wulkanem energii i zaraz ...

dawno temu

Z miłości do hamburgerów...

... zdjęcie do konkursu. Cyknij fotkę lub wgraj z dysku telefonu i wyślij. Myślisz że masz szanse pokonać pozostałych? Niestety zabawa nie jest darmowa. Aplikacja kosztuje 0,79 euro co może być skuteczną ...

dawno temu

Wspomóż odporność organizmu zdrową dietą

... te produkty, dlatego najlepiej zrobić to tak, by maluch nie zauważył. Czosnek i cebula są uznawane za naturalne antybiotyki, pomagające nam pokonać infekcje. Ponadto należy podawać dzieciom dużo płynów ...

dawno temu

Jesienne sposoby na szczupłe ciało

... sytuacji najlepiej zwrócić się o pomoc do specjalistów, którzy pomogą pokonać kryzys i odzyskać atrakcyjny wygląd, a tym samym spokój. SPA oraz salony kosmetyczne oferują zabiegi pielęgnacyjne ... się masaż bańką Gua-Sha, który wpływa na ...

dawno temu

Walka na słowa

... się to naszą bronią do pokonania przeciwnika i wykazania swojej racji. A wtedy rozmowa z nastawienia na TY stanie się koncentracją na JA. Zamiast wysłuchać i zrozumieć skupimy się na sobie i tym jak nie dać ... jak nie dać się pokonać w rozmowie ...

dawno temu

Milczenie jest złotem (zwłaszcza w łóżku!)

... ? Tu już nie mówimy o skurczach mięśniowych. Na taki tekst - większość mężczyzn pozostaje zgodna - można dostać palpitacji serca, ataku lęku panicznego, zgagi i marskości wątroby w jednej sekundzie. Niektórzy salwują ... się tą resztką rozsądku ...

dawno temu

Wdrap się po swoją kurtkę

... i niestandardowy element domu. Nie dość, że wyrobimy sobie mięśnie, kondycję, to strach przed wysokościami powoli zacznie się zmniejszać. źródło: Oskar, Gadżetomania ...

dawno temu

Świeże zioła zawsze świeże!

... pojemnik gwarantuje zachowanie świeżości ziół aż do trzech tygodni. Wykonany jest z tworzywa sztucznego. Jego niewielkie rozmiary: 33 cm wysokości x 18.5 cm szerokości, sprawiają ...

dawno temu

Japońska myśl techniczna: stylowe lampki

... konstelacji pomiędzy Baranem a Bykiem, - kolory: ciemny niebieski lub czarny, - zapach olejków eterycznych, które sprzedawane są oddzielnie, - wymiary: średnica 70 mm, wysokość 470mm, - wykonane ...

dawno temu

Filtr do wody Whirpool Chaac Water Dispenser

... . Znajdziemy w nim również ciekawą rzecz, jaką jest czujnik poziomu wody, który zadba o to, by woda wlana do szklanki została na odpowiednią wysokość, czyli tak, aby się z niej nie wylała. ...

dawno temu

Z laptopem w każdej pozycji

... specjalne ramię z trzema przegubami, które można obracać (360°), nachylać i składać pod kątem prostym i regulować wysokość od 10 do 90 cm. Nottable pasuje do notebooków od 10″ do 17″, posiada ...

dawno temu

Nie bój się być pewna siebie

... . Ale żeby takie myślenie było możliwe, musisz najpierw zmienić przekonania na własny temat. Pozwól sobie na błędy i traktuj je jak lekcję. Kolejny czynnik to lęk przed oceną innych. Obawa, że ludzie ... , że jesteś kreatywna, spontaniczna i ...

dawno temu

Traumatyczne przeżycia matki mają wpływ na zachowania jej dzieci

... szczurów osiągnęło dojrzałość, poddano je testom, analizując zachowania społeczne i reakcje emocjonalne – poziom lęku i depresji. Doświadczenie traumy przez samice przed zapłodnieniem miało różny ... , których matki poddano silnemu stresowi, ...

dawno temu

Aqua aerobik - kilka pomysłów na relaks w wodzie

... część ciała, np. wymachując ramionami. Woda do wysokości pasa: • Biegaj w miejscu przez 2–3 minuty, wysoko unosząc kolana. Z kolejnymi lekcjami staraj się zwiększać liczbę minut. Wyczynem będzie już sesja ... 10-minutowa! Możesz dołączyć również ...

dawno temu

Smak herbaty

... jest więcej niż małp w tutejszych lasach. A te spotykamy na każdym kroku. Pojazdy muszą pokonać różnicę wysokości około 1500 m. Nuwara Eliya, najwyżej położone miasto na wyspie, jest bardzo angielskie ... szybko przestawiono się na herbatę, ...

dawno temu

Obgryzasz paznokcie? Sprawdź, kiedy powinno to cię zaniepokoić

... może być tak silny, że nie pokona go niedobry smak lakieru. Początek końca problemu obgryzania pojawia się zwykle w wieku dojrzewania. Nastolatki, szczególnie dziewczynki, zaczynają same doceniać ... , bo gryzieniu płytki paznokci zwykle ...

dawno temu

Vagina dentata. Skuteczna broń przed gwałcicielami?

... W wielu kulturach istnieje mit zwany vagina dentata, który jest ucieleśnieniem męskich lęków przed kobietami. Legenda głosi o pochwie pożerającej penisa, dlatego w wielu dziełach malarskich ... krokodyla. Jednak męskie lęki wobec kobiet są ...

dawno temu

Depresja i jeden głębszy na rozluźnienie

... podnosi niskie poczucie wartości. Ośmiela, pomaga nie czuć lęku czy stresu. Sprawia, że czujemy się piękni, zabawni, lubiani. Poczucie wartości nie jest jednak budowane w oparciu o doświadczenia ... , okaleczanie się, drażliwość, wybuchowość, ...

dawno temu

Libido u kobiet - co na nie wpływa?

... jak i fizycznych, zmian. Skutkiem wahań hormonalnych może być suchość pochwy, a to z kolei powoduje zmniejszenie zainteresowania seksem i bolesność stosunku. Poza tym panie mogą odczuwać stres, lęk i smutek ... Czynniki psychologiczne bardzo ...

dawno temu

Psi terapeuta

... lęk przed zwierzętami, stopniowo oswaja się z psem. Terapia ma więc duże znaczenie dla sfery emocjonalnej dziecka, uczy je empatii, wyrażania uczuć, podnosi samoocenę. Zajęcia z dogoterapii pomagają ... dziecku niepełnosprawnemu w: • polepszeniu ...

dawno temu

Szkoła rodzenia – czy i kiedy warto ją rozpocząć?

... wiedzy. To także nauka oddychania, które pełni kluczową rolę podczas porodu oraz opieki nad noworodkiem. Kiedy warto rozpocząć szkołę rodzenia? Niewiedza źródłem lęku Stany radości i euforii ... oraz przygnębienia i lęku są naturalne dla kobiet ...

+ Pokaż więcej