Jak dobrać sukienkę do figury?

... . Sukienki na szerokie biodraPosiadaczki figury typu gruszka, czyli z obszernymi biodrami i wąskimi ramionami, powinny wybierać sukienki prosto, aczkolwiek luźno spuszczone ku dołowi. Rozłożyste ... , falbaniaste sukienki uwydatnią i tak obfite ...

dawno temu

Dyskryminacja sięgnęła… dresu

... telewizyjne dostawały orgazmu. Doda w szarym dresie w teatrze – przegięcie i prowokacja. Enrique Iglesias w szarym dresie na czerwonym dywanie – jejku, jaki on jest słodki, kocham faciów w dresach Madonna ...

dawno temu

Ulubione buty gwiazd

... , kiedy masz na nogach ukochane ciapki tweedy. Sami producenci piszą o swoich wyrobach: „Pewnego razu Madonna powiedziała Manolo Blahnikowi, że jego buty są jak seks, tyle że wytrzymują dłużej. W takim razie ...

dawno temu

Reggaeton

... muzycznym, w którym dominował perkusyjny rytm zwany Dem Bow. Z czasem wypracowano charakterystyczny dla tej muzyki styl tańca, w którym najważniejsze są ruchy ramion, bioder i pośladków. Obecnie ... ramion To podstawowy ruch w tańcu. Polega na ...

dawno temu

W poszukiwaniu karnawałowej kreacji

... ukryć a co pokazać. Każda z nas ma atuty, które warto wyeksponować. Nie zamartwiajcie się za dużym brzuszkiem, za szerokimi ramionami czy zbyt rozbudowanymi biodrami. W moim przypadku niemal ... , za długa, za mała czy zbyt obcisła? ...

dawno temu

Ćwiczenia na pośladki z hantlami

... znajdować się dokładnie nad kostką. Jednocześnie ugnij ręce, zbliżając hantle do ramion. Prawym kolanem powinnaś prawie dotykać podłogi. Wracając do pozycji wyjściowej, zaangażuj lewy pośladek. Opuść ... ręce. Powtórz ćwiczenie drugą nogą. ...

dawno temu

Torba plażowa

... kilogramów z ramienia. Obszerna torba może być nieporęczna, jeśli ma źle dobrane rączki. Dlatego przymierz torbę do ramienia i sprawdź, czy wygodnie leży. Regulowane rączki będą jej dodatkowym atutem ... . Możliwość przewieszenie torby przez ...

dawno temu

Jak szybko pozbyć się bólu szyi?

... i powoli przyciągaj ją do lewego ramienia. Aby ćwiczenie na mięśnie szyi było skuteczniejsze możesz złapać ręką prawe kolano lub siedzenie krzesła. W ten sposób ustabilizujesz tułów, a ruch będzie ... do ramienia. Pozostań w tej pozycji przez 30 ...

dawno temu

Ćwiczenia wzmacniające

... na szerokości ramion i bioder. Wyprostuj i rozluźnij stopy. Grzbiet powinien znajdować się w pozycji naturalnej - nie wypychaj go zbytnio do dołu ani do góry. Ściągnij łopatki. Co dalej? Owe ćwiczenie ... dla kobiet w ciąży polega na powolnych ...

dawno temu

4-minutowy trening, który naprawdę działa!

... trening przyniesie ci wymierne rezultaty. Jak wygląda trening Tabata? Ćwiczenie 1. Ustaw stopy na szerokości ramion i weź w ręce lekkie ciężarki. Unieś obie ręce nad głowę, zwracając dłonie ... prawy łokieć. Ćwiczenie wykonuj najszybciej jak ...

dawno temu

Fryzury, które się pamięta latami – sztandarowe uczesania z dawnych lat

... -tych Madonna. Fryzura na księżną Dianę – rozpoznawalne na całym świecie uczesanie nadal jest modne, choć od czasów, kiedy był na nie prawdziwy szał minęło już sporo czasu. Dziś fryzura ta jest zaliczana do ikon ...

dawno temu

Trendy jesień, zima

... co dokładnie oznacza ten trend wystarczy przypomnieć sobie słynny serial Dynastia. Główne bohaterki (Krystle i Alexis) nosiły w nim żakiety z mocno podkreślonymi ramionami, które do niedawna wzbudzały ... śmiech, dziś natomiast to najgorętszy ...

