Wygraj Xboxa 360. Ostatnia szansa!

... Na blogu GRRR.pl trwa właśnie ostatni etap konkursu fantasy, w którym do wygrania jest konsola Xbox 360 i kilka kopii gry Dragon Age: Początek. Do konkursu możecie dołączyć w każdej chwili. Ważne by ... Na blogu GRRR.pl trwa właśnie ostatni etap ...

dawno temu

Motywator w smartfonie

... Odchudzanie bywa nie lada wyzwaniem, zwłaszcza gdy chcemy stracić na wadze więcej niż 4-5 kilogramów. Chęć uzyskania zgrabnej, szczupłej sylwetki motywuje nas przede wszystkim na początku walki ... optymalnie efektywny i spalać więcej kalorii. ...

dawno temu

Ćwiczenia z dzieckiem

... znajdziecie przykładowe ćwiczenia po porodzie. Pamiętajcie jednak, że można je wykonywać po upływie co najmniej 8 tygodni po porodzie naturalnym i 12 tygodni po cesarskim cięciu ...

dawno temu

Czym karmić swojego mężczyznę?

... Naukowcy z Kalifornii przekonują, że zawarty w rybach nienasycony kwas tłuszczowy Omega 3 redukuje ryzyko zachorowania na raka prostaty. Eksperci namawiają, aby każdy mężczyzna przynajmniej raz w tygodniu zjadł łososia lub śledzie. ... w ...

dawno temu

1,5 mld złotych na leki przeciw grypie

...   Jak wynika z szacunków portalu Money.pl, do końca tego roku wydamy o 600 mln złotych więcej na leki przeciw grypie, niż w ubiegłym roku. Od początku listopada polskie apteki przeżywają prawdziwe oblężenie: codziennie sprzedawane jest ok. 450 ...

dawno temu

Kobiety przedsiębiorcze

... z tym pieniądze do zdobycia. Co powstrzymuje nas przed spróbowaniem pracy na własne konto? Brak pomysłu, brak środków a może brak odwagi? Początki zawsze są trudne, ale może warto zrobić pierwszy krok. ... sklepik to tylko początek przygody i ...

dawno temu

Podstawowy manicure hybrydowy krok po kroku. Jak zrobić hybrydę na paznokciach?

... Popularność paznokci hybrydowych wzrasta z roku na rok. Nic dziwnego, w końcu to jeden z bardzo trwałych typów manicure, który wytrzymuje na płytkach nawet 2-3 tygodnie. Coraz większe zainteresowanie ... tygodnie; baza – specjalny lakier, który ...

dawno temu

Jak zachować ładną opaleniznę?

... O tym, jak należy się opalać już mówiliśmy. Jednak opalanie to co innego, niż zachowanie ładnej opalenizny na dłużej. Sprawdź, jak możesz zachować piękny kolor skóry jeszcze kilka tygodni po wakacjach. ... O tym, jak należy się opalać już ...

dawno temu

Jak wybrać najlepszą rybę? Kilka oznak, że mięso jest świeże

... Lekarze zalecają, by rybę jeść przynajmniej raz w tygodniu. Jednak pozostaje kwestia, gdzie ją kupić, by zamiast cennych kwasów omega oraz witamin nie jeść metali ciężkich. ... 1865178 Lekarze zalecają, by rybę jeść przynajmniej raz w tygodniu. ...

dawno temu

Składniki na naleśniki

... Chyba każdy z nas ma swój sprawdzony przepis na naleśniki. Przygotowanie ciasta, proces smażenia, a przede wszystkim farsz przyrządzony według własnych receptur. A jakby tak na etapie wyrabiania ciasta dodać do niego jakieś dodatki? Na początek ...

dawno temu

Przepisy na parówki

...   Parówki do hot dogów to nie jedyne zastosowanie tej mięsnej przekąski. Wybór kulinarnych przepisów jest znacznie większy, a do tego niezwykle szybki w przygotowaniu. Danie z parówką świetnie nadaje się zatem na dobry początek dnia. ... nadaje ...

dawno temu

Z czym się je Nowy Rok?

... Nie bardzo mi się podoba to, jak w naszej kulturze obchodzi się początek roku. Najpierw są święta, przed świętami szaleństwo porządków, zakupów, gotowania, a w święta niewyobrażalne wręcz obżarstwo ... Nie bardzo mi się podoba to, jak w naszej ...

dawno temu

Beta HCG - wyznacznik zdrowej ciąży

... do laboratorium i wykonujemy test ciążowy z krwi - jest on bowiem znacznie bardziej wiarygodny, czuły, a do tego potrafi również "powiedzieć", który to już tydzień. Jak interpretować jego wyniki? ... nie tylko o tym, czy HCG zostało znalezione, ...

dawno temu

Na czym polega dieta hollywoodzka?

