Jak mieć piękne nogi?

... masaże antycellulitowe dwa razy dziennie – wykonuj je okrężnymi ruchami, zawsze od stóp w kierunku serca. Pozwoli to dodatkowo poprawić krążenie krwi, co uchroni przed pojawieniem się nieestetycznych ... pajączków, a w przyszłości żylaków. Aby ...

dawno temu

Ujędrnianie ciała

dawno temu

Jak dbać o szyję?

... i ćwiczenia receptą na poprawę jędrności Dobrym krokiem na drodze do pięknej skóry szyi jest zastosowanie masażu podczas aplikacji kosmetyku nawilżającego. Zabieg taki należy przeprowadzać zawsze od dekoltu ...

dawno temu

Urodowy program walentynkowy dla pary i dla singla

... recepturą pełną egzotycznych przypraw, np. Kuta Romance Bali Spa (ok. 39,90 zł). Następnie wykonaj relaksujący masaż. Jeśli jesteś drobna, możesz zakończyć go uwodzicielskim dotykiem stóp – spacerem ... Tak, to prawda, że najlepiej odpręża masaż ...

dawno temu

Jak stracić zbędne kilogramy po ciąży?

... , polubisz swoje dodatkowe kilogramy, bo krągłości w tańcu brzucha… to atrakcyjny rekwizyt. Zapisz się na masaż. Dobry masażysta rozbije i „przepchnie” trudny do usunięcia tłuszczyk z boczków i ud, a Ty ...

dawno temu

Kontuzje sportowców

... wysiłek fizyczny, by nie przeciążyć bolącego już stawu. Żeby szybciej pozbyć się drobnej kontuzji, można wybrać się do profesjonalnego masażysty. Masaż leczniczy przyniesie ulgę. Istotną częścią ...

dawno temu

Peeling chemiczny

... mrowienie. Obejrzyj film i przekonaj się, że peeling chemiczny to całkiem przyjemny zabieg upiększający. Zwłaszcza, jeśli połączy się go z delikatnym, odprężającym masażem twarzy. Uwaga peeling chemiczny w domu mógłby się skończyć bardzo ...

dawno temu

Zaprowadź porządek w swojej łazience!

... Łazienka należy do naszych ulubionych pomieszczeń w domu. To w niej rano szykujemy się do pracy, a wieczorem relaksujemy podczas kąpieli. To w niej gromadzimy także dziesiątki kosmetyków i akcesoriów ...

dawno temu

Wałeczki –wyroluj je!

... , czyli potraktowania ich masażerami. Dostępne na rynku są rękawice wyposażone w masujące nakładki, które użyte do masażu owych wałeczków pozwolą pobudzić krążenie krwi w tym obszarze ciała i przyspieszą ... . Jeśli natomiast i to nie pomoże ...

dawno temu

Jak dbać o plecy?

... kosmetyczne wykonywane w profesjonalnych gabinetach, które pomagają w złuszczaniu i regeneracji naskórka, czyli np. peeling kawitacyjny czy dermabrazja. Poza zbiegami upiększającymi naszym plecom należy się odpowiedni masaż i ćwiczenia ...

dawno temu

4 kroki do pięknych dłoni

... jest bardziej podatna na wysuszenia. Masaż dłoni – możesz wykonać go sama w domu lub poprosić partnera. Po całym dniu Twoje dłonie zasługują na odpoczynek. Przygotuj więc olejek zapachowy i uciskaj powoli ...

dawno temu

Jak schudnąć po ciąży?

... swoje dodatkowe kilogramy, bo krągłości w tańcu brzucha… to atrakcyjny rekwizyt. Zapisz się na masaż. Dobry masażysta rozbije i „przepchnie” trudny do usunięcia tłuszczyk z boczków i ud, a Ty łatwiej go spalisz ...

dawno temu

Jędrna skóra po odchudzaniu - jak osiągnąć taki efekt?

... sprężysta. Najczęściej problemy występują na brzuchu, dlatego codziennie powinnaś robić serię brzuszków. Krok 3 Masaż skóry to bardzo dobry pomysł. Możesz go wykonywać nawet oglądając telewizję. Lekko ...

dawno temu

Zmarszczki mimiczne - jak się ich pozbyć?

... kreski, które sięgają czasem aż do nasady nosa. Aby ich uniknąć należy wykonywać masaż twarzy, a właściwie czoła. Rób okrężne ruchy, zaczynając od nosa, a kończąc na skroniach. Krok 2 Jeśli często ...

dawno temu

Mycie włosów - jak to zrobić dobrze?

... będzie trwał masaż głowy, tym lepiej. Krok 5 Spłucz włosy bardzo dokładnie. Ta czynność powinna trwać pięć razy dłużej od mycia głowy. Krok 6 Suszenie włosów powinno się odbywać bez użycia suszarki ...

dawno temu

Cukrowy peeling do ciała Zielona herbata – Fresh&Natural

... naturalnych olejów roślinnych, doskonale relaksuje swoim zapachem i dodaje energii na cały dzień. Dostępny w kilku pojemnościach. ... . Peelingi Fresh&Natural to niezwykle skuteczny sposób na to, by fantastycznie poczuć się we własnym ciele. ...

dawno temu

Jak zlikwidować worki pod oczami?

... , niezdrowa dieta i brak snu. Dlatego musisz popracować nad swoim trybem życia. Krok 2 Wizyta u kosmetyczki to kolejny krok w kierunku pięknych oczu. Specjalistka wykona specjalny masaż, nazywany drenażem ... limfatycznym. Dzięki pompującym ...

dawno temu

Odchudzanie bez skalpela? To możliwe

... się, że z tłuszczem można rozprawić się bez skalpela dzięki liposukcji wykorzystującej jednocześnie ultradźwięki, fale radiowe, „zamrażanie tłuszczu” i masaż próżniowy. Jest to rozwiązanie umożliwiające pozbycie się tzw. miejscowej otyłości np. ...

dawno temu

Joga hormonalna

... Joga hormonalna to terapia, która ma na celu pobudzenie produkcji żeńskich hormonów. Za pomocą różnych pozycji jogi wykonywany jest wewnętrzny masaż. Pomocne są też odpowiednie techniki oddechowe ...

dawno temu

Aromatyczne kule do kąpieli. Odkryj i wypróbuj przepis na domowe, musujące kule

... Nic tak nie odpręża i nie relaksuje jak kąpiel z aromatycznymi kulami. A co powiesz na samodzielnie wykonane kule do kąpieli? Wystarczy naprawdę niewiele naturalnych składników oraz trochę czasu ...

dawno temu

Hydroterapia - sposób na relaks i lepsze zdrowie

... wody skierowane na ciało stymulują i relaksują punkty zapalne. Masaż wodą polepsza elastyczność oraz usprawnia krążenie. Stres, urazy i wadliwa postura mogą powodować skurcze mięśni i ból. Hydromasaż ... w organizmie. Przyspiesza działanie ...

dawno temu

Jak pokonać kolkę?

... !). Przed masażem brzuszka posmarować zaś skórę niemowlaka specjalną oliwką do masażu (np. Mustela) lub po prostu zwykłą oliwką pielęgnacyjną dla niemowląt. Czas na relaksującą kąpiel Aby przynieść maluszkowi ... ulgę, można także przygotować mu ...

dawno temu

Akupresura – leczenie dotykiem

... na ciele nie jest trudne. Charakteryzuje je zdecydowanie większa wrażliwość na dotyk niż pozostałe obszary skóry. Techniki akupresuryAkupresura występuje zazwyczaj w połączeniu z masażem chińskim ...

+ Pokaż więcej