Ile wody pić, żeby schudnąć? Sprawdź, co radzi ekspert

... . Jednak bardzo ważną rolę w całym procesie odgrywa również sen. Z badań przeprowadzonych przez dr Kristen Knutson z University of Chicago wynika, że spanie krócej niż 6 godzin na dobę przyczynia ... korzystnie na zdrowy wygląd, dobre ...

dawno temu

"Dobra żona", Elizabeth Buchan

... Dobra żona”, oceniana jako odrębne, wyrwane z kontekstu dzieło, jest błyskotliwą, przyjemną lekturą, pouczającą pod wieloma względami – chociaż uległość głównej bohaterki wobec oczekiwań reszty ... z dobrą literaturą dla i o kobietach, zapewne – ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czysty dom na wiosnę. Z tym pomocnikiem zapomnisz o żmudnym sprzątaniu

... ta czynność dotychczas spędzała ci sen z powiek, mamy dobrą wiadomość. Tradycyjny odkurzacz zyskał godnego następcę w postaci modelu stojącego o wielu innowacyjnych funkcjach. Przedstawiamy jego zalety ...

dawno temu

Zaufaj dobrej paście do zębów

... Technikę mycia zębów do perfekcji opanowałaś już w przedszkolu. Ale sposób, w jaki myjesz zęby, nie zapewni Ci pięknego uśmiechu. By oczarować wszystkich blaskiem białych zębów, potrzebujesz dobrych ... zębom, by skutecznie walczyć z próchnicą. ...

dawno temu

Jak kupić dobry rower?

... klienta do modelu z największą marżą. Po czym poznać dobrego sprzedawcę? Po pytaniach, jakie zadaje klientowi. Oto te, które powinny pojawić się przed zakupem roweru. ... klienta do modelu z największą marżą. Po czym poznać dobrego sprzedawcę? ...

dawno temu

Co można robić o czwartej rano?

... ze względu na wypełniające go rozliczne obowiązki. Praca. Dziecko, które trzeba zabrać z przedszkola. Zakupy. Wieczorem goście. Wiesz to już teraz, leżąc w łóżku i wołając o sen. Jest czwarta rano ... , biedaku? Próba powrotu w sen wydaje się ...

dawno temu

Stosunek najlepszy na grypę

... Jakie są sposoby na lepszą odporność w czasie jesienno-zimowym? Internetowy serwis Newsland powołując się na lekarzy z szeregu państw europejskich, proponuje klasyczne i sprawdzone sposoby na walkę z infekcją. Nacieranie spirytusem, inhalacje z ...

dawno temu

To, co w bliźniakach najlepsze!

... co chwila zapadał w sen – w takim przypadku niestety jednoczesne karmienie obu szkrabów jest bardzo trudne. Dlatego też niemożliwe jest ustalenie plany działania z góry. Tego, jak najlepiej radzić ... odpowiednia dawka pokarmu i snu. Inne z ...

dawno temu

Poduszka dla maluszka

... Dziecko jest dla każdego rodzica kimś najważniejszym na świecie (przynajmniej powinno) i jego dobro, to priorytetowa sprawa. Warto także zadbać o jego sen, a pomóc mają w tym... poduszki Zaky ...

dawno temu

Młodzi rodzice kontra ciocia dobra rada

... do rzeczywistości). Do tego – litości! – zalewała nas swą mądrością rzesza „cioć dobrych rad”. Babcie, koleżanki babć, krewne i sąsiadki – wszystkie czuły się w obowiązku, by nas edukować. Każda chciała przekazać ... nam jakąś życiową mądrość, ...

dawno temu

Dlaczego prawe ucho jest lepsze?

... Czasami zwykłe przepraszam nie wystarczy, by uzyskać przebaczenie drugiej osoby, choć jak wykazują badania, mamy lepsze szanse dotarcia do urażonej osoby, jeśli przeprosimy ją, mówiąc jej do prawego ucha… ... Czasami zwykłe przepraszam nie ...

dawno temu

W czym kobiety są lepsze od mężczyzn?

... To naturalne, że są dziedziny życia, w których kobiety są lepsze od mężczyzn. I vice versa, rzecz jasna. Niektóre sytuacje są oczywiste i nikt nie ma z nimi problemu, ale niektóre teorie… Oj, mężczyźni by się z nimi spierali. Niemniej zaryzykuję ...

dawno temu

Lepszy start dla Twojego dziecka

... Trwa kampania "Lepszy start dla Twojego dziecka" informująca, że każda ilość spożywanego w czasie ciąży alkoholu może prowadzić do uszkodzenia płodu. Polski Przemysł Spirytusowy już po raz drugi nagłaśnia problematykę picia alkoholu w ciąży. ... ...

dawno temu

Pendrive - dobry prezent na Walentynki?

