Muzyka relaksuje i uzdrawia
... Od lat muzyka towarzyszy nam wszędzie. Podczas joggingu mamy mp3 na uszach, w samochodzie słuchamy radia, na kawie z przyjaciółką delikatne ballady sączą się z głośników. Często nie zwracamy uwagi ...
Sposoby wybielania zębów
... Piękne, białe zęby dodają nam nie tylko atrakcyjności, ale i pewności siebie. Częściej się bowiem uśmiechamy, budząc sympatię otoczenia. Nie zawsze jednak możemy cieszyć się bielą zębów, gdyż kawa ...
Nowy schemat żywieniowy niemowląt
... łyżeczki kaszy manny (która ma zminimalizować ryzyko celiakii). Między siódmym i dziewiątym miesiącem należy już podawaćzupę jarzynową z gotowanym mięsem (bez wywaru), z kleikiem zbożowym glutenowym ... i z połową żółtka co drugi dzień. Do tego ...
Zabawna podstawka pod szklanki
... Gorący kubek z kawą, położony na Twoim pięknym, stylowym stoliku, może przez nieuwagę stać się przyczynkiem drobnej katastrofy, kiedy zaproszeni przez Ciebie goście rozleją napój. Na nieuważnych ...
Łykamy je codziennie. W zbyt dużych ilościach poważnie szkodzą
... , który je produkty pochodzenia roślinnego, chude mięso, produkty zbożowe i mleczne, oraz pije wodę, nie potrzebuje dodatkowego źródła witamin i pierwiastków. Przedawkowanie witamin rozpuszczalnych ... , a na przykład wiemy, że nie lubimy czegoś ...
Zaskakujące zastosowania płynu do płukania ust. Zastąpi inne kosmetyki
... kosmetyki – antyperspirant, sól do stóp, tonik do twarzy czy antybakteryjny żel do rąk. Jak to możliwe? Otóż w składzie płynu do higieny ust znajdziemy alkohol oraz wyciągi z ziół – m.in. tymianku czy eukaliptusa, dzięki czemu ten środek może ...
Produkty zakazane w ciąży
... oraz komplikacji w trakcie ciąży i porodu. Małej czarnej kawie powiedz stanowcze nie. Zawarta w kawie kofeina może zaburzyć przebieg ciąży. Podwyższa ciśnienie i zaburza rozwój dziecka. Wprawdzie słaba ... , mleczna kawa w ciąży nie jest ...
Prosty przepis na żel do mycia twarzy dla każdej cery. Sprawdzony sposób na naturalny kosmetyk
... się wszelkich zanieczyszczeń. Choć w drogeriach i aptekach można spotkać wiele ciekawych propozycji żeli do mycia twarzy, to jednak warto pamiętać, że ich skład czasami pozostawia wiele do myślenia ...
Pracoholizm – ciężka choroba
... . Zaczynamy zabierać pracę do domu, pijemy więcej kawy i coraz mniej mamy czasu dla rodziny i przyjaciół. Stąd już tylko krok do pracoholizmu. Na ogół nikt nie zauważa, że wpędza się w groźną chorobę. Miło jest przecież słuchać pochwał ...
Czego nie powinno zabraknąć na jednodniowej wycieczce
... Lipiec się właśnie zaczął i wraz z nim nie powinnyśmy zaniedbywać swojej kondycji. Czasami zamiast siedzieć w zaciszu balkonu z kawą lodową i gazetką warto wybrać się na jednodniową wycieczkę ...
Cytryna na włosy
... substancji, które pomogą nam pielęgnować urodę. Ich wykorzystanie jest nie tylko o wiele tańsze, lecz również wygodniejsze i zdrowsze, bo zawsze wiemy, co znajdzie się w składzie maseczki na twarz ...
Anemia dotyczy najczęściej kobiet. Dlaczego?
... , zielonej sałacie, fasolce szparagowej, w pełnoziarnistych produktach zbożowych (chleb razowy, płatki owsiane, kasze), niektórych owocach i nasionach (suszone morele, daktyle, owoce awokado, orzechy ... ) oraz wiele warzyw: pomidory, ziemniaki, ...
Jemy za dużo cukru!
