Woda - nawilża czy przesusza?

... Z wodą i urodą wcale nie jest tak prosto. Z jednej strony powinnyśmy pić jak najwięcej, by nawilżać skórę od środka. Z drugiej - unikać długich kąpieli i nawet po prysznicu nawilżać skórę mleczkiem ... . Dlatego warto zaopatrzyć się, jak gwiazdy ...

dawno temu

Pijesz? Palisz? Masz duże szanse, że będziesz miała raka piersi. Tego chcesz?

... Wypalasz dziennie paczkę papierosów? Wypijasz trzy alkoholowe drinki wieczorem? Pora się opamiętać. W ten sposób świadomie i aż o 30 proc. zwiększasz ryzyko zachorowania na raka piersi. To, że pijesz ... ., a te pijące więcej niż trzy drinki ...

dawno temu

Cała prawda o zmarszczkach

... niewinnych zachowań, takich jak spanie na boku lub picie przez słomkę. Sprawdź, w jaki sposób przyspieszasz starzenie się skóry oraz jak spowolnić ten proces. ... niewinnych zachowań, takich jak spanie na boku lub picie przez słomkę. Sprawdź, w ...

dawno temu

Jak szybko pozbyć się kaca?

... głowy, zastosuj kilka sprawdzonych sztuczek, które pomogą ci szybko i sprawnie pokonać syndrom dnia wczorajszego. Sprawdź, co powinnaś jeść i pić dzień po hucznej imprezie! ... głowy, zastosuj kilka sprawdzonych sztuczek, które pomogą ci szybko ...

dawno temu

Czy sama woda wystarczy, aby nawodnić organizm po treningu? Sprawdź, jak ustrzec się przed odwodnieniem!

... Ile należy pić w czasie ćwiczeń? 57904 Wysiłek fizyczny nieodłącznie wiąże się ze wzmożonym poceniem się – jest to mechanizm zabezpieczający organizm przed przegrzaniem. 269Jednak gdy na bieżąco ... , a także problemy z koordynacją ruchów. Jak ...

dawno temu

Czy warto jeść produkty mleczne?

... przyswajalność głównych składników odżywczych aniżeli w mleku. Regularne picie maślanki wzmacnia układ nerwowy ze względu na zawarte w niej lecytynę i witaminy z grupy B. Często spożywanym ...

dawno temu

Dopasuj muzykę do nastroju

... Każdy poranek, poza obowiązkowym kubkiem pysznej kawy rozpoczynam znalezieniem czegoś do słuchania. Bez muzyki pracuje mi się bowiem znacznie mniej przyjemnie. Z reguły korzystam z własnych zasobów ...

dawno temu

Sprytna poduszka ukryta w książce

... Maj zbliża się wielkimi krokami, a to dla niektórych z Was (i dla mnie osobiście też...) oznacza, że matura już niedługo. Dla wszystkich z Was, które zarywają nocki na naukę albo co gorsza - pracę, stworzona została ciekawa poduszka, która ...

dawno temu

Porozmawiaj z niemowlakiem!

... życiu ta umiejętność procentuje. Migające dzieci są bardziej elokwentne, szybciej uczą się czytać, osiągają też lepsze wyniki w nauce. ... to od najwcześniejszych lat interesował się językiem gestów, a w roku 1975 rozpoczął naukę języka ...

dawno temu

Koktajl owocowy, by dzieci rosły zdrowo

... Zastanawiasz się co powinny pić twoje dzieci? Czym powinnaś uzupełniać swoją dietę? Co może być najlepsze dla męża, który długo i ciężko pracuje? Masz już odpowiedź. To koktajl owocowy. Nie ufaj ...

dawno temu

Gimnastyka buzi i języka

... na ćwiczenia rozciągające wędzidełko. To wspaniała zabawa dla dziecka i duża pomoc w nauce mówienia. Przykładowe ćwiczenia: picie językiem z miseczki jak kotek (wlej do miseczki ulubiony soczek ...

dawno temu

Samotne kobiety po 50. potrafią być aktywne

... . Jak się okazało, 17 proc. z nich czerpie prawdziwą radość z chodzenia na randki, 20 proc. zaś twierdzi, że ma udane życie społeczne. Połowa badanych kobiet stwierdziła, że zdecydowała się na naukę nowych ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak nauczyć dziecko wydmuchiwać nos?

