Stań się piękną dzięki iPhone…

... … lub po prostu ładnie przyozdób twarz kolegi. Wiele rzeczy możesz zrobić z sylwetką pięknej pani w bikini. Kiedy już skończysz z dopasowywaniem, będziesz miała możliwość podzielenia się swoim dziełem ze znajomymi z Twittera lub po prostu ...

dawno temu

Sposoby na zniszczone włosy

... Poprzez systematyczną pielęgnację włosówi stosowanie się do kilku banalnie prostych, ale jakże skutecznych zaleceń możemy poprawić kondycję naszych zniszczonych włosów. ... natomiast poprzez systematyczną pielęgnację włosów i stosowanie się do ...

dawno temu

Brytyjski humor, czyli SMS po angielsku

... Popularny kabaret uczy jak szybko pisać SMS-y po angielsku. Czy język ten jest aż tak prosty? ... I was at the swimming pool”. – To proste – wykrzykuje. – Wystarczy przepisać zdanie, dopisując „too”. „Yesterday I was at the swimming pool too”. – ...

dawno temu

Jak przewijać niemowlę?

... Początki opieki nad niemowlakiem bywają trudne. Z pozoru prosta czynność zmiany pieluszki urasta do wyczynu na miarę zdobycia bieguna północnego. Nie wpadaj w panikę. W załączonym materiale filmowym znajdziesz film instruktażowy, pokazujący krok ...

dawno temu

Problemy związane z ubytkiem zęba

... Piękne zęby to marzenie wielu z nas, to ozdoba uśmiechu ale i symbol zdrowia. Chcielibyśmy, by żadnego nam nie brakowało, by były proste, białe, równe. Tymczasem nie wszyscy wiedzą, że utrata tylko jednego zęba to nie tylko problem estetyki, ale ...

dawno temu

Pracoholicy czy pasjonaci? Tak pracują Polacy

... Gdzie przebiega granica między pracą a pracoholizmem? Brak zachowania odpowiedniej równowagi między czasem wolnym a pracą może być prostą drogą do uzależnienia od niej. Dla wielu osób praca stała się sposobem na życie, celem samym w sobie, ...

dawno temu

Kiedy przespać się z nowym partnerem?

... się z facetem i wszystko układa się wspaniale, jednak nie jesteś pewna, czy to już czas? Odpowiedz sobie na kilka prostych pytań. ... się z facetem i wszystko układa się wspaniale, jednak nie jesteś pewna, czy to już czas? Odpowiedz sobie na ...

dawno temu

Zapiekane ziemniaki - danie na sylwestra

... Jak szybko przygotować dania na sylwestra? Najlepiej ograniczyć się do prostych produktów. Ziemniaki zapiekane na pewno wyjdą pysznie, a jeśli odpowiednio je przystroisz, będą wyglądały bardzo odświętnie. A ten zapach, kiedy wyjmiesz je z ...

dawno temu

Poznaj skuteczne metody na zwiększenie objętości włosów

... Marzysz o pięknych i bujnych włosach, jednak twoja czupryna pozostawia wiele do życzenia? Istnieją proste sposoby na to, aby dodać włosom objętości i poprawić ich wygląd. Dowiedz się, w jaki sposób możesz to osiągnąć. ... było oznaczenie ...

dawno temu

By częste mycie włosów ich nie osłabiało

... Jak się okazuje kilka bardzo prostych zasad może uchronić nasze włosy przed nadmiernym łamanie, a nawet wypadaniem. Warto je od zaraz wcielić w życie, by na dłużej móc cieszyć się pięknem bujnej i zdrowo wyglądającej czupryny. ... Jak się ...

dawno temu

8 wskazówek na lepszy sen

... Dobry sen jest osiągnąć łatwiej niż myślisz. Musisz jednak przyswoić kilka wskazówek i trzymać się ich z determinacją. Poniżej kilka prostych zasad. Zastanów się, czy wszystkie udaje Ci się spełniać przed pójściem spać? ... Dobry sen jest ...