... do herbaty lub kawy aż 2-3 łyżeczki cukru. To stanowczo za dużo! Dodatkowo, w ciągu dnia konsumujemy ok. 50 g cukru, czyli równowartość 10 łyżeczek. Statystyki dotyczące tłuszczów nie są dużo lepsze – dzienne spożycie tłuszczów nasyconych na ...
Jak nie przytyć w pracy?
... na moment zapomnieć o problemach. Drugim powodem jest podjadanie pomiędzy przerwami oraz słodkie bułeczki i ciasteczka zjadane do towarzystwa przy kawie. Problem stanowi też nieregularne jedzenie ... kolejną mocną kawą. Są na to sposoby Nie ma ...
Pesso – jedyny na rynku makaron bez gotowania Wodzisław
... bowiem wyłącznie ze składników zbożowych, bez dodatku środków spulchniających, stabilizatorów i emulgatorów. Do jego przygotowania nie potrzebujemy nawet wrzątku. Makaron (który ma formę okrągłych ziarenek ... kalorycznego, w zależności od ...
Kremo-żel Herbal Care z algami błękitnymi i wodą termalną idealny pod make-up!
... Często zapominamy, że podstawę makijażu nie stanowi podkład, ale krem. Dzięki niemu fluid równomiernie się rozprowadza, a skóra wygląda zdrowo. Bardzo ważne, aby krem miał dobry skład i odpowiednią ...
Delikatna pielęgnacja włosów suchych i zniszczonych Marc Anthony Deep Repair Aloe Vera & Jasmine
... w skład tej kolekcji zawierają odżywczy i bogaty sok z aloesu oraz świeży ekstrakt z jaśminu, które pomagają uzupełnić i utrzymać prawidłowe nawilżenie włosów bez uczucia ciężkich włosów. Dodatkowo formuły ...
Polska marka BIOLAVEN nową perłą na rynku kosmetycznym
... żywności, ale także produktów pielęgnacyjnych z dobrym składem. Mimo, że na rynku kosmetycznym wciąż królują konwencjonalne kosmetyki, pojawiła się niedawno nowa polska marka – BIOLAVEN, podbijając w krótkim czasie sporą część rynku. I zdążyła ...
Jak przyrządzić zdrowe przekąski? Szybkie przepisy na smaczne "małe co nieco"
... Kupne smakołyki, po które często sięgamy między posiłkami, niestety mają niezbyt ciekawy skład i źle wpływają na nasz organizm. Co powiesz w związku z tym na zdrowe przekąski? Przygotujesz je w domu ...
Omlet biszkoptowy
... Co najlepiej pasuje do popołudniowej kawy albo mrożonej herbaty pitej wspólnie z przyjaciółmi? Oczywiście odpowiedź jest jednoznaczna i wskazuje na ciasta. I chociaż zaliczane są one do deserów ...
Drewniany rower
... . To właśnie on bardzo często podnosi cenę przedmiotów codziennego użytku do horrendalnego poziomu, o czym możemy się przekonać na przykładzie złotego ekspresu do kawy bądź korkociągu, które kosztują ...
Różnorodne zboża w diecie niemowlęcia
... różnorodność serwowanych posiłków zbożowych. „Kaszki zbożowe, np. z linii BoboVita PORCJA ZBÓŻ, powstają na bazie aż 8 różnorodnych zbóż - w tym m.in. owsa, gryki, jęczmienia, prosa i pszenicy. Ponadto ... z najważniejszych posiłków w ciągu dnia ...
Witamina B3
... ), produkty pochodzenia mlecznego i zbożowego (jaja, pszenica, pełnoziarniste zboże, daktyle, migdały itp). Konieczne jest jednak pamiętanie, że odpowiednie wchłanianie witaminy B3 następuje poprzez ... połączenie jej z innymi witaminami z grupy ...
To może doprowadzić do poważnych wad rozwojowych płodu!
... . W jadłospisie należy uwzględnić wszystkie grupy produktów spożywczych czyli produkty zbożowe, warzywa, owoce, mleko i jego przetwory, mięso, ryby, wędliny, jaja. Prawidłowy przyrost masy ciała kobiety ... w ciąży powinien wynosić około 11,5 – ...