6 rzeczy, które ludzie sukcesu robią tuż przed pójściem spać
... To, co robisz tuż przed położeniem się spać, może mieć ogromny wpływ na twój nastrój i poziom energii po przebudzeniu. Często bowiem czynności te warunkują jakość snu. Ludzie sukcesu rozumieją ... wieczornych zajęć. Czas przed snem a rozwój ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Przegląd słuchawek - czy wiesz jaki rodzaj wybrać?
... Słuchawki do komputera przydają się do pracy, słuchania muzyki, nauki i wielu innych czynności. Dzięki nim dźwięki z komputera nie przeszkadzają innym domownikom lub osobom pracującym w tym samym ... technologię Bluetooth do odtwarzania muzyki w ...
Co wiesz o narkolepsji?
... Narkolepsja to zespół objawów występujący pod postacią kilku objawów: nadmiernej senności w ciągu dnia z napadami snu oraz katapleksji, czyli nagłej, obustronnej utraty napięcia mięśni wyzwalanej ... czuwaniem a snem (zwane omamami ...
Alkohol najgorszym środkiem na bezsenność
... Dobiega końca czas grillowania, jeszcze miesiąc i trzeba będzie przenieść wspólne biesiadowanie do domów albo spotykać się w knajpach. Takim spotkaniom najczęściej towarzyszy alkohol, warto jednak wiedzieć, że nawet najmniejsza dawka ...
Sprawdź, na co zwrócić uwagę przy wyborze poduszki do spania
... Jeżeli o poranku odczuwasz dokuczliwy ból karku i sztywność mięśni szyi – pora na zamianę poduszki do spania. Niezwykle komfortowego snu doświadczysz bowiem dopiero w momencie, gdy dobierzesz idealną ... Określ pozycję snu 52874 W zależności od ...
Unique, telefon od Versace
... znajdziemy wytłoczoną głowę Meduzy, symbol Versace. Za montaż i podzespoły odpowiedzialna jest firma LG i to ona dostarczyła 5 megapikselowy aparat z lampą błyskową. Bateria pozwala na 30 godzinne słuchanie muzyki, oczywiście w standardzie Dolby ...
Zgrywamy nagrania z płyt winylowych na komputer
... coś takiego jak Record Music Converter to bym miała problem z głowy. Dzięki temu urządzeniu można skopiować muzykę z winyli na komputer - bardzo przydatna rzecz. I warto wiedzieć, że istnieje. Urządzenie kosztuje ok. 260 zł. źródło ...
Nowy gadżet dla kobiet: profiluj swój biust podczas snu
... Kush podobno jest rewolucyjne. To dziwne urządzenie umieszczasz między piersiami podczas snu. Gadżet ma profilować biust i jest przeznaczony dla kobiet z miseczką C w górę. ... Kush podobno jest rewolucyjne. To dziwne urządzenie umieszczasz ...
Zgrabny odtwarzacz mp4 od Samsunga
... " - coś w tym jest. Samsung YP-Q2 może się pochwalić wyjątkowo wytrzymałą baterią - na jednym ładowaniu może odtwarzać muzykę aż do 50 godzin! Natomiast pliki wideo do 4 godzin. ... " - coś w tym jest. Samsung YP-Q2 może się pochwalić wyjątkowo ...
Jesienne przebudzenie
... Coraz dłuższe wieczory i mniej światła słonecznego, wzrasta ochota organizmu na dłuższy sen. Im bardziej jesiennie i melancholijnie na zewnątrz, tym trudniej rano wstać z łóżka. Widok za oknem nie zachęca do wyjścia do pracy? Uprzyjemnij sobie ...
Sen emigranta
... go nie ma! Zostaję. Łzy, smutek, rozgoryczenie. O tym, czym jest „sen emigranta” dowiedziałam się już po dwóch tygodniach pobytu w USA. Cecha charakterystyczna? Nie możesz stąd wyjechać. Nieważne dlaczego ... , po prostu nie możesz wyjechać, ...
Chorzy z niewyspania
... Podczas konferencji na temat zdrowia, która odbyła się niedawno w Luizjanie, naukowcy dostarczyli kolejnych dowodów potwierdzających istotną rolę snu dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Badania wskazują, że zaburzenia snu mogą zwiększać ...
Słuchawki do spania
... Chciałabyś zasypiać przy muzyce, ale Twój wybranek serca nie przepada za „zakłóceniami harmonicznymi”? Masz tendencję do zasypiania ze swoją „empetrójką” w pociągu, a kiedy się budzisz, słuchawki ... zasypiać przy dźwiękach muzyki, nie ...
Kofeina nie pomoże, jeśli kiepsko śpimy więcej niż dwie noce z rzędu
... W przypadku ograniczenia snu do pięciu godzin na dobę, kofeina pomaga poprawiać wydajność przez pierwsze dwa dni, potem już nie działa - odkryli naukowcy z Maryland. O wynikach swojej pracy poinformowali podczas zakończonej właśnie w Denver ...
Czy lunatykowanie jest niebezpieczne?
... Lunatykowanie to w dużej mierze dziedziczna przypadłość, która występuje najczęściej u chłopców w wieku od 4 do 12 lat. Lunatykowanie, inaczej somnambulizm, to nie tylko chodzenie we śnie. Dzieci ... podczas snu mogą bawić się zabawkami, ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Sypialnia w stylu japandi – jak ją zaaranżować?
... materacem, który można zakupić w sklepie internetowym https://sennamaterace.pl. Jest to autoryzowany dystrybutor marki Hilding, której produkty pozwalają na zdrowy i komfortowy sen. Jest ona niezbędny ...
Wakacyjny łomot
... się wiejskim spokojem i kontaktem z naturą. Można by, gdyby nie okropny łomot dobywający się z wrót knajpy. Dziewczyny odziane w regionalne spódnice uwijają się wśród gości w rytmie muzyki tartacznej ... mnie ból głowy. Żeby było jasne, dopada ...
Sposoby na bezsenność
... Zdrowy, spokojny sen jest niezwykle ważny dla naszego samopoczucia oraz prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednak nasz sen niejednokrotnie jest daleki od ideału. Co czwarta osoba ma problemy ... z zasypianiem, a co piąta cierpi na ...
7 zdrowotnych korzyści spania nago. Nawet zimą!
... O zagrzebaniu się w ciepłej pościeli pod koniec ciężkiego dnia marzymy niemal codziennie. Lubimy czuć się wygodnie i komfortowo, dlatego często do snu zakładamy grube piżamy. Tymczasem, najlepiej dla naszego samopoczucia i zdrowia byłoby spanie ...