dawno temu

Odprężająca wizualizacja filmu

... Wizualizacja to jeden z najefektywniejszych sposobów redukcji stresu. Dziś proponujemy technikę wizualizacji filmu. Ta prosta i przyjemna metoda relaksu pozwoli Ci w szybki sposób wyciszyć się i opanować zdenerwowanie. ... Wizualizacja to jeden ...

dawno temu

Dietetyczne muffinki

... Miękkie i proste w przygotowaniu babeczki to świetny pomysł na weekendową przekąskę. Aby jednak takie sobotnio-niedzielne podjadanie nie skończyło się szybkim przybraniem na wadze, warto zamiast czekolady dodać do nich solidną dawkę składników ...

dawno temu

Zabiegi pod oczy

... Worki i opuchnięcia pod oczami dodają nam lat i sprawiają, że wyglądamy na przemęczone, niewyspane i chore. Chyba żadna z nas nie chce wyglądać na więcej lat, niż ma w rzeczywistości, dlatego warto poznać kilka prostych zabiegów, które możecie ...

dawno temu

Spaghetti bolognese

... Spaghetti bolognese to idealne danie na mroźne zimowe dni. Wprawdzie słońca coraz więcej, ale nadal potrzebujemy siły i energii, by przetrwać spacer do pracy. Ta potrawa zadowoli i żołądek i podniebienie. Prosta, szybka, doskonała. ... i ...

dawno temu

Lazania ze szpinakiem

... Interesuje cię pomysł na smaczny obiad? Lazania ze szpinakiem jest w takim razie dla ciebie. Wiele się przy niej nie napracujesz, ale efekt będzie znakomity. Musisz tylko pójść do sklepu po kilka niezbędnych produktów. To zajmie dosłownie ...

dawno temu

Jak wygospodarować więcej miejsca w małej szafie?

... Widok ledwo mieszczących się w szafie ubrań jest ci doskonale znany? Specjalnie dla ciebie przygotowaliśmy mały poradnik dotyczący kilku prostych sposobów na pomieszczenie wszystkich rzeczy w niewielkiej szafie. ... szafy. Dzięki tym prostym ...

dawno temu

Jak dbać o rzęsy?

...   Makijaż rzęs wykonuje prawie każda z nas. Często jednak nie zastanawiamy się nad tym, że z pozoru proste czynności, jakim je poddajemy każdego dnia, mogą im zaszkodzić i doprowadzić do tego, że z czasem będą łamać się, kruszyć, a nawet ...

dawno temu

Jaki makijaż do brązowych oczu?

... O posiadaczkach oczu w kolorze brązu mówi się wielokrotnie „szczęściary”. Dlaczego? Odpowiedź jest prosta. Przy tej barwie tęczówki nie trudno o udany makijaż, bo pasuje niemal każdy kolor z palety cieni. ... O posiadaczkach oczu w kolorze brązu ...

dawno temu

Poranna gimnastyka - ćwiczenia pod kołdrą

... Pierwsza poranna gimnastyka powinna się odbywać już pod kołdrą. Dzięki takim prostym i przyjemnym ćwiczeniom nie będziesz miała większych problemów ze wstaniem z łóżka. Przygotujesz też układ krążenia do pracy w ciężkich warunkach, czyli w ...

dawno temu

Piękna twarz - spełnij swoje marzenie

... Piękna twarz to przede wszystkim piękna cera. Niby takie proste, ale każda z nas znajduje w sobie milion niedoskonałości. A to problemy z trądzikiem, a to przebarwienia, a to sucha skóra, tłusta skóra, itd. Czy jest recepta na idealne ciało? ... ...

dawno temu

Jajka a zdrowie

... Jajka – jeść czy nie? Oto jest pytanie, a odpowiedź jest prosta... wszystko z umiarem. Nie powinno się zupełnie rezygnować z tej przekąski, ale pięćdziesiąt sztuk tygodniowo to gruba przesada ...

dawno temu

Omlet z ziemniakami - dla głodomorów

... Czy zdarza ci się, że wstajesz rano i umierasz z głodu. Czujesz, że mogłabyś zjeść konia z kopytami? W takim razie omlet z ziemniakami to przepis właśnie dla ciebie. Rozgrzeje i dostarczy energii na cały dzień. Spójrz tylko jakie to proste i ...

+ Pokaż więcej