... Chcesz wyglądać jak gwiazda Hollywood i dbać o siebie tak, jak robią to piękne i sławne aktorki? Pewnie się zdziwisz, ale ich idealne sylwetki okupione są tygodniami głodówki i stosowaniem diet ... Chcesz wyglądać jak gwiazda Hollywood i dbać o ...

dawno temu

Przynajmniej raz w miesiącu sięgamy po hamburgera

...   Jak wynika z badań zleconych przez Koalicję na rzecz Zdrowego Serca, 70 proc. Polaków przynajmniej raz w miesiącu je w restauracji typu fast food. 24 proc. z nas sięga po hamburgera przynajmniej raz w tygodniu.   ... w tygodniu. Teoretycznie ...

dawno temu

Herfamedgoodlooks czyli poukładane modelki. Alfabetycznie.

... Pogoń za nieosiągalnym pięknem czy chęć archiwizacji najważniejszych wydarzeń w świecie mody? Cokolwiek przyczyniło się do początków powstawania strony herfamedgoodlooks.com, jej autorka - kanadyjska ... sekretarka - Anne Montminy dziś spokojnie ...

dawno temu

Dumania nad kompleksami

...   Ile czasu poświęca przeciętna kobieta na rozmyślania nad swoimi niedoskonałościami urody. Okazuje się, że aż około 36 razy w ciągu dnia i 252 razy w tygodniu. ... Ile czasu poświęca przeciętna kobieta na rozmyślania nad swoimi ...

dawno temu

Odchudzaniu tuż po porodzie mówimy: nie!

... Gwiazdy show-biznesu, które pokazują się w bikini w kilka tygodni po porodzie, dają niestety zły przykład pozostałym kobietom. Nie należy się odchudzać zaraz po porodzie. ... Gwiazdy show-biznesu, które pokazują się w bikini w kilka tygodni po ...

dawno temu

Kłamca, leń, fantasta! Warto inwestować w ten związek?

... Jeśli początek jest zawsze taki piękny, to czemu koniec musi być paskudny? Nie ma we mnie na to zgody. Nawet gdy skrzeczą fakty, płaczę i nie mogę się z tym pogodzić, uwierzyć, że to czy tamto dzieje się naprawdę. Jak to możliwe, że trafia ...

dawno temu

Koordynacja wzrokowo-ruchowa

...   Powracamy do naszego coniedzielnego cyklu Zabawy usprawniające percepcję ... W tym miesiącu co tydzień będziemy omawiać i wskazywać przykłady ćwiczeń kolejnych analizatorów. Dzisiaj o koordynacji wzrokowo-ruchowej. ... Powracamy do naszego ...

dawno temu

Boli cię głowa? Zrelaksuj się i weź głęboki oddech!

... Nadszedł weekend, a w raz z nim trochę odpoczynku od zmartwień w pracy, stresorów, przemęczenia. Przynajmniej dla większości z nas. Nagromadzone w ciągu tygodnia napięcie może się jednak przejawiać w weekendowym bólu głowy. Jak sobie z nim ...

dawno temu

Barwienie pisanek

... Temat na czasie, w końcu za tydzień Wielkanoc. Specjalnie dla ekomaniaków - sposoby na farbowanie jajek naturalnymi barwnikami. Zaangażuj w malowanie pisanek dzieci. To wspaniała zabawa! ... Temat na czasie, w końcu za tydzień Wielkanoc. ...

dawno temu

Sałatka z paluszkami krabowymi

... Z okazji pierwszego dnia wiosny – wiosenna sałatka z makaronem i paluszkami krabowymi. Jest pożywna i bardzo smaczna. Dostarczy energii na początek dnia i zaspokoi wymagające podniebienia najmłodszych. Jak przyrządzić tę smaczną przekąskę? ... Z ...

dawno temu

Naleśniki z jabłkami - palce lizać!

... Jeśli nie chcesz usłyszeć na dzień dobry "znowu kanapki?" przygotuj na śniadanie dla dziecka miłą odmianę. Naleśniki z jabłkami i cynamonem to znakomita potrawa na początek dnia. Pożywne i smaczne placki naleśnikowe znikną z talerza nim zdążysz ...

+ Pokaż więcej