Dieta i sport jesienią
... nawet 400 kcal. Podczas udziału w zajęciach tanecznych pracująmięśnie skośne brzucha, co zapewnia smukła talię i zgrabne biodra. Pływanie rekreacyjne wiąże się z wieloma wodnymi przyjemnościami ...
"Małżeństwa i ich przekleństwa", Tyler Perry
... przyleciał na miejsce w towarzystwie koleżanki – smukłej i niewzruszonej, Triny. Podczas najbliższych dni sytuacja będzie stopniowo podgrzewana, aż do krytycznego punktu, kiedy to na wierzch wypłyną ...
Ćwiczenia na cellulitis
... wersję. Ćwiczenie to wzmacnia dolną partię mięśni brzucha. Żeby mieć nieotłuszczoną i smukłą talię, należy o nią zadbać. Pomocne będą ćwiczenia na talię. Połóż się na plecach. Ręce odwiedź do boku ...
Jak się pozbyć boczków?
... przez długie godziny, poprawia elastyczność skóry i przywraca jej jędrność, co sprawia, że z czasem talia staje się coraz smuklejsza. W czasie odchudzania „boczków” nie należy także zapominać ...
Moda na bieganie
... Wpływ joggingu na nasz organizm: pomaga zachować zgrabną i smukłą sylwetkę (przebiegnięcie kilometra w ciągu 3 - 4 minut to spalenie 1200 kalorii, a w ciągu 5 minut 1000 kalorii),zwiększa naszą ...
Nie rezygnuj z węglowodanów
... Angielski dietetyk Rob Hobson wskazuje, że węglowodany są potrzebne w naszej diecie - zawierają błonnik i cenne witaminy oraz składniki mineralne. Niestety w imię smukłej sylwetki ...
Różnice między mężczyzną a kobietą
... natomiast skupiają się na wyglądzie fizycznym. Pilnują wagi, marzą o smukłej sylwetce, stosują diety odchudzające. U kobiet charakterystyczne są kompleksy. Panowie są bardziej zadowoleni ze swojego wyglądu ...
Preparaty na odchudzanie
... ćwiczeń osiągniesz rezultat skakania w dwóch seriach po 15 minut. Energiczny spacer przez godzinę dziennie, zrezygnowanie z windy na rzecz schodów - to przykłady niewielkich wyrzeczeń, które z czasem odpłacą piękną i smukłą sylwetką. ...
Jak wygląda pierwszy trymestr ciąży?
... o to, aby dostarczyć dziecku dostateczną ilość wapnia. W 11 tygodniu maluszek podwaja swoją wielkość i mierzy ok. 6 cm. Szyja malca staje się smuklejsza. Zaczynają różnicować się zewnętrzne narządy płciowe. Skóra ...
Szpilki - podstawa garderoby każdej kobiety
... . Nie ważne, czy jest ona niska czy ma 182 cm wzrostu. Jeśli masz 160 cm i nosisz szpilki Twoja sylwetka od razu nabiera innej postawy. Staje się bardziej smukła, a Twój krok bardziej pewny ...
Stop płaskostopiu
... stopy mają naturalnie spłaszczony kształt, gdyż zgłębienie wypełnia poduszeczka tłuszczowa. Z czasem, gdy sylwetka dziecka nabiera odpowiednich proporcji i staje się smuklejsza, zmienia ...
Być jak modelka. Jak świetnie wyjść na zdjęciu?
... , a twarz bardziej smukła. Nie zapomnij, żeby się uśmiechnąć, ale niech nie będzie to uśmiech od ucha do ucha, wzoruj się raczej na Mona Lisie. Potrzebujesz darmowej lekcji? Wpisz na Instagramie ...
Jesienne trzewiki damskie na każdą okazję. Jakie buty na sezon jesienno-zimowy wybrać?
... się na trzewiki damskie na słupku lub koturnie, których podeszwy zapewnią ci stabilność. W ten prosty sposób staniesz się wyższa oraz smuklejsza. ...
Zmarszczki na szyi
... wydaje się smuklejsza i dłuższa. Zapobiega to też powstawaniu zmarszczek szyi lokalizujących się poprzecznie. Brak ćwiczeń mięśni szyi powoduje, że odczuwamy mniejszą ruchomość szyi, szyja ...
Rodzaje kieliszków
... się wyłącznie szczegółami. Na przykład czerwone wino podaje się w bardziej zaokrąglonych naczyniach, podczas gdy jego biała odmiana najlepiej smakuje w kieliszku nieco smuklejszym i wydłużonym. Podobne ...
Jaki pędzel do podkładu mineralnego wybrać? Kosmetyczny mini poradnik zakupowy
... do podkładu mineralnego. Pędzel do podkładu mineralnego – języczek Języczkowy pędzel do podkładu mineralnego ma znacznie smuklejszą rączkę i włosie ścięte w kształt kociego języka. Delikatne włosie ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Styl sportowy w wersji ultrakobiecej – co może się przydać?
... z nienaganną figurą mogą bez obaw pozwolić sobie na przylegające do ciała modele, które pięknie podkreślą zgrabne nogi oraz wyrzeźbiony na siłowni brzuch. Luźne sukienki odcinane pod biustem to z kolei ...
Przyjaciółki wpływają na to, jak postrzegamy własne ciało
... się miejsce na wiele innych), ale też nie będziemy czuły presji, by udoskonalać swoją figurę. Źródło: Dailymail.co.uk ...
Jak dopasować kostium kąpielowy do sylwetki?
... /i,jak-dobrac-stroj-kapielowy-do-figury,mid,1500084,cid,5050,klip.html&ast=1 Jeżeli chcemy wyglądać szczuplej, wybieramy kostium w kolorze ciemnym (czarny, czekoladowy brąz, ciemna purpura, granat). 27679 ...
Fryzury dla pociągłej twarzy
... jedną z dwóch cech – wysokie czoło albo dość długą szczękę. Poza tym, kiedy obmalujemy owal twarzy, powstanie nam figura przypominająca wydłużony owal. Kobiety z pociągłą twarzą mają ponadto dość ...
Jak robić zakupy?
... kupisz zastanów się więc do czego będziesz mogła to założyć. 8. Poznaj siebie. Nie kupuj tego, co ci się nie podoba tylko dlatego, że jest modne. Sprawdź jakie ubrania pasują do twojej figury i wieku ...
Dieta jak lekarstwo
... , rośnie zainteresowanie tym problemem, a tym samym przybywa osób przywiązujących wagę do tego, co je. Sposób odżywiania wpływa bowiem nie tylko na figurę, ale też na stan zdrowia, a na choroby ...
Viola Piekut zdradza sposób na piękny ślub
... była kobieca, przykrywała wszystkie mankamenty figury i odkrywała to, co najpiękniejsze - podkreśla projektantka. Jak zdradza Piekut, w tym sezonie w modzie ślubnej hitem są zdecydowanie romantyczne ...
Sukienki do chrztu dla Ciebie i Twojego maleństwa
... , który pięknie podkreśli Twoją figurę. Możesz również zdecydować się na elegancką stylizację z marynarką i damskimi spodniami od garnituru, które w połączeniu z odrobinę luźniejszą koszulą nie tylko doskonale ...