... okazja, żeby obdarować naszą drugą połowę ciekawym prezentem. Myślicie, że pendrive to dobry pomysł na 14 lutego? ... okazja, żeby obdarować naszą drugą połowę ciekawym prezentem. Myślicie, że pendrive to dobry pomysł na 14 lutego? Oba ...

dawno temu

Jak wybrać najlepsze buty do biegania?

... Zamierzasz zacząć biegać? Pamiętaj, że sport to nie tylko zgrabna sylwetka i dobre samopoczucie, lecz także modne, kolorowe stroje. Zarówno grając w tenisa, uprawiając jogę, jak i biegając, możesz ... Nie bądź skąpa 53107 Już po kilku chwilach w ...

dawno temu

Jak zrozumieć płacz niemowlęcia?

... i wtedy wystarczy zaspokoić jego potrzebę i dziecko natychmiast się uspokaja. http://wp.tv/i,jak-zadbac-o-prawidlowy-sen-niemowlaka,mid,1639109,cid,5050,klip.html&ast=1 Gdy jest zmęczone ... , szeleszcząc w rączkach, to uspokajają i zapewniają ...

dawno temu

Ranking najlepszych położnych

... już w siódmym miesiącu ciąży rozejrzeć się za dobrą położną. Często to właśnie od niej zależy, czy poród wspominamy jak traumę czy jak najpiękniejszy dzień w życiu. ... potrzebnymi w szpitalu. Priorytetem jest dobra położna. W wielu szpitalach ...

dawno temu

Jak wybrać dobry jogurt? Istotną cechą jest konsystencja

... jogurty naturalne zawierają w swoim składzie cukier. Na sklepowych półkach pełno jest produktów bogatych w ulepszacze, które zmieniają i łagodzą smak oraz podnoszą kaloryczność.  W składzie dobrego ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak dobrać materac dostosowany do naszych potrzeb? Przewodnik po świecie materaców

... się oraz wstawania bez bólu karku lub kręgosłupa. Wybór nieprzemyślany, pochopny, może być przyczyną kłopotów ze snem. Jakie materace dostępne są na rynku i jak wybrać ten najlepszy? ... Zakup nowego materaca, nierzadko wraz z łóżkiem lub ...

dawno temu

Dobre rady na Święta

... sobie tej przyjemności, ale zachowaj zdrowy rozsądek i umiar. Niedosyt jest zawsze lepszy niż przesyt, a dobrego samopoczucia na pewno nie osiągniesz, gdy będzie Cię bolał z przejedzenia brzuch. Pamiętaj, że za kilka dni Sylwester... ...

dawno temu

Pies to najlepszy osobisty trener

...   Uważa się, że jednym z lepszych rozwiązań dla zapracowanych ludzi, którzy nie mają siły i czasu na sporty jest osobisty trener. Według naukowców to prawda, tyle tylko, że najlepiej kiedy tym osobistym trenerem jest...niezastąpiony pies. ... ...

dawno temu

Jak zapobiec chrapaniu?

... Należysz do 45% ludzkości, która co najmniej raz na jakiś czas chrapie podczas snu? Możesz pozbyć się tego nieprzyjemnego zjawiska. Nocne chrapanie nie tylko rujnuje zdrowy sen bliskiej ci osoby ... , lecz jest częstą przyczyną występowania ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Platforma Yes2Move – 3 wskazówki, jak trenować we własnym domu

... ze wskazówkami, by przez 14 dni cieszyć się bezpłatnym dostępem do wszystkich artykułów i ćwiczeń, jakie są w ofercie. Trening w domu dla mężczyzn czy fitness online – wybór należy ...

dawno temu

Woda najlepsza na pragnienie? Spróbuj tego

... Co i ile pić, aby zaspokoić pragnienie w trakcie upałów? Pragnienie jest oznaką, że mamy w organizmie za mało wody. Dlatego to ona właśnie jest idealna, aby je ugasić. Trudno o lepszy napój. Woda ... Co i ile pić, aby zaspokoić pragnienie w ...

+ Pokaż więcej