Odchudzanie i miłość do słodyczy nie muszą się wykluczać! Te desery możesz jeść na diecie!

... do przygotowania napoju wykorzystaj wodę lub odtłuszczone mleko. A ty, jaki masz pomysł na deser przyjazny sylwetce? ...

dawno temu

Jaki pierścionek zaręczynowy wybrać?

... . Przede wszystkim decyduje o tym z jakiego kruszcu, z jakimi kamieniami i w jakim rozmiarze powinien być taki pierścionek zaręczynowy. Co jest najistotniejsze? Pierścionek zaręczynowy ze złota, srebra czy platyny? Zazwyczaj ... pierwsze ...

dawno temu

Nie tylko na przeziębienie

... Wszystkim dobrze znana jako składnik leków przeciw typowym infekcjom, witamina C odgrywa w rzeczywistości znacznie ważniejszą rolę w organizmie. Warto pamiętać o dostarczaniu jej przez cały rok, nie tylko gdy już zachorujemy, i to najlepiej w ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Najlepszy smartwatch dla kobiet

... , kiedy na co dzień przebywasz w biurze i masz ustalony elegancki dress code. Przed wyborem warto sprawdzić jaki jest najlepszy smartwatch damski oraz wiedzieć na co warto zwrócić uwagę podczas doboru ... tego gadżetu. Wszystko zależy od ...

dawno temu

Potęga spaceru

... to konsekwencja. Rezultaty przynosi bowiem regularna, codzienna aktywność. Mogą to być choćby skłony, przysiady albo spacer z psem. Wniosek z brytyjskich badań jest więc bardzo optymistyczny – odchudzanie może być dużo łatwiejsze niż się wydaje. ...

dawno temu

Ile wody pić, żeby schudnąć? Sprawdź, co radzi ekspert

... posiłkiem, z którego nie można rezygnować jest kolacja. Jej niezjedzenie wcale nie pomoże w procesie odchudzania, a wręcz przeciwnie – może sprzyjać napadom głodu. Najlepiej, by kolację codziennie spożywać ... , większej wydajności organizmu ...

dawno temu

Lakier do paznokci - jaki kolor pasuje do ciebie?

... Pomalowane paznokcie pięknie wyglądają, ale tylko jeśli kolor lakieru jest odpowiedni. Często popełniamy proste błędy i przez to bardziej szpecimy swoje dłonie, niż je ozdabiamy. Jaki odcień emalii ...

dawno temu

Poznaj dietę proteinową!

... na organizm, to trzeba przyznać, że efekty, jakie można osiągnąć podczas jej stosowania, przechodzą najśmielsze oczekiwania. A cały trick polega na tym, że odchudzając się nigdy nie chodzimy głodne! Wydaje się zatem, że to strzał w dziesiątkę! ...

dawno temu

Pigułka gwałtu

... Tabletka gwałtu, znana również jako randkowy narkotyk gwałtu (ang. Date Rape Drug), to psychoaktywna substancja zaliczana do grupy depresantów. Powoduje krótkotrwałą amnezję oraz senność ... jej zażycia? Pigułki mogą występować w formie proszku, ...

dawno temu

Gwiazdy o zdrowym odżywianiu

...   Gwiazdy wykorzystują swoją popularność do promowania fałszywych teorii na temat zdrowego stylu życia i odchudzania – alarmują naukowcy. Megan Fox i Cindy Crawford promowały ocet jako skuteczny ... Gwiazdy wykorzystują swoją popularność do ...

dawno temu

Właściwości kopru włoskiego

...   Aromatyczne zioła w zdrowej diecie powinny jak najczęściej wypierać tak niezdrowe dodatki jak np. sól, która zatrzymuje wodę w organizmie i utrudnia odchudzanie. Przekrój rodzajów zielonych ... Aromatyczne zioław zdrowej diecie powinny jak ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

MacBook Air czy MacBook Pro? Który komputer Apple wybrać?

... się jednak rozwodzić nad pojedynkiem PC kontra komputery Mac czy Android kontra iOS, a skupimy się na tym, jakiego MacBooka wybrać, jeżeli już zdecydujecie się wejść do świata marki z Cupertino. ...

dawno temu

Prawdy i mity na temat metod zachowania zgrabnej figury

... Osoby odchudzające się dobrze wiedzą, że największym problemem w czasie diety jest samodyscyplina. Zwykle bywa tak, że stosujemy garść wymówek, które skutecznie odciągają od realizacji upragnionego ... celu, jakim jest szczupła sylwetka, dlatego ...

dawno temu

Jak ujędrnić skórę?

