Wylecz zęby przed ciążą!

... Ludowe porzekadło głosi, że matka płaci zębem za każde dziecko. Dziś nie jesteśmy skazane na taką perspektywę, ale prawdą jest, że ciąża i karmienie piersią osłabia zęby matki. ... . Dlatego jeśli planujesz ciążę lub spodziewasz się dziecka, ...

dawno temu

Jak stracić zbędne kilogramy po ciąży?

... Jeśli w czasie ciąży przytyłaś więcej niż przepisowe 10-12 kilogramów i chcesz skutecznie pozbyć się nadwagi  możesz wypróbować kilku sprawdzonych sposobów na odzyskanie wagi i figury sprzed ciąży. ... Jeśli w czasie ciąży przytyłaś więcej niż ...

dawno temu

Łożysko w ciąży

... i niektórymi wirusami. Jeżeli pojawi się łożysko przodujące w ciąży lub przedwczesne odklejenie łożyska, konieczna będzie pomoc lekarza. ... i niektórymi wirusami. Jeżeli pojawi się łożysko przodujące w ciąży lub przedwczesne odklejenie łożyska, ...

dawno temu

Nietypowe objawy ciąży

... Podobno ciąża to jeden z najpiękniejszych momentów w życiu kobiety. Z jednej strony to prawda, ale z drugiej… może być różnie, bo przecież jest to czas ogromnych zmian w organizmie przyszłej mamy ... , jak wreszcie je urodzisz. Ale niestety ...

dawno temu

Hemoroidy w czasie ciąży

... , które wywołują pieczenie, świąd, a nawet ból i krwawienie w czasie wypróżniania. Hemoroidy bardzo często stają się problemem kobiet w ciąży. Mogą one pojawiać się w wyniku skłonności genetycznych ...

dawno temu

Jak uniknąć dyskryminacji w pracy, gdy jesteś w ciąży?

... Statystyczna współczesna kobieta zachodzi w ciążę po trzydziestce. Takie są realia – praca, kariera lub problemy z płodnością związane ze stresami i niezdrowym trybem życia. Pomijam oczywiście inne ... przyczyny. Zapewne część z kobiet, ...

dawno temu

Czy mleko matki kwaśnieje od ćwiczeń?

... Brzmi jak jeden z przesądów naszych babć, żeby młode mamy nie biegły od razu po porodzie na siłownię, odzyskać figurę sprzed ciąży. Tymczasem… jest w tym ziarnko prawdy. ... Brzmi jak jeden z przesądów naszych babć, żeby młode mamy nie biegły od ...

dawno temu

Przygotuj ciało przed ciążą

... Jeśli planujesz potomka, to warto wcześniej zadbać o to, by ciąża przebiegła w zdrowiu i spokoju. Dlatego przeczytaj poniższe rady i zaplanuj kwartał dla płodności (najlepiej dla dzieci, kiedy rodzą się późną wiosną i latem). ... warzywa. Zadbaj ...

dawno temu

6 ćwiczeń na kształtne pośladki

... lub krótkie szorty. A nic nie podkreśli twoich letnich stylizacji równie skutecznie, co jędrne, kształtne pośladki. Jak je uzyskać? Ćwiczenia na pośladki z akcesoriami Podczas treningów na pośladki ... sprzętu sportowego. Ćwiczenie z piłką Połóż ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Tycie w ciąży: czy każda kobieta musi przybrać na wadze? Odpowiadamy

... Kobieta w ciąży musi przytyć – prawda czy fałsz? Nie da się ukryć, że zmiany zachodzące w organizmie ciężarnej, przyczyniają się do wzrostu masy ciała. Ile powinna przybrać na wadze przyszła mama? Odpowiadamy. ... przyrost masy ciała w ciąży ...

dawno temu

Ból krzyża w ciąży

...   Ból kręgosłupa to jedna z najczęstszych dolegliwości w ciąży. Ból pleców dopada zazwyczaj w trzecim trymestrze ciąży, co związane jest z ogromnymi zmianami, jakie zachodzą w tym czasie ... w organizmie kobiety. Poniżej kilka słów wyjaśnień, ...

dawno temu

Ćwiczenia z hantlami

... nazywają zjawisko trzęsącej się tam skóry.W rzeźbie ramion pomogą wszelkie ćwiczenia w stylu boxingu, które poprzednio przedstawialiśmy w wykonaniukróliczka Playboya – Kendry, do których serdecznie ... namawiamy. Dziś jednak proponujemy ...