... Naukę wydmuchiwania nosa warto rozpocząć, kiedy drogi oddechowe dziecka są zdrowe i wolne od infekcji. W tym celu pomocne będą różnorodne ćwiczenia w formie zabawy, takie jak dmuchanie piórek, świeczek i baniek. Umiejętność oczyszczania nosa ...

dawno temu

Co szkodzi w czasie ciąży?

... zaburzenia snu. Herbata Lekarze wprawdzie odradzają picie mocnej herbaty będąc w ciąży, to nie stwierdzono medycznych przeciwwskazań do spożywania herbaty przez kobiety w ciąży. Palenie papierosów ... Jeśli pijesz ty, pije i dziecko. Alkohol ...

dawno temu

Numerek bez zobowiązań

... Kiedy nad morzem leje deszcz i można tylko grać w karty albo pić wódkę, albo jedno i drugie, to naprawdę różne historie się zawiązują między ludźmi i nie ma o co robić halo. Przespałam się z kimś ... Kochana Cegło! Koleś z wakacji wyobraża sobie ...

dawno temu

Moczenie u dzieci

... Nietrzymanie moczu w nocy u dzieci to dość częsty problem. Trzymanie moczu w nocy to jedna z trudniejszych umiejętności, którą maluchy starają się opanować wraz z nauką korzystania z nocnika ... przespał bez moczenia. Jeżeli jednak dziecko nie ...

dawno temu

Herbata z cytryną czy herbata z mlekiem?

... Cóż jest przyjemniejszego niż chwila przerwy z naszą ulubioną herbatą? Pewnie kilka rzeczy by się znalazło, ale picie tego królewskiego napoju na pewno stoi wysoko w naszym rankingu ...

dawno temu

Pozwól dziecku poznać przyrodę

... . Może zamiast kolejnej lalki warto kupić konewkę, lupę, czy lornetkę?Wielkie wrażenie na dziecku zrobi wyhodowanie drzewa, założenie stawu, dokumentowanie jak zmienia się przyroda w ciągu roku. Pomysłów jest wiele - na każdą porę roku, na ...

dawno temu

Jak ty na mnie popatrzyłeś!

... Jesteśmy jak głusi w filharmonii, ślepi w teatrze, życie to wykwintna restauracja, nam jednak wypalono żelazem kubki smakowe. Inaczej z kobietami... One nieustannie wysyłają sygnały do siebie ... , życie to wykwintna restauracja, nam jednak ...

dawno temu

Phrasal Verbs: School

... Mija połowa pierwszego semestru nauki. Prezentujemy angielskie czasowniki złożone związane ze szkołą i edukacją. ... Mija połowa pierwszego semestru nauki. Prezentujemy angielskie czasowniki złożone związane ze szkołą i edukacją. be off school – ...

dawno temu

Europejski Dzień Języków

... w Europie, a także pielęgnowanie różnorodności kulturowej i językowej oraz wspieranie nauki języków obcych również poza formalnym cyklem kształcenia. ... w Europie, a także pielęgnowanie różnorodności kulturowej i językowej oraz wspieranie nauki ...

dawno temu

Wróg u bram?

... komitywie z Wermachtem w rodzinnym lesie? Może to moja kobieca natura, pozbawiona genu wojowniczki? Może przerażenie faktem, że można z kimś jeść i pić, a następnego dnia go zamordować pod wpływem indoktrynacji? ... komitywie z Wermachtem w ...

dawno temu

6 rzeczy, których nie powinnaś robić po rozstaniu

... Powrót do normalnego życia po rozstaniu nie jest prostym zadaniem. Złamane serce skłania nas do podejmowania wielu nierozsądnych decyzji i zachowań, takich jak picie ogromnych ilości alkoholu ...

dawno temu

Jak zbić gorączkę u dziecka?

... Kiedy u dziecka pojawia się gorączka, najczęściej jest ono zgaszone i marudne, nie chce jeść, pić i spać. Choć trudno w to uwierzyć, wysoka temperatura jest dziecku od czasu do czasu potrzebna ...

+ Pokaż więcej