... Dieta odchudzająca z czasem oprócz efektu wyszczuplenia może także przyczynić się do tego, że ciało stanie się mało elastyczne i straci swoją jędrność. Coś za coś. Z takim faktem ... można albo się pogodzić, albo zrobić coś, co zażegna ...

dawno temu

Jakich postępków wstydzimy się?

... na potrzeby własne (scenkiodgrywane w głowie, uszlachetnione wyobrażenia swoich przeszłych i przyszłych działań) i otoczenia (wyrażane na swój temat opinie itp.). Jakich niecnych występków dopuszczacie sięi ... co skrywacie, spuszczając na to ...

dawno temu

Masaż głowy sposobem na relaks

... Istnieje wiele artykułów poświęconych antycellulitowym masażom ud, przeciwbólowym masażom pleców, relaksacyjnym masażom całego ciała czy masażom odchudzającym. Zazwyczaj pomija się masaż głowy ... , który wspaniale odpręża i poprawia nasze ...

dawno temu

Wybielanie zębów w domu – jakie metody są najskuteczniejsze?

... możesz kupić w każdej aptece, a występuje w w formie tabletek albo kapsułek. Wypróbuj węglowe wybielenie zębów w domu: wariant pierwszy: minimum 2 razy w tygodniu szczotkuj zęby pastą z dodatkiem węgla ... nie stosuj tej metody zbyt często. ...

dawno temu

Pigułka „dzień po” dostępna bez recepty?

... Tabletka, która uniemożliwia zapłodnienie, jest już dostępna bez recepty w Irlandii. Każda kobieta, która ukończyła 18 rok życia, może nabyć pigułkę w aptece po konsultacji z farmaceutą. Lekarze ... wewnątrzmaciczna). Rozważając niski procent ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Aktywna randka – jak się ubrać?

... Randka to wyczekiwane i ekscytujące wydarzenie, na które warto odpowiednio się przygotować, zwłaszcza jeśli zamierzacie aktywnie spędzić czas. Jakie ubrania i dodatki sprawdzą się w takiej sytuacji? ... ? Wybierz wygodne oraz komfortowe ubrania ...

4 miesiące temu

Dieta zgodna z DNA

... na świecie są Grecy oraz Amerykanie: nadmierną tuszę wśród nich ma aż 71 proc. mężczyzn i 61 proc. kobiet (dane Instytutu Żywności i Żywienia). Większość osób z nadwagą ma za sobą wielokrotne i bezskuteczne próby odchudzania. Bardzo precyzyjnie ...

dawno temu

Mit wody mineralnej. Jaką pić wodę?

... ilościach. Dlaczego jest to takie ważne, jaką wodę powinniśmy pić i dlaczego powinna to być woda w szklanych butelkach, piszą w książce Na Zdrowie! Jan Pokrywka i Filip Żurakowski. ... Woda. W jakim celu pijesz wodę? Człowiek powinien wypijać 1 ...

dawno temu

Jakie zabiegi medycyny estetycznej można wykonywać latem?

... na mocno podrażnionej pozabiegowo skórze. W tym wpisie wyjaśniam czy rzeczywiście tak jest i jakie w związku z tym metody odmładzania i niwelowania problemów estetycznych są zalecane na ten czas. ... hormonalnej i fizjologii skóry. Na jakie ...

dawno temu

Jakie błędy popełniają mężczyźni?

... jej gotowych rozwiązań.Jedną z najważniejszych rzeczy, jakiej oczekuje kobieta, zwierzając się z tego, co czuje, jest zrozumienie. Pamiętaj, że kobieta nie potrzebuje od Ciebie rady, ona chce, żebyś ... nie należy się czymś przejmować. Kobiece ...

dawno temu

Z ukrytą kamerą próbowali kupić tabletkę "dzień po"

... skuteczność osiąga się, kiedy zostanie przyjęta do 24 godzin po stosunku, w niemal połowie sprawdzonych aptek nie można jej zakupić. Ile kosztuje, kto może ją stosować i jakie skutki uboczne powoduje ...

+ Pokaż więcej