dawno temu

Ćwiczenia na ramiona i ręce

... poniższego zestawu ćwiczeń potrzebne nam będą hantle o masie 1kg. Ich cena mieści się w granicy 15-30zł i są do nabycia w każdym sklepie sportowym oraz w większości supermarketów. Ćwiczenia na ramiona ... i ręce W każdym z poniższych ćwiczeń ...

dawno temu

Przebarwienia skóry w ciąży

... Jesteś w ciąży? Unikaj ekspozycji skóry na słońce, gdyż możesz nabawić się nieestetycznych przebarwień. Wiosna wprawdzie sprzyja spacerom, ale bez filtra ochronnego na twarzy oraz kapelusza na głowie ani rusz! ... Jesteś w ciąży? Unikaj ...

dawno temu

Jak powiedzieć szefowi o ciąży?

... Zauważyłaś u siebie pewne dolegliwości, które wskazują na początki ciąży. I tu pojawia się problem. Jesteś kobietą aktywną zawodowo i zastanawiasz się nad tym, jak powiedzieć pracodawcy o ciąży ... też. W tym okresie kobieta dzieli się tą ...

dawno temu

Ćwiczenia mięśni ramion

... podążysz za tą modą? Być może pomocne okażą się proste ćwiczenia ramion. Ćwiczenia z hantlami Stań w rozkroku, trzymając w dłoniach hantle bądź – jeśli ich nie masz - butelki z wodą (1,5 l ... ramiona, zgięte pod kątem prostym ponad głowę, ...

dawno temu

Co jeść, aby zajść w ciążę? Dieta na płodność

... Dieta na płodność. Jakie produkty spożywać, aby zajść w ciążę? Czy warto włączyć do diety suplementy, takie jak kwas foliowy? Na te i inne pytania odpowiada dietetyk Joanna Wasiluk. ... i suplementuj kwas foliowy Kwas foliowy jest szczególnie ...

dawno temu

10 niezawodnych sposobów na upały w ciąży

... temperatury ciała, a także dodatkowych kilogramów, upały stają się dla nich często niemożliwe do wytrzymania i niezwykle wyczerpujące. Na szczęście istnieje co najmniej kilka prostych sposobów na ochłodzenie się latem. Sprawdź, jak bezpiecznie ...

dawno temu

Planujesz zajść w ciążę – wylecz zęby!

...   Jak głosi ludowe porzekadło matka płaci zębem za każde dziecko. Dziś nie jesteśmy skazane na taką perspektywę, jednak nie da się zaprzeczyć, że ciąża i karmienie piersią osłabia zęby matki. ... , w ciąży i podczas karmienia piersią można ...

dawno temu

Współżycie w trakcie miesiączki

...   Współżycie podczas okresu to dla wielu par wciąż temat tabu. Wątpliwości wzbudzają sprzeczne informacje co do zajścia w ciążę, a także prawdopodobieństwa zakażenia pochwy. Czy seks podczas miesiączki jest bezpieczny?   ... Współżycie podczas ...

dawno temu

Niedoczynność tarczycy w ciąży

... kobiet w ciąży. Panie z niedoczynnością tarczycy muszą być pod stałą opieką lekarza. Nieleczona choroba powoduje komplikacje, takie jak niekorzystny wpływ na rozwój umysłowy dziecka, przedwczesny ... poród, poronienie. W celach zahamowania ...

dawno temu

Ciąża a palenie papierosów

... Badania przeprowadzone przez University College Cork (UCC) wykazują, że kobiety, które rzucą palenie w pierwszych 15 tygodniach ciąży, obniżają ryzyko przedwczesnego porodu i urodzenia dzieci ... z niedowagą. Palenie papierosów już od dawna ...

dawno temu

Hemoroidy po ciąży - wstydliwy problem

... zlikwidować tę dolegliwość. Podczas ciąży i porodu żyły odbytu nadmiernie się rozszerzają pod ciśnieniem krwi żylnej - przyczyną jest fizjologiczne zbieranie się krwi w miednicy małej, nacisk ... Pojawienie się hemoroidów, czyli żylaków odbytu w ...

dawno temu

Wpadka czyli nieplanowana ciąża

... Dużo piszemy o planowaniu ciąży - ale co zrobić, gdy ciąża jest nieplanowana? To test na dojrzałość związku, przyszłej matki i ojca. Jak mu sprostać? ... Dużo piszemy o planowaniu ciąży - ale co zrobić, gdy ciąża jest nieplanowana?To test na ...

+ Pokaż więcej