dawno temu

Szybki marsz odchudza

... angażują mięśnie całego ciała: klatki piersiowej, rąk, ramion czy brzucha. Spala się więcej kalorii niż przy normalnym chodzeniu. Jednocześnie odciążają one stawy, co jest szczególnie ważne dla osób ... pochylone do przodu. Rozluźnij mięśnie ...

dawno temu

Ćwiczenia do porodu

... kładzie się na plecach, z głową i ramionami opartymi na poduszce. 2. Należy rozluźnić się i przyciągnąć rozchylone nogi do klatki piersiowej, a głowę pochylić do piersi. 3. Kobieta ćwiczy napinanie ... mięśni brzucha, przy jednoczesnym ...

dawno temu

Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

... na ziemi ze stopami rozstawionymi na szerokość ramion. Trzymając głowę prosto, powoli unoś ramiona w kierunku uszu. Utrzymaj pozycję przez 3-5 sekund. Następnie opuść ramiona najniżej ... , jak tylko możliwe i wytrzymaj w tej pozycji 3-5 sekund. ...

dawno temu

Zapomnijcie o koktajlowych sukienkach – teraz rządzą koktajlowe kombinezony!

... okazję – na co dzień i na te wyjścia, kiedy musisz wyglądać elegancko. Wtedy ze szpilkami tworzą tandem nie do pobicia. Na jesienne dni będą komponować się idealnie z zarzuconym na ramiona futrem ... , welurowy, z super modnymi powiększonymi ...

dawno temu

Nowa kolekcja bielizny Triumph

... push-up z odpinanymi ramiączkami pozwalają wyeksponować dekolt i jednocześnie odkryć ramiona. Kolory – oczywiście biel i czerń oraz błękitny, malinowy i perłowoszary. ...

dawno temu

Ćwiczenie dla dwojga

... tak, by oddzielała Was długość ramion, i chwyćcie się za ręce. W tej pozycji wykonajcie jednocześnie skłon w bok, a następnie pochylcie się ku sobie z wyprostowanymi ramionami (pupa wypięta do tyłu ...

dawno temu

Namów swego mężczyznę do wspólnych ćwiczeń

... pierwsze Stańcie naprzeciw siebie tak, by oddzielała Was długość ramion, i chwyćcie się za ręce. W tej pozycji wykonajcie jednocześnie skłon w bok, a następnie pochylcie się ku sobie z wyprostowanymi ... ramionami (pupa wypięta do tyłu). Nogi ...

dawno temu

Zmotywuj się do ćwiczeń, zachęć partnera!

... naprzeciw siebie tak, by oddzielała Was długość ramion, i chwyćcie się za ręce. W tej pozycji wykonajcie jednocześnie skłon w bok, a następnie pochylcie się ku sobie z wyprostowanymi ramionami (pupa ...

dawno temu

W rytmach gorącej Hawany

... Zwiewne dwupoziomowe sukienki z odkrytymi ramionami, haftowane tuniki i kwiatowe printy to esencja stylu Kubanek. Na ulicach Hawany nigdy nie jest nudno, mieszkanki tego kolorowego miasta ... się jak na Paseo del Prado, wybierz lekką stylizację ...

dawno temu

"Bridget Jones: w pogoni za rozumem", reż. Beeban Kidron

... i zachodnim turystom – patrz znakomita scena w tajskim więzieniu, gdzie Bridget występuje w roli apostoła globalnej papki, ucząc upadłe dziewczęta poprawnej artykulacji przebojów Madonny. Obok ...

dawno temu

"Arcydzieło", Miranda Glover

... się w inną z postaci kobiecych będących dla niej uosobieniem własności seksualnej, estetycznej i finansowej. Po kolei staje się Krystyną z obrazu Holbeina, Olimpią Maneta, Madonną z goździkami Rafaela ...

dawno temu

Czy czterdziestolatce wypada nosić t-shirt?

... wszyscy – bogaci, biedni, sławni, seniorzy, biznesmeni, politycy. Wymieniając tylko niektórych, nosili je Bill Clinton, Bill Gates, Tom Cruise, Bruce Willis, Sting, Nicole Kidman, Madonna. Stały ...

+ Pokaż więcej